*** The Ultimate Breakup quiz: 20 vragen om te vragen

Natuurlijk, sommige relaties zijn destructief, verstikking of leeg en ze moeten gaan. Maar deze dagen breken en echtscheiding zijn zo sociaal aanvaardbaar geworden, dat veel koppels die dingen kunnen uitwerken wind tot het oplossen van hun vakbonden. En vaak is er een grote prijs te betalen voor dit. Als koppels therapeut en liefde expert, I &'; ve gezien te veel mensen spijt van het beëindigen van hun relatie. Meestal het uiteenvallen zelf vrij pijnlijk. Ze lijden met financiële tegenvallers, emotionele storingen en als ze kinderen hebben, aanpassing van de problemen van kinderen. Vaak liquideren ze alleen en ongelukkig voor jaren. En als ze niet zelf-reflectie en zichzelf te transformeren in tegenstelling tot de schuld te geven van hun partners, zijn ze meestal uiteindelijk het maken van dezelfde fouten opnieuw en opnieuw met andere partners. Als je twijfels hebt over dit hebben, check out het aantal echtscheidingen voor de tweede en derde huwelijken.

Dus voordat je weer sprong in single overwegen deze 20 vragen. Wees zo eerlijk als je kunt zijn en bij voorkeur vraag je beste vriend, adviseur, sponsor of therapeut om u te helpen hen eerlijk antwoord.

1. Ben je zocht binnen om te zien of u gegeven heb je al deze relatie?

2. Hebt u gereserveerd tijd instellen alleen als een paar om je band en vriendschap blijven?

3. Je was duidelijk en vooraf uit te leggen wat je wilde en nodig van je partner?

4. Hebt u een serieuze poging om te voorzien in wat je partner wilde en moest maken?

5. Heb je gemerkt en gewaardeerd het nuttig of verzorgende dingen die hij /zij heeft gedaan?

6. Heeft u geprobeerd het standpunt dat alles wat je partner klaagt over legitiem is en iets wat je nodig hebt om te werken aan de hand?

7. Heb je geprobeerd hem te behandelen /haar liefdevol, de manier waarop je zou willen worden behandeld?

8. Hebt u gecontroleerd om te zien of uw partner groeit als persoon?

9. Is je partner steeds iemand die een liefdevolle relatie met u zou kunnen hebben?

10. Hebt u gewerkt vergeven en worden vergeven in de relatie?

11. Als u of uw partner een affaire gehad is dat dit evenement, dat is de voornaamste reden voor de breuk? Zelfs zaken kunnen worden vergeven, als er echte wroeging. Vele malen met de juiste begeleiding van de hele relatie kan worden omgedraaid en beter na een affaire.

12. Hebt u meer dankbaarheid uitdrukken of kritiek in de relatie?

13. Heeft u uw partner vertelt direct dat de problemen in de relatie waren zo ernstig dat je wilde gaan?

14. Als er seksuele problemen, heb je je best om te werken op hen?

15. Heb je geprobeerd om de chemie en de aantrekkingskracht te creëren?

16. Hebt u gereserveerd tijd in te stellen voor seks?

17. Heb je tijd besteden aan elkaar leren hoe sensueel en seksueel genot?

18 geven. Wist u quality time doorbrengen echt luisteren en veel aandacht voor uw partner?

19. Heeft u persoonlijke veranderingen als per uw partner &' gemaakt; s suggesties die in uw beste belang zou zijn

20?. Heb je een paren therapeut of counselor gezien en gezien het je beste schot?

Als u niet kunt beantwoorden “ ja &"; de meeste van deze vragen te heroverwegen het beëindigen van de relatie. Ga in relatietherapie en werken aan de kwesties /gedrag in de vragen die u zei “ geen &"; ook. U mag in staat zijn om jezelf (en uw kinderen) te redden van de enorme financiële en emotionele verdriet. Zoals de dichter Rainer Maria Rilke zei,

Wees geduldig in de richting van dat alles is opgelost in je hart. En probeer de vragen zelf lief te hebben.
Om een ​​bevoegde koppels therapeut te vinden, een afspraak maken voor een consult bezoek met twee of drie professionals om een ​​goede pasvorm voor uw relatie te vinden. U kunt verwijzingen van de American Psychological Association of American Association for Marriage & te krijgen; Family Therapy. Ook als je geen vrienden die succes met een paren therapeut hebben gehad, zeker een overleg bezoek met die raadsman ook.

U kunt veel meer over de laatste onderzoek op het opbouwen van intieme relaties en technieken voor het voorkomen en herstellen van scheidingen in mijn nieuwe boek, Love in 90 dagen leren. The Essential Guide to vinden van je eigen True Love
.