Dating voor mannen - Hoe de betere van Teleurstelling Get, Pain & Lijden en zet hem in Dating Succes

Dus gisteren, mijn team verloor in de halve finale van het WK.

In een totaal onverwachte afwerking, Italië scoorde in de laatste minuut van overwerk, recht als iedereen verwacht dat het spel naar strafschoppen.

Natuurlijk, mijn eerste reactie was voltooid ongeloof. Ik bedoel, die bal niet echt ingaan op de Duitse doel, heeft zij? Het kon niet echt voorbij voor hen, kon het?

En natuurlijk voelde ik chagrijnig voor de rest van de dag, enorm geïrriteerd door deze ramp van catastrofale proporties.

Of was het ?

Tenzij je denkt dat dit artikel over voetbal, vrees niet. Het gaat over iets anders.

Het gaat over pijn en lijden. En waar ze vandaan komen. En wat u kunt doen om het te beheersen en te gebruiken in uw voordeel in uw dating leven en daarbuiten.

Zie, op dat moment dat 'mijn team verloor, voelde ik me serieus bummed. Ik bedoel, we waren zo dichtbij! We moesten de kampioenen zijn! Het gastland! En ik overgespeeld die laatste momenten in mijn hoofd, in een poging te herschikken het zo dat het gaf me de uitkomst ik wilde.

Helaas, er was in instant replay vertellen me dan een schaduw van twijfel dat het niet gaat gebeuren is, vriend. Uw team verloren, eerlijke en plein.

Maar wie is deze 'mijn team' eigenlijk? Ik bedoel, ik heb een fan van het Duitse team, omdat ik een kind ben geweest, maar ik ben niet echt Duits. En zelfs als ik het Duits, het is niet alsof ik had gekozen Duitser te zijn alleen op grond van te zijn in Duitsland geboren. Het zou een ongeluk zijn geweest.

nationaliteit, zoals onze naam en onze religie, is niet iets dat we kiezen. Het is gewoon aan ons gegeven, en op een gegeven moment besluiten we om een ​​buitensporige gehechtheid aan hebben. Een bijlage zo sterk dat we soms zijn zelfs bereid om te vechten, te doden en te sterven. Vrij sterk spul

Dus daar was het, de bron van het lijden. Bijlage. Ik had gekozen om mijn geluk aan de uitkomst van iets buiten mezelf te bevestigen, en wanneer die uitkomst niet was afgestemd op mijn projecties, leed ik.

Dit is het soort van dingen die we besproken in de Transformatie Weekend dit afgelopen juni, en ik wil graag om u een verkorte versie van hier te geven.

Er waren twee stappen hier. Ik had besloten om gehecht aan de prestaties van sommige team. En dan, had ik besloten om toekomstige projecties van wat er moet gebeuren met dit team te creëren, en gehecht geraakt aan de werkelijkheid zelf afstemmen met die projecties.

Nu, laten we brengen deze terug en maak het van belang om het hele dating ding, dat deze artikelen worden verondersteld te zijn over.

Het is een feit dat van de 32 teams in de finale van de World Cup, een team wint. 31 van hen verliezen. En er is geen manier om dat.

Ook in de omgang met vrouwen, zal je 'winnen' veel minder tijd dan zult u 'verliezen'. En dit kan vertalen in een veel lijden voor u, moet je daarvoor kiezen.

U ziet, er is een verschil tussen pijn en lijden. Ik herinner me een van mijn yoga-leraren zei eens, als hij liep rond de studio terwijl hielden we wat verkrampte houding veel te lang: "Pijn gebeurt Lijden is optioneel.."

En op dat moment, ik heb het. Pijn gebeurt. Iemand steekt u een pin, en je gaat 'ouch'. Dat is pijn.

U kunt dan mopperen, klagen en zeuren over het voor dagen later, jammerend, "Waarom meee? Waarom met een speld? Waarom op mijn pink? ', Het maken van jezelf en iedereen om je heen ellendig. Dat is lijden. En het is * altijd * optioneel.

De pijn is niet noodzakelijk een slechte zaak. Het is een goede training voor het leven. En de meeste daarvan kunt u vrij gemakkelijk te dragen, terug te kijken op aftewards en zeggen: "Hé, dat was niet zo slecht." Als één van mijn favoriete gekke filosofen, Friedrich Nietzsche, zei eens: "Was mich nicht umbringt, macht mich staerker."

Wat doet me niet breken maakt me sterker.

