Stappen om er zeker van om uw voedsel veilig

Iedereen denkt dat ze veilig naar de supermarkt rondlopen, het kopen van hun typische items, zonder zich bewust van de voorzichtigheid te nemen op basis van gezondheidsrisico's en gevaren van het kopen van voedsel dat gevaarlijke pesticiden kunnen bevatten . De New York Times meldt, “ Volgens de nieuwe schatting, ongeveer 48 miljoen mensen ziek worden en meer dan 3000 sterven elk jaar van voedselvergiftiging in de Verenigde Staten. Terwijl die zijn grote getallen, ze zijn lager dan een eerdere schatting van 76 miljoen ziekten en 5.000 doden per jaar, dat uit een studie 1999 regelmatig door wetgevers en advocaten op zoek naar nieuwe wetgeving inzake voedselveiligheid passeren &" geciteerd kwam; Met statistieken als dat, moet je je afvragen of het voedsel dat je eet is echt veilig

• Herinnert en waarschuwingen: Op regelmatige basis, Blijf op de hoogte met recalls en waarschuwingen op bepaalde merken, specifieke voedingsmiddelen, enz. Bepaalde waarschuwt de problemen die een terugkerend patroon van de ziekte bij hun klanten geven. Met deze kennis zul je meer bewust van de voedingsmiddelen u weg van moet blijven staan ​​en te voorkomen dat de gevaren van ziek of in het ergste geval, de dood.

• Wat staat er op mijn eten? : Nog belangrijker dan de hoogte zijn van rappels en waarschuwingen is om alle risico's te weten of er aanwezig op het voedsel dat je eet pesticiden. Biologisch voedsel is soms een aanbeveling om de gevaren van pesticiden te vermijden, maar dat wordt het veel moeilijker bij het kopen van boodschappen op een begroting. Bij het omgaan met pesticiden, ze vallen onder twee categorieën, schadelijk of veilig. Als één of de ander, blootstelling aan schadelijke pesticiden niet het risico waard. Bijvoorbeeld, de USDA Pesticide data programma hebben 51 residuen van bestrijdingsmiddelen op sla. De menselijke effecten op de gezondheid zijn onder andere, bekende of vermoedelijke carcinogenen, verdacht hormoon verstoorders, neurotoxinen, en ontwikkelingsstoornissen of giftig voor de voortplanting. Iets eenvoudigs als sla kan mogelijk doen veel schade.

• Wees je bewust van misleidende reclame: Food industrie zal doen zo ongeveer alles om hun producten te verkopen. De waarheid te buigen kan een belangrijk selling point binnen een bedrijf. Thomas Watkins, verslaggever van Associated Press, schrijft over hoe de maïs industrie omgedoopt high fructose corn syrup (HFCS) met de term, “. Mais suiker &"; Corn suiker is in de reclame gepresenteerd als iets dat “ natuurlijk, &"; het creëren van de illusie dat hun producten onschadelijk zijn. Misleiding van de klant kan gevaarlijke gezondheidsrisico's op de lange termijn te creëren. HFCS wordt gemetaboliseerd in suiker zeer snel en kan dus leiden tot een hoge bloedsuikerspiegel en het kan ook het risico van osteoporose, tandbederf, en artritis verhogen. Een naamsverandering kan invloed hebben op onschuldige klanten in het denken van de HFCS is een natuurlijke suiker die &' alles deden pijn. Het is belangrijk om deze verschillen te weten zodat u don &'; t merkt dat je in een gevaarlijke gezondheidssituatie

Het nemen van de extra tijd om uit te vinden wat u het zetten van uw lichaam kan het verschil maken.. Je jezelf alleen kwetsen wanneer je besluit om voor de hand liggende van wat je vanaf moet blijven negeren. Na deze stappen heeft het potentieel om je toekomst profiteren, voedsel keuzes, en een stap naar een gezondere levensstijl
.