Afwegen van de voordelen van op internet gebaseerde therapie

Of u een traumatische gebeurtenis geleden of dagelijkse strijd met een psychische aandoening, therapie biedt de sleutel tot persoonlijk inzicht en emotionele genezing beschikbaar door middel van medicatie. Echter, de therapie is een tijdrovende verplichting die vereist vaak wekelijkse aanwezigheid, potentiële reizen en zelfs wekelijkse huiswerkopdrachten als uw begeleider omarmt een cognitief-gedragsmatige aanpak. Terwijl de therapie nodig is om uw welzijn kan zijn, kan het niet altijd passen in je leven. Gelukkig hebben de technologische vooruitgang mensen nodig om de behandeling te ontvangen, zonder de stress van het kantoor bezoeken en beperkte dienstregeling. Het is het oosten om professionele therapie online te krijgen zonder in te boeten werkzaamheid van de behandeling. In feite, voor veel mensen, kan op internet gebaseerde begeleiding bieden een meer effectieve aanpak.

Als u kiest voor professionele therapie online te krijgen, hoeft u niet de kwaliteit van de behandeling die u ontvangt te beperken. Als er iets, heeft u toegang tot een betere selectie van adviseurs krijgen omdat je niet beperkt door de geografie. De therapeutische relatie is essentieel voor de behandeling, en de meeste van de eerste sessies met een therapeut nadruk op het bepalen of de verhouding genezing en voortgang wordt vergemakkelijkt. Bij het zoeken naar een professional die biedt online diensten, kunt u ook factoren zoals educatieve geschiedenis, behandelingen, leeftijd, geslacht, geloofsovertuiging, nationaliteit en zelfs secundaire talen. Internet-based therapeuten bieden doctoraten, meester &'; s graden, geavanceerde certificeringen en specialisaties, zoals homo's en lesbiennes kwesties, trauma studies, multiculturele benaderingen en holistische genezing. Door te overwegen deze verschillende kenmerken en kwalificaties tijdens het zoeken, kunt u beter uw kansen op een positieve therapeutische alliantie zonder verspilde sessies.

Tegenstanders van op internet gebaseerde begeleiding stellen dat de intimiteit van een therapiesessie brandstoffen het genezingsproces. Met andere woorden, zonder face-to-face interactie therapie faalt. Terwijl de non-verbale communicatie is belangrijk omdat het zowel overbrengt berichten en biedt de therapeut met belangrijke signalen, is het niet in persoonlijke ontmoetingen vereisen. Technologische vooruitgang kunt u professionele therapie krijgen en deze belangrijke face-to-face interacties te behouden. Live-camera's en video-chats toelaten online begeleiding te voelen als in persoon therapie, hoewel de patiënt en behandelaar honderden mijlen van elkaar kunnen zijn. Terwijl de meerderheid van de online begeleiding is gebaseerd op de tekst, deze belangrijke ontwikkelingen te helpen op internet gebaseerde therapie beter te repliceren de offline tegenhanger.

Veel mensen kiezen om professionele therapie online te krijgen, omdat ze geen andere opties. Internet-gebaseerde therapie biedt mogelijkheden voor een-op-een sessies, alsook bijeenkomsten van de groep door middel van chatrooms en message boards, mogelijkheden die kan worden gewaardeerd vanuit het comfort van thuis. Omdat geestesziekte behoudt een publieke stigma, veel mensen weigeren toegeven dat ze hulp nodig hebben. Online therapie helpt individuen openstellen die anders zouden lijden in stilte. Internet-gebaseerde therapie is ook betaalbaar, vooral als u geen ziektekostenverzekering. Terwijl de specifieke kosten zijn afhankelijk van de individuele therapeut, vele adviseurs bieden glijdende schaal betalingen en tarieven voor internet-gebaseerde diensten te verminderen. Online sessies kunnen ook buiten de normale kantooruren en met minder kennis dan de traditionele vergaderingen worden gepland.

Terwijl krijgen professionele therapie online kan niet vervangen elk aspect van de traditionele begeleiding, de voordelen ervan niet kan worden genegeerd. Misschien heb je ervaren een nutteloze begeleiding in het verleden of een negatieve therapeutische ervaring. Of misschien is het te beschamend om toe te geven dat u hulp in de publieke arena nodig. Hoe dan ook, op internet gebaseerde begeleiding blijft een levensvatbaar alternatief dat het ijs kunnen breken en zorgen voor een pad naar inzicht, bewustwording en vertrouwen. Een groeiend aantal professionele therapeuten, counselors en psychologen zijn het aanbieden van hun diensten online met dezelfde kennis, ervaring en deskundig advies ter beschikking om hun face-to-face klanten. Hoewel online therapie niet geschikt is voor iedereen kan zijn, vooral als u lijdt aan ernstige psychiatrische diagnoses of suïcidale gedachten, kunnen veel mensen profiteren van de ondersteuning en empathie online beschikbaar
.