Bridging The Mind-Body Connection Met Hypnosis

Het idee van hypnose roept uiteenlopende reacties van de meeste mensen, maar het &'; s zeldzaam om iemand zonder mening vinden helemaal over de geldigheid van “ gehypnotiseerd &" ;. De kracht van de adviezen over het algemeen vullen een bereik van gelovigen die de eerste hand ervaring hebben gehad (of iemand kent die heeft), de nieuwsgierige die ten onrechte het idee van een proces dat “ &" maakt; dingen gebeuren, om de sceptici die ontkennen dat hypnose is zelfs mogelijk.

Aanvaarding van de effectiviteit van hypnose is gebaseerd op een begrip van de theorie over hoe onze geest functies om informatie, bewust, onbewust en onbewust verwerken. Elk niveau van bewustzijn dient een bepaald doel in zodat we de dagelijkse taken uit te voeren. De hypnotische proces creëert eigenlijk een brug tussen het bewuste en onbewuste geest, veel op dezelfde manier dat de ophaalbrug werd gebruikt in de middeleeuwse kastelen tot de toegang tot verwelkomde de bezoekers toe. Suggesties &"; in het geval van hypnose, deze bezoekers &ldquo noemen we; en kan hen vragen om permanent te blijven, of als ze zijn onwelkome woonachtig gedachten in ons onderbewustzijn, geven we ze de boot!

De ware kracht van hypnose is in de toelating en acceptatie relatie van suggesties die optreden tijdens de hypnotische ervaring. De meest voorkomende toepassingen van hypnose zijn voor het roken (het gebruik van tabak) staken, gewichtsbeheersing, en de vermindering van angsten en fobieën. Vele malen de publieke perceptie van hypnose is beïnvloed door het podium presentaties die mee op een theatrale kwaliteit en kan de geloofwaardigheid van het proces zelf te verminderen. In feite heeft zelfs de meest sceptische scepticus waarschijnlijk een zekere mate van hypnose ervaren zonder zich volledig bewust van het! Er zijn een aantal subtiele ervaringen en gemeenschappelijke gebeurtenissen die eigenlijk staten van hypnotische trance. Heb je ooit gereden afstand en plotseling besefte (wakker) te ontdekken u geen herinnering van de mijl moest je gereisd – ook al was je achter het stuur? Word zo verdiept in een tv-programma, film, boek of een gesprek dat u didn &'; t hoort de telefoon ring? Verrassing, heb je in een hypnotische toestand geweest!

Gemeenschappelijke misvattingen over hypnose ook af te schrikken veel mensen uit het gebruik van een zeer effectief instrument voor het creëren van verandering in hun leven. Niemand wil kwaken als een eend of blaffen als een hond als gevolg van wordt gehypnotiseerd naar iemand &'; s genot. In werkelijkheid, niemand kan worden gemaakt om iets in hypnose die tegen hun eigen fundamentele morele of juridische interne gedragscode te doen. Vergeet niet, hypnose is een permission based proces, wanneer je vrijwilliger op het podium te krijgen, of zet die TV op, je geeft jezelf toestemming om een ​​trance-achtige toestand van bewustzijn te voeren.

hypnotiseur of hypnotherapeut? Het vermogen om hypnose voeren is een kwestie van het ontvangen instructie in de werkwijzen voor het induceren trance, die in feite een toestand van diepe fysieke en mentale ontspanning – het verkrijgen van de “ guard &"; aan de ophaalbrug neer te zetten. Met enige opleiding in zelf-hypnose, kunnen individuen daadwerkelijk leiden tot een voldoende niveau van ontspanning te worden beschouwd in een hypnotische toestand. Leren om hypnose te voeren op andere mensen varieert sterk. Het toevoegen van de brieven, “ C.Ht. &"; (Certified Hypnotist) uw naam, kan zo simpel zijn als het bekijken van online video of cursussen of het deelnemen aan een weekend seminar. Steeds een hypnotherapeut kan vereisen bijwonen uur van de klassen met instructeurs gecertificeerd om gespecialiseerde methoden van hypnotische inductie te onderwijzen, en is vaak beperkt tot personen die voldoen aan andere educatieve criteria. Mijn referenties worden gevalideerd door een gerespecteerde nationale hypnose organisatie (zie http://www.healthepath.com) Voor beter of slechter, noemde zichzelf een hypnotiseur of hypnotherapeut is geen nauw geregeld juridische titel in de meeste staten, met inbegrip van Missouri. Bij de keuze, zou het verstandig zijn om te overwegen het algemene onderwijs, algemene kwalificaties en de achtergrond van het individu, net als een staat regelgevende instantie zou doen.

De theorieën van hypnose zijn gebaseerd op de zeer goed onderzocht psychologische principes. Het is goedgekeurd door de American Medical Association en is gebaseerd op het gebied van cognitieve en neuro-psychologie ontwikkeld door psychiaters, zoals Milton Erickson MD, en de ontwikkeling van de Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) in het onderzoek van Richard Bandler Ph.D . en John Grinder Ph.D.

Het gebruik van hypnose blijft groeien en ontwikkelen op het gebied van de integratieve therapieën en de vooruitgang in het begrip van lichaam en geest genezende praktijken krijgen acceptatie. Misschien is het tijd om wakker te worden
 !;