Hoe de angst om alleen te bestrijden en Word Empowered naar een gezond en succesvol intieme relatie te ontwikkelen

De beste manier om te praten over de schade die de angst om alleen veroorzaakt deze “ besmet &"; door het door het brengen van een real-life-anekdote:

REBECCA

Elke avond, in plaats van naar huis te gaan na een drukke dag op het werk, Rebecca ontmoet mannen op blind dates. Wat zou ze doen helemaal alleen thuis eigenlijk? Lees een boek? Televisie kijken? De leegte van haar appartement beangstigt haar. Zelfs als ze zullen proberen om een ​​boek te lezen of tv kijken, ze won &'; t in staat zijn om zich te concentreren, omdat haar geest is voortdurend bezig met het vinden van een partner

Toelichting:

De angst. van het alleen voorkomt Rebecca uit het leven van een evenwichtig leven. Het vinden van een partner is veranderd in een “ project &" ;. Iets anders lijkt zinloos. Dat &'; s waarom ze dateert mannen die aren &'; t geschikt voor haar, waardoor het onmogelijk voor haar om een ​​zinvolle relatie met een van hen.

Wanneer we kijken naar een relatie verandert in een dagbesteding

Rebecca &'; s verhaal klinkt misschien bekend voor, hetzij uit eigen ervaring of uit de ervaring van mensen die je kent. Elke ochtend bij het wakker worden, zou u (of zij, net als Rebecca) worden jezelf te vertellen, met een mengeling van hoop en wanhoop, “ Misschien vandaag. Misschien, eindelijk, vandaag de dag &" zijn ;. Op zulke ochtenden, zelfs als je niet religieus, kan je jezelf Gods hulp te vragen.

WAT JE tentoonstelling over jezelf wanneer je volledig richten op het vinden van een PARTNER

Wanneer u wordt gedreven door de angst om alleen en focus je hele aandacht op het vinden van een partner:

• U don &'; t scherm geluk en sereniteit, maar wanhoop en het ongeduld
• U don &';. T scherm liefde en openheid, maar hopeloosheid en het lijden
• U don &'; t scherm kracht en innerlijke kracht, maar eerder afhankelijkheid en behoeftigheid

DIE zelfondermijnende GEDRAG JE engaed MET TERWIJL weglopen van de angst om alleen

Als dat &';. S hoe je je voelt en wat je te geven aan je omgeving, je bent niet in staat te vinden en te kiezen voor een partner die &'; s voor u geschikt is. Daarnaast heb je de neiging zich te gedragen in zelfondermijnende manieren, zoals:

• Springen van de ene naar de andere partner
• Ontsnappen in een relatie in plaats van het kiezen van deze
• Krijgen in een relatie zonder het oplossen van problemen uit het verleden en zonder dat klaar voor een nieuwe
• Krijgen in relaties die verkeerd voor je
• Verblijf in relaties die aren &'; t goed voor je
• Niet trouw aan jezelf
• Gedragen als een slachtoffer.

Hoe deze pijnlijke CYCLE STOP

U kunt stoppen met het saboteren van jezelf als je echt wilt. Houd er echter rekening mee, dat het niet gemakkelijk zal zijn. Aangezien u zijn gedreven door de angst om alleen voor een lange tijd, kan het moeilijk

MAAR &ndash zijn voor u om uw gedragspatroon te veranderen; en dit is het belangrijkste punt:

* Als je echt worden gevoed met uw huidige situatie; en
* zijn echt gemotiveerd om het te veranderen,

THEN:

U kunt stoppen de angst om alleen te zijn met het aanpassen van YOU

De beste manier om dit te doen! is ZELF om voor een tijdje zonder te proberen om een ​​partner Heb je

Being zelf zal:

* Geef u de mogelijkheid om binnen te kijken, nadenken en na te denken over uzelf, uw wensen en angsten , uw houding en gedrag;
* Hiermee kunt u de schade te begrijpen de angst om alleen al heeft gebracht op u en uw relaties;
* u in staat om te zien welke zelfvernietigend gedrag u hebt gebruikt om deze angst te ontsnappen.

zelfbewustzijn is het geheim aan de bestrijding van je angst om alleen

Als je gemotiveerd ter bestrijding van de angst en opstaan ​​de moed om te zijn door jezelf, worden na te denken en na te denken, je zult in staat zijn om de zware tol van de angst om alleen heeft over u uitgeoefend realiseren.

Dit inzicht stelt u in staat te erkennen en accepteren de zelfvernietigende gedrag je gebruikt hebt tot nu toe om een ​​partner te vinden, je houding veranderen .. en gedrag, en nieuwe, van vitaal belang voor het cultiveren van een echt gezonde en bevredigende relatie
  vast te stellen;