Kleine dingen die kunnen helpen een goede relatie blijven op die manier

kleine dingen die kunnen helpen een goede relatie blijven op die manier

Door Bill Cottringer

“ zin Een man van zelf wordt gedefinieerd door zijn vermogen om resultaten te bereiken; gevoel van eigenwaarde van een vrouw wordt bepaald door haar gevoelens en de kwaliteit van haar relaties &"; ~ John Gray

... maar John Gray &';. S bovenstaande twee inzichten helemaal niet verzetten. Ze kunnen samenwerken als twee helften van dezelfde munt om te helpen een paar verdubbelen hun vreugde en de helft van hun verdriet, als een ander citaat gaat. Als je het geluk hebt om al in een goede relatie, don &'; t nemen deze gevoelens of resultaten voor verleend, omdat met de huidige &'; s stressoren, zelfs goede relaties kunnen gemakkelijk naar het zuiden op u als u don &'; t de moeite om het te doen volgende kleine dingen die kan voorkomen dat dit gebeurt:

VERMIJDEN DE vermijdbare

Op de top van de lijst van kleine dingen die kunnen helpen een goede relatie zo blijven en zelfs beter, en dat kan worden vermeden, die moeten worden vermeden is: alleen het spreken van de spreken-staat en niet spreken van de onuitsprekelijke. Dingen die moeten worden gezegd moeten worden gezegd en dingen die don &'; t, don &'; t. Legitieme “ klachten &"; over de ander &'; s gedrag dat zijn overdreven opdringerig in uw rechten en ruimte moet onmiddellijk worden aangepakt, gevoelig en assertief, met empathie maar zonder schuld of proberen te maken van de andere persoon het gevoel onnodig slecht. Deze dingen moeten niet opgeschort blijven storten in een keer samen. Dat is niet slim, eerlijk of nuttig zijn in ieder geval.

En als je weet dat je gelijk hebt en de andere persoon is verkeerd, niet spreken uw werkelijkheid heeft meer invloed in het overtuigen van de andere persoon om de waarheid van hun eigen vraag juistheid en uw onjuistheid, op hun eigen en vaak voor het beter. Spreken het gewoon versterkt het ander &'; s de weerstand tegen een dergelijke verandering. Echter, ongeacht hoe gefrustreerd u wellicht uit de algemene stress in je leven of ergernis van de andere persoon en mdash; uiten dingen als minachting (zelfs particulier), het maken van de openbare kritiek, schelden, kleineren of wijzen op ondoordringbare voorwaarden van de ander — zijn alle kritische no-no &'; s. Als je wilt dat je een goede relatie met goed blijven en zelfs beter, in plaats van uitglijden zuidwaarts, dan nadenken over hoe u kunt voorkomen dat de vermijdbare door het beheersen van de regelbare en doet het goed te doen.

CONTROLE de regelbare

Mijn persoonlijke all-time geestige kleine aforisme is, “ Het is niet de dingen in het leven die ons lastig vallen, maar onze meningen over deze dingen &"; (Epictetus, de vroege Griekse Filosoof). We echt pas beginnen om de leiding van ons leven en het lot te nemen wanneer we leren om die dingen die echt aren &' scheiden; t onder onze controle (de meeste), van die paar die onder onze controle (minstens). In een relatie, we echt don &'; t veel zeggen hoe de andere persoon denkt of zich gedraagt ​​en als we don &'; t vind het te veel, dan schande over ons voor het krijgen in een relatie met een dergelijk persoon! Echter, net als de bovenstaande spreekwoord zegt, we kunnen en moeten proberen om onze mond van het uiten van een mening die doesn &' te controleren; t echt helpen de situatie of beter nog, zien dat het is onze benadering van de andere persoon die moet veranderen, die kunnen worden het echte probleem bij de hand. En deze aanpak is altijd beheersbaar

Vandaag &';. S stressvolle levensomstandigheden confronteert ons met een ton van onaangename dingen die we willen dat we konden controleren — financiële moeilijkheden van het hebben van meer dan maken we gewoon watertrappelen te besteden; verwoestende natuurramp rampen of ongevallen; het verliezen van geliefden; langdurige werkloosheid of lichamelijke of emotionele pijn; kinderen die gepest op school of in de problemen met drugs, alcohol of onveilige seks; illegale overspel; ongelukkig in je werk en niet in staat om iets aan te doen … en een litanie van andere hinderlijke lasten die te zwaar en oneerlijk lijken. Maar, hoe ouder we worden, beginnen we deze oncontroleerbare lasten die lijken op onze naam op hen hebben te realiseren, zijn persoonlijke tests om te helpen bouwen aan ons karakter om het enige wat we het meest nodig hebben om te geven en te krijgen &mdash groeien, ons vermogen om te ontvangen onvoorwaardelijke liefde en om onvoorwaardelijk lief te hebben, net als het leven echt ons houdt. Het zien van deze, maakt alle lasten een beetje lichter en dat zien is beheersbaar.

DOE HET doenbaar

Goede relaties beginnen meestal met veel plezier, romantiek, spontaniteit, respect, vrede en geluk. Maar die dingen kunnen snel vervagen als een vuur dat &' isn; t doelbewust nu en dan stoked om de vermijdbare vermijden door het doen van de uitvoerbaar. Ja, de hoge kosten van levensonderhoud vandaag inbreuk op ons vermogen om te blijven doen deze dingen die een relatie in leven te houden, maar dat doesn &'; t dat we kunnen van &'; t vinden goedkope dingen te doen. We kunnen gewoon zitten en te praten, alleen of met vrienden op een feestje, lezen samen in bed, neem lokale wandelingen in de regen, de tuin samen in de zon, en kijk naar $ 1,00 Redbox video's samen tijdens een gratis vroege ochtend. Of we kunnen elkaar helpen met weekendwerk projecten, vrijwilligerswerk samen in gemeenschap of religieuze diensten, of vieren speciale gelegenheden met kaarten van de Dollar Store in plaats van Hallmark. En zitten een sfeer van intimiteit en passie doesn &'; t kost veel.

Real rijkdom in het leven is het vinden van de vrije plezier dat er is voor al onze te bekijken en te doen — spectaculaire zonsondergangen, sereen mistig, mistige rivier scènes, mooie wijk bloemen, verre besneeuwde bergen en bizarre dierentuindieren en speels achtertuin beestjes — of in tijdschriften het theater of het echte leven. Op het einde, we allemaal naar de onvermijdelijke conclusie kun je echt van &' komen; t koopt de belangrijkste dingen in het leven, zoals, plezier, geluk, vrede, verbondenheid, waardering of betekenis. Deze dingen zijn waar we meer van elkaar te krijgen in een goede relatie te groeien tot een betere.

"Als je liefde in je leven, kan het maken voor een groot aantal dingen missen. Als je het niet hebt, het maakt niet uit wat er is, het is niet genoeg." .. ~ Anoniem