Zelf bevestigend oefeningen voor A Brand New U

Positieve affirmaties, wanneer optimaal geformuleerd en geladen met emoties, in staat zijn aan te boren in de grenzeloze macht van het onderbewustzijn. Er zijn veel oefeningen en technieken die u kunnen helpen de voordelen van positieve affirmaties te bereiken, door de invoering van het onderbewustzijn aan het werk voor u.

1. Herhaling

voortdurend herhalen van de positieve affirmaties zal een goede gewoonte dat de resultaten in zelfverbetering geworden. Het versterkt je ambities en de activeringen van het onderbewustzijn creëert oplossingen om het te laten uitkomen. Door het herhalen van uw affirmaties meerdere malen per dag in de tegenwoordige tijd, zullen ze al snel een verlengstuk van je dagelijkse gedachten, waardoor het makkelijker voor je onderbewustzijn te werken.

2. Geloof

Als je niet gelooft in wat je zegt, hoe je constant herhalen zult u niet in geloven. Dit zal opbouwen meer weerstand, en belemmeren u van het bereiken van je doelen.

3. Wissen van je onderbewustzijn

Uw onderbewustzijn is overladen met gedachten en emoties, en je moet o niet alleen zorgen voor positieve affirmaties, maar elimineren van de negatieve gedachten ook. Nadat u &'; ve maakte de negatieve gedachten, kun je dan naar het inprenten van de positieve gedachten die je zou willen dragen vruchten zien.

4. Muziek

Muziek dient als hulpmiddel om je emoties te versterken. Wanneer positieve affirmaties zijn belast met positieve emoties, kan het verbazingwekkend eindresultaten te produceren. Het gebruik f muziek de neiging om mensen meer open voor nieuwe gedachten en positieve affirmaties maken. Bijvoorbeeld, luisteren naar muziek met een snelle beat aansprakelijk is om je voeten mee te tikken, en oproepen iets sterk geassocieerd met het thema van de muziek.

5. Doel

Bij het stellen van doelen en het herhalen van hen zelf, is het belangrijk om het gebruik van de tegenwoordige tijd, alsof het doel al bereikt. Dit vertaalt zich in het gebruik van positieve woorden die de toekomst weerspiegelen nu en niet. Dit is met het uiteindelijke doel dat je na verloop van tijd gaan geloven dat het waar is, het inbedden van het in uw geest en waardoor de subconsioucs te werken.

6. Herinneringen

Constant herinneringen zijn een waardevol instrument voor als gevolg van de positieve kwaliteiten die je al bezitten of hebben bereikt. Deze constante herinneringen moeten regelmatig worden gebruikt om positieve gevoelens en gedachten, en geloof te behouden in jezelf om de doelen die je uit hebt ingesteld bereiken. Maak er een deel van uw dagelijkse ritueel en op te nemen in je leven, zodat het geeft je een positieve vibratie
.