*** Communicatie Clinic: 5 manieren om je man Get te luisteren

Wat beweegt iemand om iemand te luisteren? Inzicht in deze vraag zal helpen bij het werken in de richting van meer effectief luisteren in je eigen huwelijk of relatie.

1. Duidelijke boodschap, gunstige afloop

Het is duidelijk te communiceren uw behoeften is de basis van effectieve communicatie en een gezonde relatie. Huwelijksconsulenten vaak gericht op het verbeteren van een paar communicatieve vaardigheden; een storing in de communicatie leidt vaak tot aanzienlijke huwelijk en relationele problemen.

Helaas, veel koppels hebben ontdekt dat duidelijk te communiceren hun behoeften, terwijl nodig, werkt niet altijd zoals gepland. Tenzij, natuurlijk, je gevonden dat mythische schepsel, de altruïstische luisteraar
--de soort luisteraar afgebeeld in romans en films. De altruïstische luisteraar eens hoort een bericht en reageert zoals je gehoopt. Hij is altijd reageert, is geïnteresseerd en bezorgd over je medailles en daarom geïnteresseerd in wat je te zeggen hebt. (Als je zo'n persoon te vinden, kunt u stevig vast te grijpen en niet loslaten.)

De meesten van ons uiteindelijk in een huwelijk of relatie met de traag, egocentrisch luisteraar (SSL )
. Ze echt bedoelen het goed. Maar ze overwerkt, overbelast, overweldigd, en, net als de meesten van ons, hebben hun eigen emotionele bagage te sorteren. Bij de communicatie met een SSL, soms een duidelijke boodschap leidt tot een gunstig resultaat (wat je gehoopt); op andere momenten, het niet. Dat is de reden waarom andere communicatiemiddelen vaak nodig zijn.

Het maakt niet uit wie de luisteraar is, moet je nooit de duidelijke boodschap principe verlaten.

2. Geef een beetje, een beetje

Dit is de wortel-op-het-einde-van-de-stok communicatie. Dit type van "geven en nemen" is een natuurlijk onderdeel van elke relatie. Deze communicatie-aanpak is effectief om twee redenen:

Ten eerste, het toont je partner dat je een persoon te geven en dit kan zijn /haar eigen verlangen om terug te geven (geven is vaak besmettelijk) roer;

Ten tweede, deze vorm van communicatie onderstreept het belang van eerlijkheid en compromissen in relaties. Bijvoorbeeld, zegt: "Ik ben bijna bij ons kopen diner kunt u rechtzetten het huis een beetje, totdat ik terug ben? ' impliceert dat het alleen maar eerlijk zou zijn dat je partner te doen van zijn kant, omdat u het nemen van de tijd en moeite om eten te krijgen.

U kunt meer sterk afhankelijk zijn van deze aanpak als het duidelijk dat uw echtgenoot /partner moet een stimulerend (een duwtje) op zijn /haar best luisteren oren te zetten en krijgt zijn trage zelf in een hoge versnelling.

3. Een beetje waardering gaat een lange weg

Ondanks de complexiteit van de menselijke geest, velen van ons reageren zoals Golden Retrievers als het gaat om het ontvangen van een beetje lof. Met andere woorden, als je je man maakt een goed gevoel over iets wat hij heeft gedaan voelen, vergroot u de kans dat hij dat gedrag zal herhalen.

Ouders doen dit de hele tijd met de kinderen en u kunt dit al doen instinctief. Bijvoorbeeld, je man snijdt het gazon en u zegt: "Wow, het gazon ziet er geweldig uit!" In dat eenvoudige verklaring u dankbaarheid voor het werk dat hij deed &mdash toonde, en dankbaarheid zal hem gewaardeerd (die op zijn beurt, zal hem meer kans om het gazon te maaien volgende keer &hellip maken;) voelen.

Vergelijk dit soort appreciatie geen feedback of iets te zeggen als: "Goed dat je eindelijk het gras te maaien, het was op zoek als een jungle die er zijn." In dit geval, je aandacht voor de negatieve — wezen de boodschap is dat hij moet
snijden het gras en zijn luiheid maakte het gras ziet er verschrikkelijk uit. Maar als je commentaar op een werk goed gedaan, je hebt hem gewaardeerd voelen, waardoor zijn gras snijden gedrag versterken.

