De Tao van Instant Bevrijding (in Dating and Beyond)

Dit artikel gaat over hoe je eeuwige geluk is vrij veel in uw handen nu. En ik zal zeggen zonder bewijs dat het zijn een gezond, gelukkig, optimistisch mens maakt je meer plezier te worden rond. En dat mensen die zijn leuk om rond te zijn gewoon gaan meer succes in de dating arena en daarbuiten te zijn

Laat ik beginnen met een korte verhaaltje

Er &';.. S iets dat ik &' ; ve nagedacht over een tijdje – een paar decennia, eigenlijk. En onlangs is gewoon echt sloeg me op een manier die nog nooit eerder gehad, en ik wil dat besef met u te delen.

(Bear met mij als ik ga door enkele feitjes die potentieel saai voor niet-basketbal Fans – it &';. is allemaal op een waardevolle punt Thanks :) maken
Nu &'; s terugspoelen tot ongeveer twintig jaar geleden. Zie, Ik was vroeger een grote basketbal fan. Van de Los Angeles Lakers, in het bijzonder. En dat waren de gloriedagen – &';. Showtime &' ;, zoals het genoemd werd

Je had Kareem Abdul-Jabbar en Magic Johnson. Je had James Worthy en Byron Scott. Je had al die jongens die supersterren in hun eigen gelijk, en ze waren allemaal in hetzelfde team

En dan, de aartsvijand &ndash had; de Boston Celtics. De lompe (nog zeer competent) Larry Bird en zijn trawanten. Man, heb ik veracht hen

Nu heb ik haven &';. T had een TV voor de jaren, maar soms als ik &'; m. Out, is een Lakers spel spelen op het scherm en ik kijk voor een paar minuten

En hoewel ik echt don &'; t niet meer te volgen sporten, soms een steek van de oude fan-kap kruipt in, en ik wil wortel voor &'; mijn team &' ;.

Maar nu it &'; s verschillende mensen in het team. Kobe Bryant en Shaquille O &'; Neal. Oh wacht, vertrok hij om te spelen voor een ander team. Twee andere teams, eigenlijk.

Dus elke persoon op het team is nu anders dan 20 jaar geleden. Heck, een van hen, Luke Walton, is de zoon van een voormalige Keltische (Bill Walton).

Het uniform is ook anders. Het gebruikte paars en geel te zijn, en nu is het &'; s enkel geel. En zij en' re spelen in een andere arena nu – het Staples Center, versus het oude forum.

En niemand van het team is echt van Los Angeles. En als ze kregen een betere deal elders, of raakte ontgoocheld met hun situatie hier (net als de heer O &'; Neal), zij en' ll overslaan een ga ergens anders heen

Dus mijn vraag is: precies welk deel van. de Lakers is nog steeds de Lakers

Zie, er was een tijd toen de nederlaag of de overwinning van &';? mijn team &'; had een groot effect op mijn psyche. I &'; D krijgt opgetogen toen ze won en serieus bummed uit als ze verloren

Maar nu ik &'; m. Realiseren dat &'; mijn team &'; niet echt bestaan. Het enige dat bestond was een zekere overeenkomst die ik had gemaakt met mezelf te geloven in deze entiteit genaamd &'; de Lakers &';

Dus ik vraag je dit:. Hoeveel illusie entiteiten heb je gemaakt contracten met de controle je gemoedstoestand?

Als je een kind, je kan hebben een contract met de Kerstman en de tandenfee gemaakt. En wee als ze stoorden &'; t opdagen toen ze moesten

Maar je bent opgegroeid uit die.. Rechts? U don &'; t geloven in dat soort sprookjesachtige dingen meer. You &';. Re een volwassene nu

Rechts

Nou, wat dacht je van de laatste keer dat je verloren bij het spelen van een spel? Heb je een beetje bummed dan?

Of misschien zaten te wachten voor een loonsverhoging of promotie. En het stoorden &'; t komen. Hoe voelde je je toen?