Elke keer als je willens ervaren pijn, het heeft niet langer een greep op je. In plaats daarvan stelt u door uw comfort zone, de envelop van het bestaan. Dit heet acceptatie. En het is het tegenovergestelde van de bijlage.

In feite is het de angst voor pijn die je terug uit de meeste succes in je leven houdt. De meeste mensen zullen niet opgeven van hun comfortabel, maar middelmatige 9-5 banen in te slaan op hun eigen en maken miljoenen als ondernemer, vanwege de angst voor mogelijke pijn. Wat als ik kan mijn rekeningen te betalen? Wat als mijn vrienden en familie niet goedkeuren? Wat als mijn vriendin of vrouw mij verlaat?

Wat u moet onthouden is dat deze barrière, dit 'activering energie', zoals ik het graag noemen (voor de wetenschappers die er zijn, het is eigenlijk een term uit de thermodynamica ), is geen bug. Het is een functie.

Een wedstrijd is ontworpen om te branden, en gemakkelijk en spontaan verbranden. Ik kan me voorstellen dat als een wedstrijd had gevoelens, zou het genieten van branden, omdat het is wat het was geboren om te doen.

Maar voordat het kan branden, iemand moet het krabben hard, slaan tegen een hoge wrijving oppervlak. Als ik een wedstrijd, zou ik voorstellen dat dit waarschijnlijk zou kwetsen. Waarschijnlijk in het hoofd.

Maar dan, na dat, krijg ik mijn lot te vervullen door brandend fel. Een moment van ongemak, maar dan enorm beloning.

Nu kunt u denken aan alle aspecten van het leven zoals massale combinaties van kleine chemische reacties als deze. En voor mij het maakt allerlei zin dat aan de afdaling deel van alles te krijgen, moet je eerst klimmen op een heuvel. Het gedeelte van de reactie die spontaan verloopt en moeiteloos, moet de procedure eerst de bult, de energiebarrière, de activeringsenergie te krijgen.

Dus waar zijn die bulten in uw dating leven en de rest van je leven? Ben je bang om te zeggen hallo aan haar, omdat je zou kunnen krijgen afgewezen? Get over it. Ga dan en zeg hallo. Zeg haar dat ik je gestuurd.

U kunt niet met haar praten, want ze is in een chique restaurant zit met haar vrienden en ze je niet weet? Nou, ze gaat nooit om te eten * alleen * in een chique restaurant, en elke vrouw die je ooit hebt gedateerd begon als een vreemdeling, dus het is geen insect, is het een eigenschap. Get over it. Zeg haar dat ik je gestuurd.

Als je er bent en je haar mee uit te vragen, je zou kunnen krijgen afgewezen en in verlegenheid gebracht, zodat je niet kunt doen? Nou, je vertelde me dat je haar niet kennen, ze is een vreemde, dus wat doe je schelen wat een vreemdeling denkt u? Ik bedoel, je kan niet met haar praten, want ze is een vreemde, maar je schelen wat ze denkt over je zelfs al is ze een vreemdeling? Get over it.

Je kunt niet jezelf oorzaak salsalessen 'ze zijn te ver te nemen? Je gewoon niet rond gekregen om het aanmelden voor die geweldige avond klasse die u altijd al wilde nemen? Te veel moeite om dat geweldige reis te plannen waar al je vrienden je verteld zou je een geweldige tijd hebben? Get over it. Krijgen over de bult. Krijgen over de activatie-energie barrière. Of in die schoen bedrijf, parafraseren "Just Tao het."

Nu, als je hebt opgelet, er is een diepere patroon opkomende hier over de structuur van het lijden.

Het feit is, is het lijden niet echt bestaan ​​in het nu. Het gebeurt alleen wanneer u projecteren in de toekomst of herkauwen de afgelopen.

Ik leed toen ik verwacht dat mijn team op een bepaalde manier zou presteren, en dat projectie leverde werkelijkheid niet overeen. Ik leed ook toen ik keek terug op wat er is gebeurd en probeerde om het te veranderen.

