Gevoel schuldig over het beëindigen van uw huwelijk? Geheime tips te laten gaan of Guilt

Schuld is een pijnlijke, ongemakkelijke en vaak slepende emotie die veel mensen werk ik met last van. S geval, na vele jaren van eindeloos pijnlijke en besluiteloosheid, hij onlangs, je leert over John en Dana &';

Neem John &' s ervaring vandaag, en aan het einde zijn van mijn 3 geheime tips om het loslaten van schuld
. liet zijn huwelijk van 23 jaar, aan een vrouw die hem aanbeden. Hij was niet &'; t zien van iemand anders. Hij geliefd en verzorgd voor haar, maar wilde niet langer bij haar. Ze hadden niets om over te praten of gemeen en zijn rond haar en hun huis maakte hem gevangen en depressief voelen.

Hij is zo opgelucht om zijn eigen ruimte, maar schuldig over te voelen. Hij zei tegen mij “ Nicola, heeft mijn vrouw niets verkeerds gedaan en smeekt me terug. Ze blijft vragen me wanneer ik weer thuis en suggereren vakantie of een weekendje weg die we kunnen nemen zal komen, om te proberen om me terug te lokken, ik voel me verschrikkelijk met deze schuld. Wat moet ik doen &"?; John heeft geen echte reden om haar te geven en dat hem pijn doet. Hij heeft ook belde me om te vragen of hij haar de waarheid over zijn voornemen om te scheiden of breken het haar zachtjes over de tijd moeten vertellen. Hij voelde zich kwaad, egoïstisch, en schuldig, dat hield hem 's nachts wakker. Zijn zonen zijn 19 en 21 en hij heeft ook schuld om hen heen, maar hij zei dat ze vond het goed. Hij boekte een VIP dag met mij, om te gaan met deze moeilijke gevoelens en kwamen we met acties die hij zou kunnen nemen om het verleden schuld bewegen. Hieronder volgt een samenvatting van wat ik gezegd of u wilt doorgaan naar de volgende voor mijn 3 geheime tips te laten gaan van de Schuld.

Divorce coach zei

​​Ten eerste, tenzij je vrouw is blind om de afgelopen 5 jaar je zei dat je pijnlijke was, diep ze de waarheid weet. Ze kan niet willen toegeven, maar ze zal de terugtrekking hebben gevoeld. Het is waarschijnlijk dat haar vraagt ​​je terug en haar opmerkingen over de splitsing wordt slechts tijdelijk, is haar manier van omgaan. Ze is meer dan waarschijnlijk proberen de realiteit, door te doen alsof het einde niet te erkennen niet te staan.

Ze is gekwetst, natuurlijk en waarom niet? Elke romantische break-up is vreselijk pijnlijk, laat staan ​​een huwelijk van 23 jaar. Maar als u doorgaat met extra vriendelijk en aardig uit medelijden zijn, geef je gemengde berichten. Dit is het slechtst voor haar als verwarrend. Om een ​​volledige emotionele scheiding te maken en te voorkomen dat het kwetsen van haar verder je nodig hebt om vorm, stevig en beperken zijn of verbreken contact

John u &';. Ve actie ondernomen, en een moedige stap hebben gemaakt. Je zei dat je opgelucht gevoeld; dit is omdat je luistert naar je ware verlangens en zijn gestopt met liegen tegen jezelf. Schuld kan overweldigend zijn, maar we kunnen werken door middel van deze gevoelens en lieten hen gaan (zie mijn geheimen hieronder). De stem die zegt: “ Hoe durf je eerst jezelf, ze heeft je nodig en je moet gaan en voor haar zorgen &" ;, moet worden aangevochten. Luisteren naar deze stem zou een vergissing zijn, zoals je zou liegen om jezelf en haar

Het doesn ook &';. T uit of ze wel of hasn &'; t iets verkeerd gedaan. Het einde van de liefde is niet goed of fout. Het is gewoon het einde van de liefde. U bent niet een kwade, zelfzuchtige man. U bent het realiseren van de waarheid, dat we alleen ooit verantwoordelijk voor ons eigen geluk, niemand anders &' kan; s. Je hebt dan ook om zich te concentreren op je eigen geluk. Het betekent niet dat u don &'; t hou van hen. . U probeert eerlijk, wat essentieel is in het leven

