Hoe werkt hypnose werk

Recente wetenschappelijke doorbraken hebben mythen en misvattingen over hypnose als deze bovennatuurlijke daad van om mensen naar een hypnotiseur &' doen gebroken;? S commando. In feite, met de populariteit van Sigmund Freud &'; s studies op het onderbewuste, meer en meer mensen in de academische wereld zijn gekomen om hypnose te aanvaarden als een theorie op het gebied van de geneeskunde en hypno-therapie als een authentieke tak van de therapie
.

De meeste beoefenaars van hypnose geloven dat de kwetsbare toestand van diepe ontspanning komt men als gehypnotiseerd is zeer gelijkaardig aan alledaagse ervaringen die mensen gaan door, zoals dagdromen of het lezen van een boek. Het belangrijkste verschil is echter in een formele zitting is dat een hypnotherapeut leidt de sessie met een bepaald en definitief einde, afhankelijk van het doel. Deze doelstellingen variëren van het alledaagse, zoals ontspanning en pure ontspanning op de zeer complexe en cruciale zoals herstel van een operatie of het beëindigen van een destructieve gewoonte.
Voor het doen van de daad

Vandaag de dag is er een wildgroei van informatie online beschikbaar over hoe om te hypnotiseren. Na het zoeken door middel van hen, echter, zal je ontdekken dat een overgrote meerderheid stoppen korte net zoals je naar de werkelijke hypnose deel. Wat meestal volg zijn producten, video tutorials, en wat-heb-je &'; s bedoeld u iets te verkopen.

Maar voordat we naar de feitelijke handeling van hypnose, laat &'; s te begrijpen hoe het hele ding werkt, aangezien dit cruciaal in het doen van de juiste stappen zullen zijn. In wezen, de American Society of Clinical Hypnosis definieert hypnose als een wakkere toestand van “ gerichte aandacht &"; en “. verhoogde beïnvloedbaarheid &"; Deze beschrijvingen maken hypnose vatbaar voor misverstanden, zoals een hulpmiddel om te bedriegen en misleiden mensen in iets buiten hun eigen wil te doen.

Er zijn andere don &'; ts die je nodig hebt om in gedachten te houden wanneer u besluit om hypnose te proberen. Voor één, don &'; t niets aan een persoon die schadelijk zijn voor zijn of haar zelf of het welzijn zou kunnen zeggen. Vergeet niet dat hij of zij in een staat van zijn zeer ontvankelijk voor informatie van welke aard dan ook.

Ten tweede, sommige mensen melden dat ze don &'; t voelen gehypnotiseerd. Nogmaals, dit wordt verwacht aangezien sommige mensen vaak onderworpen aan een zelfde soort trance.
Last, hypnose is niet iets te vrezen. Als er iets, kan het nuttig zijn als de juiste wijze en voor goede redenen gebruikt.

Relax, relax, relax

De meest voorkomende en eenvoudigste manier om iemand te hypnotiseren heet de progressieve ontspanning techniek. In wezen, u uw onderwerp zitten hebben of liggen en zo comfortabel mogelijk te maken. Praat met het onderwerp in een ontspannen stem. Herhaaldelijk vertelt het onderwerp om te ontspannen en loslaten van alles. Bijvoorbeeld, kunt u zeggen: "Haal diep adem en als je laat uit, sluit je ogen en beginnen te voelen jezelf te ontspannen."

Zoom in om verschillende en specifieke lichaamsdelen en gaan over hen. Vertel uw onderwerp om zijn of haar linker arm, dan is de juiste, en zo verder te ontspannen. Wees grafisch met uw beschrijvingen. Zo kan u zeggen “ Laat de spieren in je arm voelen slap en losse &";

Meestal moet je gewoon dit gedurende 10 tot 15 minuten te doen, hoewel je zou meer tijd met een aantal mensen nodig. Don &'; t vergeet om consequent begeleiden het onderwerp door het proces, hitsen op dienovereenkomstig.

Zodra u &'; re gedaan, maar adviseren het onderwerp dat u &'; ll het breken van de trance. U kunt rekenen op een bepaald aantal, en als je op gaat, zorg je stem minder kalmerende tot het onderwerp terug naar de normale toestand.

Voor meer informatie over producten te leren om u te helpen gewicht te verliezen met hypnose klik hier
http://www.markpatrickmedia.com/shop.html
.