Mijn Echtscheiding Journal - bezorgdheid over mijn gedrag

Vorige week was ik het delen van wat bracht mij in Al-Anon. Deze week heb ik &'; m merken die heeft zijn bezorgdheid geuit over mijn gedrag en de erkenning van toen mijn leven is onhandelbaar

Dan – 2004/03/20

“ Journal vraag – Wie heeft bezorgdheid over mijn gedrag uitgedrukt? Mijn gezondheid? Mijn kinderen? Geef voorbeelden.

De mensen die het dichtst bij me hebben hun bezorgdheid geuit, zoals mijn familie en Tricia. Mijn moeder heeft zijn bezorgdheid geuit over alles wat met mij en de kinderen. Mijn moeder is eindelijk in het reine komen met het feit dat ik ben niet verliefd op &'; Carl &'; en dat we samen leven in het belang van de kinderen. Ze &'; s bezorgd over mijn behoeften, maar voor nu, mijn behoeften omvatten het geven van de kinderen een aantal normaliteit. Tricia heeft zijn bezorgdheid geuit over mij en de kinderen, maar vooral voor mijn geestelijke gezondheid en geluk

Journal vraag – Hoe weet ik wanneer mijn leven is onhandelbaar

Toen ik can &'; t vinden tijd voor mezelf te lezen, slapen, lachen. Ik kan op een veel verantwoordelijkheid, maar toen ik don &' nemen; t maak tijd voor mezelf, ik voel me opgewonden en overweldigd. Ik heb het leren voor een tijdje hoe ze dingen mezelf omdat emotioneel en fysiek &' beheren; Carl &'; niet is &'; alles wat er &' ;. Ik denk dat dingen kunnen onhandelbaar worden als ik can &'; t mezelf te verwijderen uit zijn situatie; toen ik naar beneden word gebracht door het. Ik kan jongleren alle ballen die ik in de lucht, maar zijn problemen kan soms hobbel in mij en geeft mij wat te laten vallen. Ik moet gefocust op wat er moet gedaan krijgen en hoe ik mezelf gelukkig te maken te blijven &";

Nu - 7/10/11

Achteraf gezien, de vraag over mijn gedrag is interessant.. Ik antwoordde dat de vraag vanuit het perspectief van mijn vrienden en familie zorgen te maken over mijn behoeften, niet mijn gedrag, want ik don &'; t denk dat ik dacht dat mijn gedrag gerechtvaardigd belang van een buitenstaander &'; s perspectief. Echter, binnen voelde ik me als een hopeloos geval; Ik stoorden &'; t laat het zien. Ik werd langzaam raken van een dieptepunt dat ik niet herkende er gebeurde.

Het feit dat ik voelde mijn gedrag was ondergedoken wat er werkelijk aan de hand in mij volledig stropdassen in de volgende vraag over mijn leven zijn onhandelbaar. Ik kan nu zien dat iedereen &'; s definitie van &'; onhandelbaar &'; is net zo uniek als de situatie en de betrokken personen. Er zijn tijden geweest dat mensen zijn geschokt dat ik in staat was om een ​​situatie zo kalm te behandelen en dan zijn er momenten dat ik &'; ve afgebroken over iets ogenschijnlijk kleine.

Aan eerlijk met mezelf was de eerste belangrijke stap en dan mensen te laten weten wat ik echt het gevoel was de volgende. Ik begrijp dat veel meer over mezelf en hoe moeilijkheden vanwege alle duidelijkheid ik in Al-Anon ontvangen handvat
.