Toen zei ik tegen John “ Stel jezelf de vraag, is het uw vrouw die wil om voorzichtig te zijn in de steek gelaten of is het dat je beter door te doen voelen het geleidelijk? Vaak als we can &'; t staan ​​onze eigen gevoelens, we voorkomen dat ze door het verplaatsen ze op andere mensen. Wij denken (en hoop) dat door ze beter te voelen, kunnen we ons beter voelen. Vergeef me weer dit te zeggen, maar je moet verantwoordelijk voor je eigen gevoelens te zijn en vraag haar om hetzelfde te doen. Geconfronteerd met ongemakkelijke gevoelens kwetst, maar is noodzakelijk. Door de waarheid te vertellen u om jezelf eerste, die we allemaal verdienen. Waar &'; s de moraal in liegen, in voorwenden om gevoelens die je niet hoeft te hebben? Op lange termijn de leugens zullen opduiken waardoor nog meer schade.

Dana was een andere dame werkte ik met, ze was ook het dragen van een enorme hoeveelheid schuld. Ze verliet haar huwelijk na 2 jaar, met hun een jaar oude zoon. Haar man was emotioneel misbruik, het begon zodra ze trouwden. Zijn houding veranderde naar haar toe en begon hij voortdurend kritiek op alles wat ze deed, gezegd en droeg. Tijdens de eerste paar maanden van het huwelijk, had ze twee miskramen. Dit was een zeer pijnlijke ervaring. Ze moest zijn liefde en steun meer dan iets anders, maar in plaats daarvan beschuldigde hij haar en werd agressief en boos. Vanaf dit punt, voelde ze zich opgesloten. Ze hoopte toen hun zoon geboren werd, zou hij veranderen, en meer liefdevolle. Maar het tegendeel was waar, werd hij nog meer prikkelbaar en veeleisend. Wat de meest overstuur haar was zijn gebrek aan interesse in hun zoon en zijn boze uit uitbarstingen als dingen stoorden &'; t gaat zijn weg. Hij was nooit gewelddadig, maar zijn stemmingen waren ondraaglijk. Ze besloot genoeg was, toen hij op een dag pakte ze haar koffers en vertrok.

Dana was zo schuldig omdat toen hij erachter kwam dat ze was vertrokken gevoel, brak hij naar beneden, smeekte om haar om vergeving en zei: hij was jammer. Hij was bellen en e-mailen vaak proberen om haar een minuut terug te krijgen, zeggen ze heeft geruïneerd zijn en hun zonen het leven en het enige fatsoenlijke ding om te doen is om terug te komen. Toen hij de volgende minuut noemt haar naam te zeggen dat ze heeft de familienaam vernietigd en bracht schande over hem, en de beide families. Dana wist binnen, dat ze had gedaan wat ze moest, maar de schuld hield haar de hele nacht wakker, voelde ze uitgelekt en depressief.

Als een van deze resoneert met u, mijn hart gaat uit naar u . Als je nu schuldig voelen, troost dat je niet alleen bent, is het verbazingwekkend vaak voor. Ik heb vele technieken ontwikkeld om mensen te helpen omgaan met, en gaan van schuld. De meesten van hen die we nodig hebben om in dialoog voor hen te werken, maar daaronder zijn 3 van mijn geheime tips om u nu te ondersteunen

Nicola &';. Geheim loslaten van schuld tip No1 - onderscheid tussen behoefte en liefde als het beëindigen van een relatie

