Zelfhypnose - Vermijd Zelf Sabotage

Zelfhypnose kan een krachtig hulpmiddel zijn bij correct gebruik. Helaas zijn veel mensen vallen in een dodelijke val die hun succes saboteert en voorkomt dat ze van het bereiken van de resultaten die ze willen. Als je hebt geprobeerd zelfhypnose en hebben niet de gewenste resultaten te bereiken, zal dit artikel uitleggen waarom.

Dit artikel is één in een serie over hoe je je eigen zelfhypnose script te schrijven. De inzichten die je zult krijgen van dit artikel zal zijn even waardevol voor het blootleggen en het vermijden zelfsabotage of je zelfhypnose of andere hulpmiddelen gebruiken voor uw persoonlijke transformatie.

De nummer een bron van zelf sabotage is onderbewustzijn interne conflicten.
Als je interne conflicten, maakt niet uit hoe hard je ook probeert, of hoe effectief de zelfhypnose tools die u gebruiken, zal je uiteindelijk het saboteren van je eigen succes of het maken van onbedoelde en ongewenste gevolgen in het proces. Dus, voordat u enige persoonlijke transformatie verandering in je leven te maken, is het essentieel om te controleren of u een onderbewustzijn interne conflicten aan het bereiken van je doel.

Wat is een onderbewuste intern conflict?

We denken meestal dat we precies weten wat we willen veranderen. Er zijn echter vaak verborgen, onbewuste conflicten die ons verhinderen echt succesvol in het bereiken van onze persoonlijke transformatie doelen.

Zo heb ik veel cliënten die me verteld hebben dat ze willen afvallen. Ze weten bewust hoe om gewicht te verliezen, en toch zijn ze niet wat ze moeten doen om daadwerkelijk gewicht te verliezen doen. Van de buitenkant lijkt dit zelf sabotage, maar in feite is het een vorm van zelfbehoud. Als ik was in gesprek met een klant over haar te helpen met gewichtsverlies, vroeg ik haar voor te stellen succesvol bij het verliezen van gewicht en het hebben van een slankere, meer aantrekkelijk lichaam (dat is wat ze zei dat ze wilde). Terwijl ze dit gedacht, een blik van angst plotseling sloeg haar gezicht. Toen ik haar vroeg wat de angst over ging, barstte ze in huilen. Ze besefte dat ze was bang dat als ze het gewicht verloren ze wilde verliezen, zouden ze ongewenste seksuele aandacht van mannen en zou onveilig te voelen zijn in het openbaar

Dit is een voorbeeld van een onbewuste intern conflict.: haar wens om gewicht te verliezen in strijd was met haar onbewuste angst voor het krijgen van meer seksuele aandacht van mannen.

Voor haar om gewicht met succes te verliezen, was het essentieel om haar angst voor ongewenste mannelijke seksuele aandacht te pakken voordat
iets te doen aan haar eetgewoonten aan te pakken. In feite, zodra ze had verschoof haar angsten over mannelijke seksuele aandacht, het gewichtsverlies zelf was vrij gemakkelijk te bereiken.

Hoe kunt u identificeren Onderbewust interne conflicten?

Hier is een proces om te controleren of u een interne conflicten aan het bereiken van elke gewenste persoonlijke transformatie doel.

Stel je voor dat u uw doel geheel en volledig hebben bereikt. Neem de tijd om jezelf te visualiseren je leven enige tijd in de toekomst met dit doel volledig bereikt. Nu, met dat gevoel van die volledig bereikt je doel in je verbeelding, de volgende vragen beantwoorden: