7 populaire toepassingen van hypnose

Het gebruik van hypnose als een levensvatbare therapeutische methode wordt steeds meer geaccepteerd dan ooit tevoren. Hierdoor kunt u de natuurlijke kracht van je onderbewustzijn te gebruiken om positieve veranderingen in uw leven

De meest voorkomende toepassingen zijn:.

1. Stoppen met roken
Het is algemeen bekend dat hypnotherapie stoppen met roken heeft het hoogste slagingspercentage van alle stoppen met roken methoden. In de meeste gevallen kan stoppen met roken worden bereikt in slechts één sessie.

2. Weight Loss
De meeste mensen die gaan op dieet uiteindelijk wint het gewicht weer binnen 1-5 jaar. Hypnotische technieken voor gewichtsverlies machtigt u om een ​​nieuwe gezonde levensstijl te creëren, terwijl een eten problemen die u heeft het beheersen.

3. Angsten & Fobieën
Angsten zijn ons lichaam reactie op een gevaarlijke situatie, terwijl een fobie is een intense en irrationele angst. Hypnose als vaak gebruikt om gemeenschappelijke angsten en fobieën te overwinnen. Een aantal effectieve technieken omvatten systematische desensibilisatie en leeftijd regressie.

4. Stress Management
De aanhoudende negatieve effecten van stress kan leiden tot veel emotionele en lichamelijke ziekten. De meeste stress management programma's omvatten het gebruik van verschillende Mind Body technieken, waaronder hypnose. Enkele voordelen zijn gevoel meer ontspannen, met een betere houding, het eten van een gezonder dieet, regelmatig te bewegen, en slapen beter onderbouwd.

5. Pijnmanagement
Vele studies hebben aangetoond dat hypnotherapie is zeer effectief voor de behandeling van acute en chronische pijn. Het aantal pijn klinieken die worden gebruikt als een werkwijze voor behandeling voor hun patiënten dagelijks groeit. Pijnbestrijding technieken pakken zowel de fysieke en emotionele aspecten van pijn.

6. Sportprestaties
Topsporters zijn met behulp van visualisatie en mentale repetitie technieken voor vele jaren als een onderdeel van hun opleiding. Sport hypnose gaat nog dieper door u in staat om obstakels te overwinnen, zelfvertrouwen, het verbeteren van de motivatie en de houding te verbeteren focus en prestaties, en nog veel meer.

7. Diverse medische toepassingen
Volgens rapporten, bijna 60% van de artsen verwijzen hun patiënten naar gratis therapieën. Het is goed gedocumenteerd dat hypnose is zeer effectief in het helpen van patiënten met een pre-chirurgie voorbereiding en na de operatie genezing, Insomnia, fibromyalgie, IBS, chemotherapie bijwerkingen, en Hypertensie
.