*** Wat we kunnen leren van de California Wildvuur Disasaster: een kans voor Dankbaarheid

Wat we kunnen leren van ...

De California Wildvuur Ramp: een kans voor Dankbaarheid

De brand California at up huizen sneller dan piranha verslinden prooi. Het nieuws uur pakten onze blik zonder onze toestemming als multi-miljoen dollar huizen van de sterren en stacaravans verbrand als gelijken. Sound-beten genoemde beroemdheden aren we &'; t gevraagd om de namen van de duizenden evacués herinneren.

Ja, de rijken en beroemdheden hebben meer middelen voor herstel, maar geestelijke vernieuwing is beschikbaar voor alle overlevenden. Hun dank voor zijn leven en het hebben van familie en vrienden zijn niet verkoold, en als we nieuws-watchers geluk hebt, kunnen we leren van hun perspectief.

Met de feestdagen naderen, hier is een Dankbaarheid gids om ons te helpen ward off depressie, verlies en sociale isolatie — gevoelens die vaak gepaard gaan met zowel de genezing van rampen en het beheer van de onbedoelde gevolgen van het vakantieseizoen

Dankbaarheid Guide voor de feestdagen en Nieuwjaar

1. Verzenden. e-cards of snail-mail kaarten aan vrienden, familie en lang verloren anderen. Gebruik de New Years om uit te leggen waarom je hebt aangesloten bij hen
   
2. Vrijwilliger voor iets zinvols aan u
   
3. Compliment iemand —... Vooral je minst favoriete familieleden
   
4. Ga via uw kasten en weg te geven wat u en uw gezin don &'; t behoefte
   
5. Maak een lijst van de goede dingen in je leven
   
6. Wijzig een zeer klein en beheersbaar deel van je gedrag dat je &'.; ve moest veranderen, maar didn &';.. t omdat je angst en gebrek aan vastberadenheid
   
7. Noteer uw positieve kwaliteiten
   

   (Dit artikel is onderdeel van de Idee Masters of www. networkabudance.com Wanneer u de startpagina openen, gaat net onder de miniatuur dozen, klik op de link Connect en selecteer vervolgens Idee Masters)

   *** Voor Women Only:. Als u wilt om een ​​deel van zijn Dr. Wish &'; s onderzoek voor haar volgende boek over vrouwen &'; s liefdesrelaties en krijg een uur gratis begeleiding, naar haar website en klik in het vak Research in de rechterbovenhoek en neem het online onderzoek enquête. Zorg ervoor dat u onder andere contactgegevens en het woord SELFGROWTH zodat Dr Wish kunnen contacteren Restaurant  .;