Leven na echtscheiding: Leven met verandering en onzekerheid

“ Als we die verandering en onzekerheid zijn basisprincipes kan herkennen, kunnen we de toekomst en de transformatie die we ondergaan met het begrip dat we niet genoeg pessimistisch te weten te begroeten . &";
- Hazel Henderson (Economist, schrijver en columnist)

Angst voor onze toekomst na echtscheiding houdt ons vast te zitten in de pijn van het verleden. Deze angst vraagt ​​onze geest chatter een somber beeld van een onzekere toekomst, die op zijn beurt leidt tot een machteloos makende en negatieve houding tegenover het leven te schilderen. Een negatieve houding op het leven wordt alles doordringende en laat ons machteloos en depressief. Als we stoppen en erover nadenken, de toekomst is totaal onvoorspelbaar en onkenbaar. We kunnen gewoon niet wat de toekomst in petto heeft. Het is dus ons perspectief over de toekomst die de basis voor wat komen gaat om de bocht zal leggen.

Het universum is in een constante staat van verandering. Niets ooit blijft hetzelfde. In dit opzicht zijn we een spiegel van het universum. Terugkijken op je leven en zien hoe het is één verandering na elkaar geregen met een constante onzekerheid. Net wanneer je denkt dat dingen hebben zich in dat ze weer wijzigt. Ik herinner me denken hoe mijn leven ingrijpend had veranderd toen ik trouwde. Boom dan! We verhuisden, hadden we een kind en mijn ex heeft een nieuwe baan. Onze hoofden waren zwemmen. We gingen zitten en besefte dat dit was het leven: een opeenvolging van een verandering na de andere met absoluut geen garantie op onze toekomst. We hadden net te rollen met het.

Mijn leven is blijven veranderen. Ik had nog een kind, gepensioneerde, ging weer aan het werk, opnieuw verplaatst, zijn gescheiden en toch bewoog weer. Ik stuurde mijn zoon naar de universiteit en mijn dochter is nu op de middelbare school. Zo leerde ik te herkennen en te accepteren dat dat niets blijft statisch: dat gaat in tegen de wetten van de fysica. Als een menselijk wezen, moeten we de wet van de verandering te accepteren. Niet alleen de wet van verandering, maar ook de wet van onzekerheid.

Wij leven met het feit dat we niet weten wat er zal gebeuren in het leven van het ene moment op het andere. Ik mag van plan op het bijwonen van een toneelstuk vanavond, maar er is geen garantie dat ik eigenlijk wil. Ik zou ziek, kan de auto niet start, de hoofdrolspeler zou kunnen vallen en breken een been … wie weet? Ik kan trouwen met de hoogste intentie van mijn huwelijk duurt een leven lang, maar het zou niet werken op die manier. Uiteraard heb ik niet trouwen, dus ik kon gaan scheiden! Mijn intenties waren eervolle en liefdevol, maar soms dingen niet werken we zoals we gepland of verwacht.

Dus nogmaals leven overhandigt ons een keuze: we leven in angst van de onzekerheid van de toekomst of moeten we kiezen om te geloven dat onze toekomst gewoon beter dan ons verleden zou kunnen zijn? Kiezen we om te zoeken naar alle dingen die mis kunnen gaan of moeten we ervoor kiezen om nu te kijken naar de nieuwe mogelijkheden voor ons beschikbaar? Moeten we ervoor kiezen om pessimistisch te zijn, of kiezen we optimistisch en hoopvol te zijn? Moeten we ervoor kiezen om de onzekerheid als een feit van het leven te accepteren en verder te gaan in het niet weten of moeten we kiezen om te worden verlamd door onzekerheid? Kiezen we hoe onze houding op het leven effecten ons te erkennen of moeten we kiezen om onze kop in het zand?

Als we willen dat onze toekomst op een bepaalde manier dan we nodig hebben om de leiding te nemen kijken. Onzekerheid is altijd een deel van het proces overnemen en verder gaat. Moed mij is leven met onzekerheid. Ons perspectief of houding op het leven niet verandert alleen de manier waarop we denken, maar verandert ook onze werkelijkheid. Ik mezelf niet toeschrijven aan de extreme geloof van &'; The Secret &'; waarbij één van hun verlangens kunnen maken als ze denken dat het gewoon te zijn, maar ik geloof dat onze houding niet vormgeven van onze toekomst en het bereiken van onze doelen.

Denk aan een persoon die je in je leven hebt gekend die nooit veel bereikt als gevolg van hun angsten. Ik ken een jongeman die niet vooruit heeft gewaagd van zijn geboortestad, die werkt in een doodlopende baan, en die doesn &'; t maken elke poging om nieuwe vrienden te maken omdat hij bang is. Ik kan je niet ell als hij is bang voor wat er zou gebeuren als hij probeert iets nieuws en anders. Misschien is hij bang voor falen, van kijken dom, afwijzing of een aantal andere redenen. De redenen aren &'; t zo belangrijk als het feit dat zijn angsten hebben verlamd en hield hem geschilderd in een kleine wereld. Hij voelt zich veilig in die kleine wereld, zelfs als hij is ellendig meest van de tijd. Hij zal nooit weten wat zou kunnen optreden had hij maakte de inspanning.

Ik vraag altijd mijn nieuwe klanten de volgende vraag: Wat zou je nooit spijt van te hebben in je leven gedaan? Merk op dat deze vraag niet vermeldt wat heb je spijt te hebben in het verleden gedaan, maar veeleer de vraag u om te kijken naar je toekomst. Denk lang en hard over deze vraag. Zou je spijt nooit in het buitenland gereisd? Zou je nooit spijt te hebben geluk weer gevonden? Zou je nooit spijt te hebben geleefd door de zee? Zou je nooit spijt hebben van een carrière in de radio?

Het leven is alles over verandering, onzekerheid, het maken van keuzes en het nemen van lading. Terug te nemen controle over je leven door de feiten van het leven te accepteren. U kunt een zeer actieve rol in de toekomst spelen door het creëren van een houding die u dient. U kunt ervoor kiezen om te leven in angst voor het onbekende of omarmen het onbekende. U kunt uitvoerbare stappen die leiden u naar uw visie van uw toekomstige of u kunt in angst leven en verlamd. Je krijgt nooit een garantie op het leven. Dat &'; s het leven. Maar je kunt kiezen om te geloven dat er een nieuw en beter leven die er zijn als je alleen maar de moed om het oude achter te laten. . Er zou wel
  zijn een nieuwe wacht je in je toekomst als je de moed hebben om het oude achter zich te laten;