Hoe om uw eigen Subliminal Messages aanmaken

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

Subliminal berichten of affirmaties kan zo'n enorme hulp zijn, vooral als je &';. re lijdt aan een medische aandoening, zoals depressie of angststoornis. Het kan worden gebruikt in combinatie met gebruikelijke behandelingen zoals medicatie. Het verandert ook de manier waarop je geest denkt, dus in plaats van slechter voelen, je &'; ll beginnen om beter te doen.

Normaal gesproken, als je wilt subliminale boodschappen te krijgen, je naar een therapeut, maar dat kan duur zijn. Hij of zij kan rekenen een honderd dollar voor elk uur van uw bezoek. En omdat je don &'; t oplossen van een medisch probleem in een sessie, kan je uiteindelijk uitgaven duizenden dollars.

Hoe maak je ze precies op uw eigen? Hier zijn enkele tips:

1. Neem de tijd om te begrijpen wat je &';. Re gaan door
Zoals gezegd, moet de subliminale boodschappen uw huidige problemen aan te pakken. Maar soms moet je dieper gaan. Zo kan ongerustheid over spreken in het openbaar iets te maken met een jeugd angst of schaamte hebben. Je zou een stotteraar vóór te zijn, en de mensen lachten je elke keer dat je sprak. Uw depressie over een verlies van werk kan eigenlijk over uw onzekerheden, het gevoel dat je &'; re nooit goed genoeg op iets.

Het &'; s alleen wanneer je gaat zitten, focus, en gaat dieper in jezelf bent u in staat om de oorzaak te realiseren zal zijn.

2. Schrijf ze op
De affirmaties, als u don &';. T opschrijven, kan gemakkelijk verdwalen in je geest. Trouwens, door noteren ze naar beneden, kunt u het woord bewerken en komen met krachtigere termen, woorden die echt zou motiveren en inspireren. Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen “ Ik ben blij &"; je kan zeggen “ Ik ben extatisch &"; of “ Ik voel me dankbaar &";.

3. Zet de subliminale boodschappen overal
Subliminale boodschappen don &';. T werk, ja, als je don &'; t herhaal ze over en voorbij. Houd in gedachten dat je &'; re voeden van de berichten in je onderbewustzijn, dat is verborgen in het diepste deel van je geest. Bovendien heb je de bewuste geest om te gaan met, die niet uw affirmaties kan ontvangen.

Het &'; s raden u opgemaakt die subliminale boodschappen in elk deel van uw huis, vooral op plaatsen waar je vaak naar zoals uw badkamer en slaapkamer. Je kan ze ook toevoegen aan uw werkplek.

4. Noteer de subliminale boodschappen
It &';. Is geen goed idee om wat subliminale boodschappen in de auto te zetten, zoals u don &'; t graag uw zicht belemmeren. Echter, kunt u uw affirmaties op te nemen en af ​​te spelen elke keer dat u rijdt. U kunt ze ook opnemen als mp3's, zodat u ze in uw iPod. Om ze nog beter te onthouden, kunt u een aantal instrumentale muziek en rustgevende geluid toevoegen
.