Het is de menselijke natuur om goed gevoel over jezelf als iemand u de zorg over shows dankbaarheid voor iets wat je hebt gedaan. Je kunt nooit hoop te veel dankbaarheid en dank op uw echtgenoot /partner — tenzij, natuurlijk, het is onoprecht. Voor veel koppels, gevaar schuilt in het niet tonen van genoeg
waardering omdat ze zijn gekomen om bepaalde dingen te verwachten van elkaar.

Een beetje lof gaat een lange weg in het krijgen van iemand te luisteren.

4. Je vangt meer vliegen met honing dan azijn

Ik kan niet dit punt genoeg benadrukken: De manier waarop je iets zegt (hoe je je boodschap verpakken) kan het verschil maken in de vraag of je woorden te krijgen tot uw partner (en hebben de beoogde impact) of belanden ongehoord, het verzamelen van stof in zijn mentale spam-filter.

Als de luidspreker, uw hoogste prioriteit is om uw woorden gehoord, om te voorkomen dat de luisteraar van steeds defensief of tuning uit. Uiteindelijk, u wilt dat uw boodschap aan de luisteraar beïnvloeden op een zodanige wijze dat s /is hij gewaarschuwd van uw behoeften en gemotiveerd om door te gaan en te voldoen aan uw behoeften.

Voorbeeld van Azijn:

"Kun je niet zien dat ik ben tot aan mijn ellebogen in deze puinhoop Denk je niet dat van iemand anders dan jezelf Tenminste nemen uit de vuilnisbak?! "

Voorbeeld van Honing:

" Het leven is zoveel makkelijker als je helpen Kun je uit de vuilnisbak "

Het is meestal het beste om de honing aanpak.? of de waardering aanpak wanneer het proberen om uw boodschap over te brengen aan uw echtgenoot /partner te krijgen.

5. De Berisping (aka: de tik op de vingers)

Als je net als de meeste mensen, een keer in een tijdje zul je zeggen en iets dat is schokkend om je partner te doen, en je partner zal doen hetzelfde (je bent ook maar een mens, na alle); Wanneer dit gebeurt kan het belangrijk de verontrustende probleem &mdash pakken, met als doel het stoppen van uw partner herhaalt het verstorend gedrag.

Maar wat als je hem een ​​paar keer heb verteld om een ​​bepaald ongewenst gedrag te stoppen (bijvoorbeeld om te stoppen met een grapje over je nieuwe kapsel), maar ondanks uw beste inspanningen, blijft hij op deze ongevoelig pad?

Hopelijk zal het niet krijgen op dit punt, maar er zullen momenten zijn dat je moet de communicatie vooraf en meer krachtig. In deze gevallen kan het nodig zijn uw partner om een ​​stevige horen, "Ik vroeg je niet om plezier van mijn haar &hellip maken;! Het is ongepast en wreed Stop het al!" En u kunt vinden dat je nodig hebt om iets toe te voegen als: "Als u nog steeds kwetsende dingen zeggen, zal ik geen andere keuze dan je minder te zien." (Toegegeven, dat is moeilijker om door te volgen op als je samen leven …).

Zoals u kunt zien, The Berisping packs een emotionele punch om te helpen uw punt over

Het is het beste om dit te gebruiken aanpak bij de vier andere communicatiemiddelen zoals hierboven beschreven niet werken (maar zorg ervoor dat je ze ruim de tijd). Al te sterk afhankelijk zijn van de Berisping kan het bestaan ​​van de onderliggende relatie problemen die moeten in het huwelijk of koppels begeleiding moeten worden aangepakt te geven.

Als u automatisch een beroep doen op De Berisping (wanneer het is niet per se gegarandeerd) om te krijgen wat je wilt, neem een ​​paar keer diep adem en vertragen. Beginnen met het toevoegen van de andere methoden om uw communicatie repertoire en oefenen totdat ze een natuurlijk onderdeel van uw huwelijk of relatie. Daarbij kan het zijn dat de deuren van de wederzijdse, effectieve communicatie beginnen te openen.

Voor meer tips relatie ontdekken, bezoeken http://StrengthenYourRelationship.com/en aanmelden voor Dr Nicastro's GRATIS Relatie Toolbox Nieuwsbrief.

Als u zich aanmeldt u ook de populaire gratis rapporten ontvangen: "De vier mindsets die je relatie kan omvallen" en "Relatie zelfverdediging. controle van de manier waarop je je argumenten pleiten voor controle u"
.