Klaar voor de liefde? Vijf dagelijkse praktijk om Liefde kweken in Uw Liefde

We hebben allemaal lang lief te hebben en bemind te worden, maar soms is het gewoon niet gebeuren voor ons. Gedurende vele jaren dacht ik dat liefde me door voorbij was, totdat ik eindelijk besefte dat ik de bron van liefde voor mij. Ik heb geleerd dat ik nodig had om de liefde die ik wilde in mijn leven. Ik besloot om het gevoel van liefde in mezelf, dat is net als het cultiveren van een tuin te cultiveren. Net als een tuin, groeit de energie van liefde vereist dagelijkse focus, toewijding, aandacht en zorg. Cultiveren van liefde in mijn leven de basis gelegd voor een prachtige, ongelooflijk liefhebbende man te laten zien wie dat trillingen geëvenaard. Het is een wet: als je de energie van liefde te bouwen, zal de liefde komen.

Hier zijn vijf praktijken die je energieveld zal de tuin en helpen de liefde bloeien in je leven.

HOUDEN zelfacceptatie. In de loop der jaren heb ik een gevoel van liefdevolle vriendelijkheid jegens mij hebben ontwikkeld. Wat heeft me geholpen om dat te doen is te denken aan mijn gevoelens, alsof ze mijn kinderen, en behandel ze als een moeder zou een geliefd kind die lijdt te behandelen. Ik breng liefdevolle aandacht aan hen en laat ze zich te uiten. Net als kinderen, ze willen gewoon worden gehouden en gehoord. Zodra onze gevoelens volledig worden gezien, toegestaan ​​en ervaren, dan, als een rosebud, we uitbreiden en bloeien.

HOUDEN self-talk. Er wordt gezegd dat de planten verwelken wanneer gesproken hard en bloeien als we tot hen spreken op een liefdevolle manier. Wij mensen zijn hetzelfde. Een van de belangrijkste manieren die ik heb geleerd om mijn tuin te kweken is in de manier waarop ik mezelf praten tijdens de dag. Uiteindelijk is onze primaire relatie met onszelf, en de kwaliteit van ons leven wordt bepaald door hoe we spreken ons de hele dag. Het is belangrijk op te merken en onkruid uit de negatieve self-talk en te vervangen door liefdevolle self-talk. Ik sprak met mezelf tijdens de dag de manier waarop ik wilde worden gesproken. Ik gericht mezelf als liefje, honing, mooi. Ik was mijn eigen geliefde lover; Ik was de relatie die ik wilde hebben in mijn leven.

BE een natuurliefhebber. Als ik loop in de natuur ervaar ik het als een stemvork; het heeft een grote, uitgestrekte trillingen, en als ik loop ik beginnen te resoneren met die vibratie en voel mezelf te harmoniseren en uit te breiden naar eenheid met het. In deze energie voel ik de liefdevolle aanwezigheid van mijn hogere zelf en horen woorden van liefde en aanmoediging. Wees de liefdevolle stem die je hoort - begroeten de bloemen, bladeren, scharrelen bugs en beestjes, zeggen ". Ik hou van je bloemen Ik hou van jou laat Dank u voor uw schoonheid Dank u voor de vreugde die je me mee te nemen..." Op een recente natuurwandeling werd ik geïnspireerd om dit gedicht te schrijven.

De natuur is My Lover

De zon warm kussen mijn gezicht
De grond houdt me in aardse omhelzing
. De wind speels tussles mijn haar.
De gave van bloemen geuren de lucht. van Mijn minnaar geeft me veel ruimte. medailles en laat het me te verplaatsen in mijn eigen tempo.
Hoewel sommigen zouden zeggen dat er geen één daar,
ik diep het gevoel dat dit liefdesrelatie.

Ik beveel dat u een gepassioneerde liefdesrelatie met de natuur!

LOVE UW LICHAAM. Het is een daad van liefde voor onszelf om ons lichaam te voeden als we een tuin zouden voeden. Als ik eet voedzaam voedsel, voel ik me rustiger en meer geaard. Eten is iets wat we doen een paar keer per dag, dus het is een geweldige manier om liefde te implanteren in onze tijd. Elke keer als je iets eten, liefde en zegen het eten, "Dank u voor het proeven zo goed. Dank u voor het voeden van mij." Kauwt liefde!

ADEM LIEFDE. Ademhaling is een zeer krachtige manier om ons lichaam te verzadigen met de energie van de liefde. Ademen diep in onze buik en borst opent ons voor meer levenskracht energie en meer vitaliteit. Adem in andere delen van uw lichaam, waardoor liefdevolle aandacht, en dit zal dat deel van het lichaam te verrijken. Ademen door je hart opent je hart en genereert liefdevolle energie. Adem in door je hart en zeggen: "Ik --Breathe uit door je hart en zeggen" liefde ". Ademen door je hart verzenden liefde aan de mensen in je leven.

VISUAL HERINNERINGEN VAN LIEFDE. Omring jezelf met foto's van dierbaren, inclusief uzelf. Ik heb een foto van mezelf als een kind waar ik het elke dag kan zien. Ik kijk in de ogen van dat kind, zie ik haar mooie ziel, en zeggen: "Ik hou van je." Sommige quantumfysici zeggen dat alle tijd simultaan. Stel je voor dat het kind dat je bestaat nog steeds en is het ontvangen van die liefde.

gebruik van het woord 'liefde'. Gewoon zeggen, of het zien van het woord 'liefde' effecten van onze cellen. In de boek, De verborgen boodschappen in Water, Masaru Emoto vertelt ons dat experimenten op het effect van de woorden op watermoleculen bleek dat positieve woorden als 'liefde' gemaakt harmonieuze patronen in watermoleculen, en negatieve woorden gemaakt disharmonieuze patronen. Omdat we grotendeels zijn opgebouwd van het water, is het niet zinvol dat de woorden zeggen we tegen onszelf en elkaar hebben een krachtig effect op ons. Zeggen "I love you" aan anderen zo vaak mogelijk en vooral zeggen dat het aan jezelf gedurende de dag. Zoals de Beatles zongen, "Zeg het woord en je zult vrij zijn. Het is zo goed, het is de zon, het is het woord, Love."

Wat u zich richten op groeit, daarom richten op de liefde! Cultiveren liefde, wonen in de liefde, kiezen voor liefde, open je hart om lief te hebben, en je leven zal bloeien in een tuin van een overvloed aan liefde en vreugde. .. Als je de energie van liefde te genereren, zal de liefde
  komen;