Het loslaten van de liefde

3 manieren om super gevoel geliefd, zelfs als je relatie eindigt

De meesten van ons zijn opgeleid om te geloven dat wanneer een relatie eindigt, de liefde van de persoon die we ooit voelde zo geliefd door verliezen we. Dit geloof is een instant-ellende creëren leugen dat is gewoon niet waar. De waarheid is, liefde is onmogelijk om te verliezen. Ja, je voelt de pijn als gevolg van deze breuk, maar niet omdat je de liefde van uw voormalige persoon verloren. Je pijn omdat eindes van welke aard zijn verdrietig. Je pijn omdat je de droom van wat had kunnen zijn hebben verloren. Je pijn, omdat het verlies wakkert je eigen angsten en verleden pijnen. Je pijn omdat er een lege ruimte in je leven dat niet was er eerder, een ruimte die je verteld is het verlies van de liefde, maar het is het niet.

De ruimte die je voelt is een opening voor meer liefde in je leven te komen - te beginnen met de liefde die je hebt voor jezelf, en vervolgens uit te breiden naar alle liefde die de wereld is gewoon watertanden om u op te nemen. Liefde is overal, als je open staat voor het ontvangen van het, en als je weet waar je moet kijken. Opening om liefde kan moeilijk zijn tijdens een breuk, maar ik ken geen beter medicijn dan liefde voor het herstellen van een gekneusd of gebroken hart.

Als u geïnteresseerd bent in het nemen van jezelf af van de pijn trein en verhuizen naar een ruimte zijn waar je kan je verdriet eren en tegelijkertijd het gevoel meer liefde, geluk en kans, lees dan verder en zet deze drie Love-generatoren aan het werk voor u:

LOVE GENERATORS

1. Vertel je de waarheid. U bent niet de liefde te verliezen. U bent het beëindigen van een relatie.

Doe jezelf een groot plezier en wees eerlijk over de reden waarom je relatie beëindigd, en het niet te maken over de liefde.

De liefde is een makkelijk excuus als je don ' t wil om echt over de reden waarom uw breuk nodig is om trouw te blijven aan de belangrijkste partner in je leven ... je.

De liefde is onverwoestbaar. Het kan krijgen gemaskeerd of diep begraven onder gevoelens van woede en teleurstelling, maar zelfs in de meest knoestige omstandigheden, liefde verdwijnt nooit, het gaat gewoon ondergedoken.

Relaties zijn dynamisch, ze zijn altijd veranderende vorm, en soms om gelukkig te zijn, twee mensen gaan hun eigen weg - die niets te maken met liefde heeft. Relaties eindigen niet, omdat de liefde sterft, maar omdat de intimiteit, vertrouwen, respect of aansluiting vervaagt, omdat het contract met elkaar voltooid, of omdat u elke willen en moeten verschillende dingen van het leven. Niet alle relaties zijn bedoeld om "voor altijd, 'als ze waren, zou je nooit iemand ontmoet nieuw.

Maak een lijst van alle redenen waarom het einde van deze relatie is goed voor u, noodzakelijk voor u om het leven dat je voorbestemd om te leven leven. Dan, neem een ​​daad van eigenliefde en de redenen hardop. Self-eerlijkheid is eigenliefde.

Weet dit. Je bent geliefd. Altijd. En die liefde, begint en eindigt met jou. Het is belachelijk om te geven de kracht van het gevoel geliefd weg naar een ander, als je de macht hebben om geliefd bij zal binnenkant van jezelf.

2. Rouwen om het verlies van de droom, niet de persoon. En vergeet niet uw droom niet sterven.

Wij veroorzaken vaak onszelf meer pijn dan nodig tijdens een breuk omdat we kwijt onze rouw energie en uiteindelijk rouwende meer dan we nodig hebben. We hebben al vastgesteld dat de liefde leeft, dus je "het verlies van de liefde" kan nemen van je rouw lijst. U kunt ook off 'rouwende het verlies van mijn ex-persoon' - omdat ze niet dood, maar ze zijn niet meer slapen naast je. Wat is stervende en belangrijk om te rouwen is het verlies van de droom die je had voor deze relatie. Je verwachtingen, intenties en co-created dromen kwam tot een neerstortend stilstand als de keuze is gemaakt om de samenwerking te beëindigen, en het verlies van die dromen is waar veel van de pijn leugens. Maar als je niet duidelijk is dat het de verloren droom je rouw, krijg je alle gevangen in proberen te veranderen en de controle dingen die je niet kunt.