Of misschien uw huisdier deed iets slecht. Of een van uw familieleden zei iets onnodig smerig. Of je hebt weggelaten uit een uitnodiging voor een feestje. Of je je baan kwijt. Of heb je een parkeerkaart. Hoe voelde je je toen

Here &'; s wat ieder van deze gebeurtenissen met elkaar gemeen hebben: niet een van hen heeft een manier om direct te sluiten op de achterkant van je hersenen om je het gevoel een bepaalde manier <. br>

Als je waardeloos voelde, it &'; s, omdat je toestemming om dat te doen. Je ervoor kiest om dit te doen. Nu voor de meesten van ons, kan het een onbewuste keuze

Maar het &'; s nog steeds een keuze

Hier, probeer dit voor grootte:.. Stel je voor dat de schattigste kleine 4 jr oude kind OOIT net liep aan jou – misschien is het &'; s van uw eigen kind, of een nicht of neef. Iemand die je kunt van &'; t helpen, maar je glimlach. Deze jongen is al glimlach, en nu overhandigt u een hand-picked bloem, en gewoon balken. (Voor mij, ik stel mijn 4 jr oude nichtje I &';. D iets te doen voor haar, en de slimme kleine tyke weet het waarschijnlijk.)

Merk op hoe je “ awww &" ;, en je hart opent net voorlangs . Misschien heb je &'; re zelfs glimlachen nu, en een zeker gevoel van zachtheid plooien in je lichaam

Dat &';. S genaamd het openen van je hart. Het duurde ongeveer 30 seconden te doen. En er was geen jongen echt voor je. Je deed het allemaal door de kracht van de verbeelding.

Goed gespeeld.

Dit brengt ons bij de volstrekt alledaagse nog volkomen diepgaande observatie dat is de crux van dit artikel, en misschien wel de kern van alle Oosterse wijsheid en spirituele traditie.

Bent u er klaar voor? Hier is het:.

Als mens heb je de unieke gave om te kunnen denken en voelen onafhankelijk van omstandigheid

De meeste van de tijd, de werkelijkheid is een steunpilaar. Tuurlijk, elke keer in een tijdje een piano valt op je hoofd, en de mens, kan dat kwaad

Maar de meeste van de tijd, de &';. Problemen &'; die &'; daar &'; worden vervaardigd door je eigen verbeelding.

In feite zijn alle problemen zijn problemen van de verbeelding. En alle oplossingen zijn oplossingen van de verbeelding

In wetenschappelijke termen, de volledige productie capaciteit van de wereld &' bezit;. Grootste legale drug fabriek te allen tijde s. It &'; s genoemd je hersenen, en je kunt gelukkig sap, verdrietig sap, blij sap, teleurgesteld sap of een ander soort sap je wilt vrij veel op de vraag te maken

Mijn taak is alleen maar om u te herinneren van die. feit. Dus – herinneren! In feite, laat &'; s doen een leuke kleine oefening nu

Een lot uit de loterij heeft geen elektroden gaan je hersenen om u zappen in een staat van uitzinnige extase.. It &'; s enkel uw verbeelding

Dus voel je vrij om een ​​stukje papier RIGHT NOW te grijpen.. En stel je voor dat het &'; s kreeg de winnende lotnummers op. Holy crap! U ENKEL GEWONNEN 12 miljoen dollar

! (C &';. Maa meespelen Ik beloof dat het &';. Ll fun)

Stel je nu voor alle dingen die je kunt doen met die grote stash van contant geld . Reizen! Speelgoed! Groot huis! Mooie auto's! Doe een voorproefje van alle opwinding in uw aanstaande leven.

En nu beseffen dat je al hebt de loterij gewonnen. It &'; s genoemd het leven. (En met een dak boven je hoofd, schone, droge kleren aan je lichaam, de meeste ledematen intact, een computer voor u, en voldoende vrije tijd om na te denken hoe je het wilt besteden.)

Oh (, en als uw voornaamste zorg is dat je ' can &; t scoren een datum op een vrijdagavond, you &'; re doet het heel, heel goed)

It &';. s genoemd in leven en in controle van je eigen geest. Je wint de loterij op het moment dat je je realiseert dat je die macht en beginnen om het actief te gebruiken

Reality &';. S meestal een kruk. Met het verzoek om te voldoen aan uw specifieke wensen, zodat u &'; ll gelukkig zijn is gewoon een andere manier om te zeggen dat je &'; re goed met lui en fantasieloos. Die niemand van ons zijn, natuurlijk.

Als je de controle over je fantasie te nemen en ervoor kiezen om gelukkig te zijn en ervoor kiezen om een ​​open hart te hebben, zal het onmogelijk zijn voor u om eenzaam te zijn. Grote metgezellen zullen komen naar u van heinde en verre en zal nooit willen laten gaan.

Waarom? Omdat je wordt de katalysator voor hun drug fabriek gelukkig sappen te maken. Zij zullen fysiologisch verslaafd aan jou. Die doesn &'; t willen worden rond iemand die maakt je een goed gevoel

Wees de fabriek?. Wees de kracht. Schrijf als baken, het vuur dat iedereen wil rond
.