Worstelen met Breakup op de juiste manier - Ja, je kunt

Kunt u zich herinneren de tijd die u viel en kreeg je knieën gewond toen je nog een peuter? Je huilde waarschijnlijk hardop, kocht een pleister, aten een kegel ijs en vervolgens ging op het spelen met andere kinderen. Omgaan met uiteenvallen volgt een enigszins vergelijkbaar proces. Nou, het kan ontmoedigend, raadselachtig en verontrustend zijn als de pijn van de scheiding trekt je naar beneden. Maar het kennen van je mogelijkheden in deze moeilijke fase kunnen helpen voorkomen dat de meest emotionele persoon op aarde.

U kunt inleven in je hart.

Pijn is uw onafscheidelijke metgezel na de splitsing. Zelfs als je jezelf verstoppen onder de dekens of lopen mijl afstand, je altijd dragen in je. Als je het geloof in een relatie die didn &' had; t werk, zou het echt pijn omdat je emotioneel geïnvesteerd in het, fysiek en financieel. Als het was gewoon een one-night-stand-affaire, niet zou er van &'; t lastig vallen een beetje. Dus om dan met het zijn zo spoedig mogelijk, gebruik dan de sleutel van acceptatie.

U kunt uw waardigheid houden.

Wanneer u ontzet met de dingen die gebeuren in je leven, heb je de neiging om neer te kijken op jezelf. Je verliest je zelfvertrouwen en eigenwaarde. Probeer om dit scenario te voorkomen. Houd in gedachten dat je triest verhaal doesn &'; t maakt je minder van een persoon. Uw relatie met je ex en je omgaan-met-uiteenvallen proces zijn slechts een paar van de onderdelen in uw boek. Dus houd je zelfvertrouwen als je leeft de andere hoofdstukken in je leven

U kunt stoppen met de schuld te geven

Als u &';.. Ve gekwetst je ex vanwege uw domheid en zorgeloosheid, leren om te vergeven jezelf. Als hij of zij u heeft gekwetst door zijn of haar vervelende woorden of ontrouw handelen, leren om anderen te vergeven. Zoals de beroemde citaat zegt: “ Vergissen is menselijk, vergeven is goddelijk &"; Beregening goddelijkheid om je heen is veel beter dan met wrok. Het voelt lichter en het geeft je gemoedsrust ook.

U kunt verder te gaan.

Kijk vooruit en afscheid te nemen van uw verschrikkelijke herinneringen. De geschiedenis zal opnemen wat er gebeurd is in je leven, maar je heden en je toekomst nog in uw handen. Om u te helpen verder te gaan, kijk voor omleidingen die je afleiden van het pijnlijke proces. U kunt een reeks van sci-fi films te kijken, te verbeteren je groene vingers in de tuin of verslaafd raken met Planten en Zombies opnieuw. Het doesn &'; t uit wat je doet, zolang het maar &'; s leuk en gezond.

U kunt weer lief.

Of u verzoenen met uw partner of zoek een andere persoon, leren om weer lief te hebben. Sceptisch zou je beschermen, maar het kan ook verhinderen zetten het vertrouwen in de relatie. Zonder vertrouwen, liefdevolle is onmogelijk. Don &'; t zijn te laf om de nodige risico's weer op te nemen. Het zal veel moed en compassie nodig, maar sinds die &'; s de essentie van het leven, it &';. S proberen waard

Wanneer u &'; re omgaan met uiteenvallen, het lijkt alsof je &'; re staren naar een rommelige kamer. Maar het ding is het nooit zo blijft voor altijd. Zolang je kiest, kun je het stof te zuigen, dingen in orde en spuit wat luchtverfrisser. Vers als het vroeger was, kan het graag welkom bezoekers weer
.