Dus wees verdrietig. Boos worden. Verplaatsen naar acceptatie en overgave dat deze bijzondere droom is verdwenen. Maar daar niet vast te blijven. Houd uw mening uit dramatische gedachten als 'Mijn relatie is voorbij! " of "Ik zal alleen voor altijd!" of "Wat als hij vindt iemand anders en houdt van haar meer? ' Gedachten als deze onnodige pijn - net zoiets als porren je tong in de frisse tandheelkundige werk. Ouch! Het doet pijn. Niet doen

Beweeg je de focus van wat je niet kunt beheersen. - Het brengen van de oude droom rug - en duik in wat je kunt, opnieuw verbinden met de droom heb je voor je leven! Het einde van een droom betekent het begin van een ander, en je nog steeds de kracht om vooruit te dromen het leven je hart en ziel wil.

Als je jezelf naar voren te dromen, meer liefde creëer je in je leven, want je bent jezelf te vertellen dat u de moeite waard zijn dromen voor. En jij bent. Ja, de droom van uw vroegere relatie kan hebben beëindigd, maar je dromen voor jezelf niet, dus waarom zou je opgeven voor jezelf? Als je jezelf niet naar voren zijn dromen, wie dan wel? Hou van jezelf genoeg om te bewegen in de richting van uw dromen.

3. Vinden het bewijs dat liefde bestaat overal. Vul je leven met liefde.

Terwijl u misschien niet het ontvangen van de hopen van fysieke liefde die je vroeger uit je voormalige partner, hij /zij is niet de enige liefde bron op de planeet. Het ergste wat je kunt doen tijdens een breakup is verhongeren jezelf van liefde ... dat is de zekerste manier om je Innerlijke Mean Girl krijgen allemaal overstuur met rants als: 'Je zult nooit meer geliefd worden. " Die is natuurlijk een leugen recht omhoog.

Het beste wat je voor jezelf kunt doen is om het bewijs van de liefde te vinden en vul je leven mee. Je leven op een planeet die overvloedig vol van liefde - het is overal - en het is jouw taak om het te zien, vragen, en laat het in de meer liefde je jezelf omringen met, hoe meer liefde je voelt en hoe gemakkelijker. deze overgang voor u zal zijn.

Hier is uw boodschappenlijstje van liefde generatoren. Zet de lijst ergens je kunt het zien, en zorg ervoor dat elke week je krijgt je te vullen.

*

Verbinding. Verbinding creëert de liefde. Met mensen die van je houden. Niet om te praten over 'de relatie' of fix u, maar gewoon bij. Lopen. Snuggle. Spelen. Laat ze hou van je.
*

Smiles. Toon die parelwitte blanken aan iedereen die je kan - barista, vreemdelingen, de persoon die naast je zit in de bus - en wanneer ze glimlach terug, laat de liefde in Wanneer ze dat niet doen. - En sommigen zullen niet - lachen toch en stuur ze houden. Een geweldige manier om liefde te voelen is om het te geven.
*

Muziek. Geen sappige liefdesliedjes, maar inspirerende, opzwepende muziek voor u. Zet hem op, dans het uit. Dit is een directe manier om je obsessieve gedachten uit te schakelen en open je hart om liefde. India Arie is mijn favoriet.
*

Dieren en kinderen. Zoals instant shots van de liefde, koester een puppy, kijk in de ogen van een kind, huisdier een pot, en voel hun onschuld en liefde doordringen je cellen.
*

Self-Love. Doe leuke dingen voor jezelf. Neem jezelf op data. Doe de dingen die je liefde. Neem een ​​risico. Herinner jezelf waarom je je liefde. Maak een I-Love-ME lijst - 108 redenen waarom je je liefde. Hou het in je tas, en op de harde dagen, lees het voor jezelf. .. Instant liefde