Schuldgevoel bij het beëindigen van uw relatie toont uw zorgzaam en gevoelige kant, maar we moeten onderscheid maken tussen behoefte en liefde. Zoals we vaak verwarren we de twee. Heeft uw partner nodig hebt of van je hou? Nood maakt ons de moeite waard voelen, wanneer iemand ons nodig heeft en is afhankelijk van ons, het maakt ons belangrijk voelen. Maar veel liever iemand ons de liefde voor ons ware gebrekkige zelf dan voor wat we voor hen kunnen doen, bent u het eens? Is het dat ze nodig hebben uw financiële, emotionele, binnenlandse steun? In alle eerlijkheid moet overuren kan overweldigend en veeleisende lijken. Dus als u overweegt een verblijf in een diep ongelukkig huwelijk, omdat uw echtgenoot heeft je nodig, kan het een teken dat je moet ook je eigen behoeften, in tegenstelling tot alleen uw partners

Nicola &';. Geheim loslaten schuldgevoel tip No2 - Heb je het te doen op doel? Wat betekent het woord “ Schuld &"; bedoel je?

Ik deel altijd in mijn 1-1 sessies die schuld is een vaak verkeerd begrepen en misbruikt label geven we onszelf. Wist u dat volgens de Engels woordenboek definitie van schuld, schuldgevoel betekent “ de bedoeling te schaden &" ;? Hebt u opzettelijk uit om schade te veroorzaken aan uw kinderen of echtgenoot? Een andere online definitie staten schuld is “ het feit van een strafbaar feit, misdrijf, overtreding hebben begaan, of verkeerde &"; Tot nu toe, met uitzondering van één persoon, al die ik heb het genoegen om mee te werken hebben geen misdaad begaan of wilden iets of iemand te vernietigen gehad. Misschien een betere beschrijving van hoe je je voelt is, verstoren en zorg, omdat je de zorg voor de ander (en). Als u te maken met het einde van uw huwelijk en /of gaan door een scheiding, de kans groot dat je al genoeg op je bord te hebben zonder het labelen van jezelf met een nutteloos woord. Het beëindigen van een relatie die niet langer dient u, uw partner of uw familie maakt je niet een slecht persoon. En ik denk u didn &'; t doet het expres

Nicola &';.? S geheim loslaten van schuld tip No3 - Wie profiteert

Als je je schuldig voelt vraag jezelf die pijn doet en wie profiteert? Dus, laten we &'; s zeggen dat je de hele nacht wakker te blijven zorgen, ziek en schuldig over iets voelen, die lijdt? Ja, je lijden. Is dit het helpen van uw ex-partner? jouw kinderen? Is dit profiteert iedereen? Nee, in feite alles wat je doet straft jezelf straffen zelf invloed op je gezondheid en het vermogen om de zorg voor jezelf en anderen. Dus het &'; s zinloos. Het dient niemand

Om loslaten van schuld stel jezelf de volgende vragen: 1. Is er enige actie ik kan nemen dat zal helpen me laten dit gevoel gaan? Is er iets wat ik kan doen wat in mijn macht nu, om de situatie beter te maken of voor mij voelen zich meer comfortabel? Zo ja, actie ondernemen, of het &'; s een verontschuldiging, een gebaar van goede wil, een plan om te helpen uw kind aan te passen, een actie voor uw ex. Zo nee, dank je geest voor het instellen van het gevoel om je aandacht. Vraag het aan u enige actie te laten zien of wijzigt u kunt nemen in de toekomst. Dan gewoon in vrede, dat er niets aan kunt doen, laat de pijnlijke gedachten te verlaten, wetende dat ze helpen niemand. Ten slotte herinner jezelf schuld is gewoon uw liefdevolle kant komen en dat je je eigen liefde verdienen. Geef jezelf houdt vandaag, doordat de schuld te gaan.

Houd er rekening mee dat als je hebt of op dit moment het beëindigen van uw huwelijk is het begrijpelijk u verantwoordelijk voor hun onvrede voelen. Maar de waarheid is als je overnacht in het huwelijk zou je ongelukkig zijn en ze zou blij zijn. Dus in een notendop: of je ellendig voor een lange tijd blijven, of ze zijn ellendig totdat ze accepteren en verder te gaan van. Zoals eerder vermeld is iedereen verantwoordelijk voor hun eigen geluk. . U en u alleen bent verantwoordelijk voor jou

Zoals altijd, ik hoop dat je iets nuttigs vandaag &' vinden;.. S artikel

Van mijn hart aan van u Nicola Restaurant