Hoe om te delen met anderen als je chronisch ziek zijn of een handicap

Als mensen begroeten je met “? Hallo, hoe gaat het &"; het grootste deel van de tijd dat ze niet verwachten dat je de vraag te beantwoorden. Maar, wanneer je te maken hebt met een chronische ziekte, kan die vraag heel vervelend. Een persoon in een gezondheidscentrum strijd heeft zeer bewust van wie ze spreken te zijn en niet te delen met mensen die niet bewust kunnen omgaan. Dit lijkt misschien een klein ding, maar soms de kleine wijzigingen die u in uw geest kan je perspectief volledig veranderen.
Hoe je aandeel zet de toon hoe u betrekking hebben op uw ziekte. Als uw sharing is casual, waardoor klopje beantwoordt alleen, je focus op uw ziekte wordt beperkt. Als je delen is panicy, uiten van angst, je focus zal worden verspreid. De ideale focus is om het belang van wie je praat, om uw antwoorden te trekken mogelijk te maken. Dit is een natuurlijk verschijnsel; als je met iemand die echt geïnteresseerd te praten, is er een stroom en het delen lijkt gemakkelijker. Als je met iemand praat met niet echt geïnteresseerd, uw delen is onhandig en niet lijkt te stromen. Dus, wees bewust van wie je delen, want het zet de toon voor de manier waarop je omgaat met je ziekte.
Het is belangrijk om bewust te zijn van wat je deelt te zijn, want het is heel gemakkelijk om in onbewuste, manipulatieve handelingen te vallen. Bijvoorbeeld, wanneer een kind wil niet naar school gaan, zullen ze vaak zeggen: “ I don &'; t goed voelen &"; Dit is iets wat kinderen kunnen doen om uit te gaan naar school, maar dat gedrag kan overslaan naar andere gebieden van je leven. Bijvoorbeeld, kan een chronisch zieke persoon gebruiken hun ziekte te krijgen van iets wat ze niet willen doen. Het alternatief is gewoon om eerlijk te zijn en te delen zonder bijbedoelingen.
Bij sommige mensen hebben een chronische ziekte voor een lange tijd, is het niet ongewoon voor hen niet te willen praten. Ze kan het hebben uitgelegd over en kan er geen hoop op verbetering in de toekomst. Dit type van het delen kan een gevaarlijke gewoonte, waarbij ze gebruik maken van vermijding te maken en wordt het een natuurlijke reactie
Vaak mensen zullen proberen om u te dienen door het aanbieden van de nieuwste &';.. Wondermiddel &'; Ook al zijn ze goed bedoeld, stel ik voor dat je open voor alles, maar check alles met uw arts. Het is belangrijk om een ​​objectief perspectief, waarbij wensdenken doesn &' hebben;. T leiden je naar beneden onwetenschappelijke paden
Als je deelt met iemand in een onbewuste manier (bijvoorbeeld, klagen en zelfmedelijden), kunt u het opzetten van gedachte patronen die je niet dienen. De ideale gemoedstoestand van een persoon in een gezond strijd is bewust in het moment, verbonden met innerlijke bronnen en het aanvaarden van de verantwoordelijkheid dat dit uw lichaam.
Marc Lerner, voorzitter van Life Skills Institute, heeft mensen onderwezen in een gezondheids-uitdaging hoe je op een gezonde manier te ontwikkelen om ziek te zijn. Hij heeft een boek geschreven en gastheer van een radio show ook wel een gezonde manier om ziek te zijn. Ga naar: http://lifeskillsinc.com tot 14 radioshows te luisteren en het vinden van een link naar het e-boek van Amazon.com Bestel Online ©. 2011 Marc Lerner en Life Skills Institute of.