Nu, als plaats, ik had gericht op het feit dat ik de vrijheid om de tijd af te nemen in het midden van de dag, krijgen mijn eigen auto en rijden naar mijn favoriete buurt sportbar, en ik kreeg te gaan zitten en, footloose en fancy-free, kijken op grote, big-screen televisies de sport die ik heb genoten van het kijken sinds ik een kleine jongen was, ik 'd besef dat het leven is pretty darn goed. En het feit dat sommige vreemdelingen over de oceaan speelde een volwassen versie van een aantal achtertuin spel en een bos van hen 'won' en de andere didn &';. T zou me niet de moeite hebben genomen zoveel

Dus laten breng deze terug naar uw dating leven en hoe je deze wijsheid kan toepassen. Hoofdstuk 55 van de Tao Te Ching zegt:

De Master's macht is als dit
Hij laat alle dingen komen en gaan
moeiteloos, zonder verlangen
Hij verwacht nooit resultaten; dus is hij nooit teleurgesteld
Hij is nooit teleurgesteld;.
dus zijn geest groeit nooit oud

Hij verwacht niet dat; hij niet projecteren. Daarom is hij nooit teleurgesteld en zijn geest jong blijft.

Dit is een cruciaal punt, want het is zo makkelijk om jezelf te laten worden teleurgesteld in de dating arena. Het is gewoon een simpel feit van het leven dat mensen niet zal voldoen 100% aan uw wensen. En een ander feit dat je bent gebonden aan veel meer 'verlies' dan 'wint' Garner. Zoals ik al zei in De Tao van dating, is de pijn die de wereld anders dan het is te zijn.

U bent het meest effectief met vrouwen als je in hoge geesten en meedogenloos positief. Bovendien, door de wet van aantrekking, in die staat u de vrouwen van een vergelijkbare temperament te trekken. Goed ding.

Er is een ander belangrijk punt dat hier is in opkomst. In hoofdstuk 36 van de Tao Te Ching, Lao Tzu zegt,

Als je iets wilt,
je eerst moet toelaten om uit te breiden.
Als u wilt om zich te ontdoen van iets, krimpen
moet u eerst toestaan ​​te bloeien.
Als je iets wilt,
je eerst moet toelaten om worden gegeven nemen.
Dit wordt de subtiele perceptie
van de manier waarop dingen zijn.

Degenen onder u die The Tao hebben gelezen van Dating kunnen weten dat dit is mijn favoriete passage uit het boek. En, voor de Tao van Dating-versie, zou ik graag nog een regel aan die passage:.

Als je iets wilt bereiken, moet u eerst bereid zijn om het te verliezen

Dit gaat terug rechtstreeks naar de discussie over de pijn en het lijden. We vermijden de meeste van de inspanningen die kunnen leiden tot onze grootheid uit angst voor verlies. Maak jezelf een met het verlies, * accepteren *, en je bent bijna onoverwinnelijk.

Dus als je ziet dat geweldige vrouw die je gewoon sterven om te spreken of uit te vragen, maar denk je bij jezelf "Ik kan onmogelijk haar te verliezen, omdat ik haar om te beginnen met niet te hebben! Ik kan * alleen * winnen hier. En als het niet lukt, ben ik volkomen koel met dat. Dit kan alleen leuk zijn. "

U kunt niet verliezen wat je niet hebt. Rechts? Dus gewoon voor gaan. We spraken over dit veel in de Tao van Dating Transformatie Weekend:. Verlies en teleurstelling zijn slechts schimmen die u zelf in uw eigen manier om

Vergeet niet dat niemand kan je het gevoel teleurgesteld zonder uw hebben ingestemd het eerste. Dus zet je leven op, zodat u don &'; t een van die dingen in staan ​​te ontdoen van verwachting..

En als je verwacht te vervangen door een brandend verlangen om precies te zien wat er vervolgens gebeurt en hoe het leven glorieus ontvouwt zich in het heden, zoals het altijd en altijd zal wonderen zal gebeuren. In uw dating leven en overal elders. En je geest zal jong blijven, en u zal worden voldaan, ongeacht de externe omstandigheden. Immers, de Tao van dating is alles over vervulling.

Ik ging veel punten in dit artikel, dus laten we samenvatten:.

1) Ga uit van een win-verlies-modus helemaal en beginnen met het zien van het grotere plaatje Pagina 2) Praktijk aanvaarding in plaats van gehechtheid.
3) U krijgt wat u zich richten op. Dus richten op alle grote dingen die gaan voor u op elk moment van het leven. Vooral wanneer je denkt dat dingen om onzin gegaan. Het is nooit helemaal waar.
4) Veranker jezelf in het nu om zich te ontdoen van teleurstelling te krijgen.
5) De werkelijkheid is wat je ervoor kiest om echt te maken. Dus zorg echt de dingen die je versterken en uitbreiden van wie je bent.
6) Pijn gebeurt, maar het lijden is altijd optioneel. Gebruik maken van de mogelijkheid om dingen die zijn leuker dan het lijden, altijd het gevoel

Net Tao het,
Dr Alex Restaurant  .;