Inzicht obsessieve compulsieve stoornis

Heeft u deze drang om de deur te controleren of het is gesloten over en weer? Denkt u dat uw handen vuil en de drang om het te vaak te wassen? U kunt lijden aan een obsessie. Obsessies zijn ongewenste gedachten en angsten die vaak te herhalen. Deze gedachten kan beangstigend zijn en als je vecht het kan een van de oorzaken van angst zijn. Vaak is de zorg dat de zaak nog erger maakt. Dwang zijn repeterende activiteiten die je ding dat zou moeten doen. Je nodig hebt om dingen recht voor om u te verlichten van de angst te zetten. Als je geobsedeerd en dwangmatig het is tijd om te leren over het zo je eindelijk kunt krijgen een deksel erop.

Is het gebruikelijk?

Minor obsessies en dwang zijn gemeenschappelijk. We maken ons zorgen en soms maken we te veel. We vragen ons af of we al sloot het gas al of uitgeschakeld de A /C. Maar het wordt een probleem wanneer de dwang en obsessie uw leven chaotisch is geworden. Het is pas wanneer je obsessie heeft geleid je zorgen te maken veel op het punt te worden depressief is het uitgegroeid tot een probleem. Mensen met OCS kan paniekaanvallen en angst symptomen als geen ander vertonen.

Wat veroorzaakt het?

Er zijn veel theorieën over hoe OCD invloed op de kwaliteit van het leven. Geen van de theorieën tot nu toe echt grondig uitgelegd om uit te leggen waarom OCD optreedt. Een theorie suggereert dat het kan afkomstig zijn van overdreven geloof dat er iets verschrikkelijks dat zal gebeuren als je verwaarlozing om dingen te doen. Mensen ontwikkelen een dwang om te doen en tegen die afschuwelijke zaak gebeurt. Deze cyclus kan bevallen van OCD symptomen. Andere theorieën suggereren dat OCD is ontwikkeld door ruw persoonlijke ervaring. Het is mogelijk dat de slechte ervaring in de familie. Het is mogelijk dat u de slechte ervaring die ervoor zorgde dat u OCS ontwikkelen geërfd.

Is allemaal in de geest?
Het is onduidelijk of lichamelijke oorzaken leiden tot OCD. Er zijn aanwijzingen dat lage niveaus van serotonine in de hersenen OCD kan veroorzaken. Er is een brede discussie over dit conclusie omdat deskundigen heeft nog begrijpen hoe een chemisch tekort dit soort negatief gedrag veroorzaken. Sommigen beweren dat genetische factoren en defecte onderdelen van de hersenen kan worden geïdentificeerd als de reden voor de ontwikkeling van OCD. Toch is er geen sluitend en onverdachte reden voor de oorzaken van OCS.

Hoe weet ik dat?
Overleg met uw arts zou de eerste stap zijn. Een huisarts, dat is je huisarts kunt u verwijzen naar een specialist die kan helpen bij het vaststellen of u last heeft van OCD. De diagnose wordt vaak op basis van een aantal criteria die kan vertellen of je hebt OCS. Het kan zo simpel zijn als het stellen van vragen die obsessief en dwangmatig gedrag vertonen. Het is belangrijk dat je vernietiging van het sociale stigma van onderwerpen aan de zorg van een psychiater of een geestelijke gezondheidszorg te stellen. Je zal niet krijgen van een opluchting als je blijft jezelf te beschouwen als een hopeloos geval.

Wat zijn de behandelingen?
Cognitieve gedragstherapie is een van de meest gebruikte behandelingen tegen OCD. Het is een manier om je gedachten en gevoelens en hoe ze effectief te beheren identificeren. Het CBT kan individueel of als groep worden gedaan. Het gebruik van CBT is zeer succesvol geweest tegen de behandeling van OCD. Exposure respons preventie is een andere behandeling gebruikt voor het beheren OCD. Het zou helpen om de drang te overwinnen door de invoering je in situaties die dwangmatig en obsessief gedrag kan veroorzaken. Dit kan veel angst en stress veroorzaken en u moet begrijpen dat het deel uitmaakt van de therapie proces dat je samen gaat doen met uw therapeut.

Hoe kan ik mezelf helpen?
Als je toevallig te lijden aan OCS dat is een kans, omdat je het lezen van dit artikel, er zijn veel dingen die je kunt doen. Afgezien van het gebruik van medicijnen die uw arts zou voorschrijven U kunt ook deelnemen aan steungroepen. U kunt ook gebruik maken van ontspanning technieken die u kunnen helpen omgaan met symptomen van angst dat ongeveer kunnen komen tijdens stressvolle situaties.

OCD kunnen bieden. Je nodig hebt om de verlegenheid en schaamte die vaak voorkomen bij patiënten die hulp zoekt te overwinnen. Uw familie en vrienden zullen een belangrijke rol om te presteren in de richting van uw herstel te hebben. Samen kunt u werken aan het omgaan met OCS beter vandaag en morgen
.