Heeft uw laag zelfbeeld in de weg staan ​​van de ontwikkeling van een gezonde intieme relatie

Een laag gevoel van eigenwaarde zou je duwen om indruk op uw data en “? Potentiële anderen &"; door als “ te aardig &" ;, “ ook de opvang &" ;, “ te gemakkelijke &"; en ga zo maar door, of wanneer u uw profiel op sociale media plaatsen of als je nieuwe mensen ontmoeten face-to-face. Ook al heb je zou kunnen gaan op de eindeloze data, zolang u don &'; t werk aan je zelfvertrouwen zul je keer op keer mislukken. De reden is simpel: met een laag gevoel van eigenwaarde duwt je te behoeftig te zijn; Ook compromitterende; bereid te zijn van “ zijn er &"; voor uw partner (of toekomstige één) zoveel als je kunt, zich niet realiserend dat door dit te doen, zodat je laat jezelf worden misbruikt.

Ze ontmoetten elkaar voor het eerst in een restaurant. Uur voordat ze veranderde haar doeken non-stop, staande voor de spiegel en overweegt in welke kleuren ze ziet er het beste. Ze herinnerde het lezen ergens dat het dragen van zwarte maakt je skiner, zodat &'; s wat ze besloot om op te zetten. En dan, in het restaurant, bestelde ze slechts een voorgerecht, beweren ze isn &'; t honger, om te doen alsof ze houden van haar gewicht naar beneden, zodat hij won &'; t dat ze eet als een varken (die ze altijd deed!) . Ze hoopte dat met de zwarte jurk en haar disciplinaire eten hij won &'; t aandacht besteden aan haar ronde lichaam.

Je hoort zulke verhalen keer op keer. Over mensen doen alsof ze niet
wie ze zijn. Je ziet het op de sociale media. Maar dan, als vrienden van jou ervaren soortgelijke verhalen, of als het je overkomt, realiseer je je dat zo veel als je pretenderen te zijn niet
wie je bent, “ iets &"; misgaat, de datum doesn &'; t materialiseren in een relatie, of zelfs als het doet het doesn &'; t lang duren - en nogmaals je alleen vind je

Vaak is dit “ iets &";. is een laag gevoel van eigenwaarde, die duwt u te imponeren uw data met onware feiten over jezelf. En ook al ga je op een datum na de andere, of gelezen talloze tips over hoe je date, wat u don &'; t beseffen is dat zolang je niet zal werken aan je zelfvertrouwen zul je keer op keer mislukken

De reden is simpel: met een laag gevoel van eigenwaarde duwt je te behoeftig te zijn; Ook compromitterende; bereid te zijn van “ zijn er &"; voor uw partner (of toekomstige één) zoveel als je kunt, zich niet realiserend dat door dit te doen, zodat je laat jezelf worden misbruikt

Het isn &';. T gemakkelijk om rond te lopen met een laag gevoel van eigenwaarde. Het maakt je slecht voelen over jezelf, over je mislukkingen in het leven, over uw lopende zaken die lijken te verlengen voor leeftijden. En het isn &'; t makkelijk om te werken aan je zelfvertrouwen en manieren te vinden om beter te voelen over jezelf. Maar om gemachtigd te worden (eindelijk) een gezonde relatie, werken aan je gevoel van eigenwaarde is waarschijnlijk de enige manier om te genezen, een beter gevoel over “ wie je bent &"; en voldoen aan potentiële partners beter over &ldquo voelt, wie je bent &" ;. Het is dan dat je betere kansen op het voldoen aan iemand met wie je &'; ll. Slagen om een ​​bevredigende intimiteit ontwikkelen

Het kan moed om te werken aan je zelfvertrouwen. Zelfs al zou je weet dat je onzeker zijn, dat je een laag zelfbeeld van jezelf, dat je de neiging om te springen in de relaties met anderen die niet geschikt zijn voor u gewoon zo dat je won &'; t alleen zijn, zou je nog steeds aarzelt aan het begin van dit werk: de gedachte dat je je problemen frontaal confronteren; dat je delen van jezelf die tot nu toe heb je de voorkeur aan te ontkennen en negeren zal tegenkomen; dat je jezelf zal worden geconfronteerd in de spiegel “ de manier waarop je echt bent &"; – al deze zijn eng

Toch, als u hebt geprobeerd voor een lange tijd om een ​​gezonde en bevredigende relatie te ontwikkelen en didn &';. t slagen, en als je eerlijk genoeg bent met jezelf aan het feit erkennen dat je laag eigenwaarde zou kunnen zijn wat je belemmert van het hebben van zo'n relatie, het beste wat je voor jezelf kunt doen is beginnen werken aan het verbeteren van uw gevoel van eigenwaarde.

Hoe kunt u dit doen? Door het zien van een psycholoog, een adviseur, een therapeut – er zijn veel mensen die je kunnen helpen. En zolang je de juiste persoon om mee te werken, en zolang je gemotiveerd om te werken aan uw problemen, je &'; ll waarschijnlijk slechts een paar sessies op je benen te staan, zich beter te voelen over jezelf en bevoegd is om opnieuw voer de dating scene met een bevoegd zelfbeeld

Don &';. t je het aan jezelf
 ?;