Hoe gemakkelijk Drink Genoeg Thee aan de maximale gezondheidsvoordelen Krijg

Niet velen zijn nog steeds niet op de hoogte dat de thee gezond is. Het lijkt elke dag een nieuw rapport wervend de voordelen voor de gezondheid van het drinken van thee is vrijgegeven. Dientengevolge, zouden veel mensen willen meer thee drinken, maar ze hebben het moeilijk bereiken van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, die meestal wordt gezegd dat tenminste vier koppen en vaak tot tien zijn. Hoe kunnen we consumeren die veel thee op een dagelijkse basis?

Een oplossing is om niets anders dan thee de hele dag drinken. Dat lijkt een hoop werk als je de inspanning die nodig is om een ​​kopje thee en de kleine omvang van de gemiddelde cup brouwen overwegen. Misschien een grotere cup zou het probleem tweede probleem op te lossen, maar dat zou nog steeds de eerste.

Ik vond het antwoord bij het werken in China. Ik heb al genoten drinken van thee, maar deed dat alleen thuis, met een kopje of twee na het werk, maar zodra ik begonnen met mijn werk in China, begon ik te merken dat mijn collega's waren allemaal rond te lopen met een groot (ongeveer 0,5 L) met deksel kopjes . Die bekers werden gevuld met thee die theeblaadjes rondzweven in het had.

Bij nader inzien, merkte ik een filter ingebouwd in de bovenkant van de beker, het bijhouden van de losse theeblaadjes uit hun mond. Dit viel me zo briljant; niet alleen kunt u uw koffie met u, als de beker had een deksel, maar je kan gemakkelijk genieten van losse blad thee, dat is bijna altijd veel beter in de smaak en kwaliteit van een theezakje.

Natuurlijk, ik vroeg mijn collega's waar ze deze bekers. Toen ik hoorde dat ze worden verkocht over de plaats, ik ging onmiddellijk naar een nabijgelegen warenhuis en kocht een voor mezelf. Ik heb ook ondervraagd hen over verschillende soorten thee en pakte een grote zak van losse blad groene thee op hetzelfde moment.

De volgende ochtend, ik zet een aantal theeblaadjes in mijn nieuwe beker en vulde het met heet water . Ik had nooit de moeite genomen om mezelf te maken thee in de ochtend voor, omdat ik nooit echt genoeg tijd om het te drinken gehad, maar nu kon ik neem het mee op de bus en drink het op weg naar het werk.

De hele dag op het werk, wanneer ik klaar met een kopje thee, ik zou gewoon strooi een paar droge bladeren op de natte degenen die nog in de bodem en maak een nieuwe kop. Ik nam de beker naar huis na het werk en had meer thee thuis. 'S nachts, na mijn laatste beker, zou ik dump de bladeren in het toilet en wassen de beker.

Sinds die dag, ik heb het drinken van thee als dit zowat elke dag. Ik drink het de hele dag lang, want het duurt echt heel weinig moeite om op te warmen wat water en strooi wat bladeren in de beker. En terwijl de thee is duurder dan kraanwater, zelfs dure theeën zijn goedkoper dan elke andere vorm van drank, met inbegrip van flesjes water.

Dat wordt nog meer waar, als je bedenkt dat deze methode van het drinken van thee niet vereisen dat u dure thee te gebruiken. Hogere kwaliteit thee moet worden gebrouwen in een bepaalde manier om het beste uit hen te krijgen. Brouwen ze in een beker als dit is niet echt ideaal, zodat u goedkopere bladeren kunnen gebruiken en nog steeds dezelfde smaak. Dat gezegd hebbende, sommige kwaliteit thee, met name Chinese groene thee, zoals Longjing (Dragon Well Tea), zijn eigenlijk best gebrouwen op deze manier.

Sinds ik kocht mijn kop in China, ik heb niet echt eventuele aanbevelingen, maar een Google-zoekopdracht voor "reizen theekop" opgevoed een paar opties. Ik weet zeker dat je kan men op Amazon.com vinden ook. Dus, krijg je een kop als dit zo snel als je kan en beginnen met het drinken van thee de hele dag, elke dag. . Je lichaam zal je
  bedanken;