Hoe om te gaan Green Between Your Ears

Veel van het nieuws over de ecologie van onze planeet richt zich op grimmige statistieken en de crisis staat waarin we hebben ons gevonden. In mijn nieuwe boek, De LifeQuake Phenomenon: Uw Definitive routekaart door Seismic Change ™
, ik praat over hoe deze crisis is eigenlijk gewoon een symptoom van een proces van ontwaken plaats voor ons mensen. De planeet zelf zal gaan over hoe we omgaan met het over de jaren. Het heeft vele milieu crises in haar geschiedenis overleefd, maar het brengt vaak op grote klimatologische veranderingen als we als soort hebben behoefte aan ontwikkeling. De nieuwste buzz onderwerp van opwarming van de aarde trekken samen onze samenleving, ongeacht wat onze politieke gezindheid, ras of etnische achtergrond, of zelfs religieus geloofssysteem. . Door deze crisis die we gaan van onze sectarische, tribale mentaliteit om een ​​identiteit als onderdeel van een planetaire familie

Als je iets als ik, je zag AL Gore &'; s An Inconvenient Truth
en je hebt genomen op een aantal milieuvriendelijke praktijken zoals recycling, het gebruik van milieuvriendelijke lampen, en misschien zelfs of streven naar een hybride auto, hoewel media verzadigd woorden als groene initiatief, carbon footprint, en duurzaamheid eigen maken geen deel uit van uw wensen dag taal. In feite zou je zelfs het gevoel behoorlijk ongeschoolde als het gaat om van “ groen intelligentie &"; Als iemand die vrij onwetend voelt over het onderwerp van levend groen, ik heb nagedacht over wat ik, de gemiddelde persoon die doesn &'; t heel graag veranderingen die ongemak te betrekken maken, kan doen om een ​​positieve bijdrage leveren aan het milieu LifeQuake ™ vindt plaats op de planeet.

Er zijn waarschijnlijk veel mensen in deze en vorige nummers van Awareness Magazine wie je veel betere begeleiding over hoe u uw ecologische voetafdruk te verminderen kan geven. Ik zal een manier om meer &ldquo leven te bieden; greenly &"; dat heeft niets te maken met je uiterlijke ecologische gewoonten. In plaats van het oppakken van vuilnis of het dragen van een herbruikbare lunchbox, stel ik voor dat we duidelijk uit de rommel en afval in onze geest en gedachten.

Wat zou er gebeuren als je hebt besloten om te beginnen met het recyclen van uw dagelijkse gedachten? Wat ik bedoel is dat als een idee komt u denken aan een nieuwe manier om die gedachte te gebruiken. Bijvoorbeeld: U kreeg £ 10 vorig jaar en houden bekritiseren jezelf omdat je toevluchtsoord &'; t vast aan een dieet of uitgeoefend. In plaats van de eindeloze opname die rond en rond gaat, wat als u een nieuwe manier van denken over dat gewichtstoename gevonden? U aren &'; t krijgt het even waar met het zelf oordeel dus wat als je hebt besloten om je lichaam te vertellen dat het aanvaardbaar is om dit extra gewicht hebben, omdat je eigenlijk nodig hebt het nu was en als u don &'; t meer nodig, zal het af te vallen . Elke keer als je in de spiegel kijkt en don &'; t bevalt wat je ziet, zult u bevestigen dat dit gewicht helpt je voelt krachtiger en wanneer u don &'; t nodig hebt om krachtige voelen, het zal snel verdwijnen.

Deze werkwijze kan worden toegepast op elk onproductieve gewoonte of verslaving. Als gedachten creëren werkelijkheid, worden al die negatieve oordelen over wat je moet doen in je carrière of een ander deel van je leven alleen maar bijdraagt ​​aan de universele vervuiling. We willen schone lucht, maar hoeveel van ons denken over een schone lucht ruimte tussen onze oren? Wat als alles wat nodig was voor ons van “ sparen onze planeet &"; was om te stoppen met onszelf te zien als inaddequate? Er kunnen nog veel meer ruimte in onze hersenen voor het creatief oplossen van problemen. Als we gestopt vervuilende ons met giftige denken misschien het collectieve bewustzijn van dat soort massale planetaire LifeQuake ™ misschien onze ecologische praktijken organisch verschuiven, zodat alle informatie die we worden gebombardeerd met in termen van groene praktijken in ons leven kan worden geïntegreerd zonder veel weerstand

I don &';. t weet niets over carbon footprints, maar ik Wel weten we dat we onze psychische blauwdruk kan veranderen van de ene we gewoon overgenomen door aandacht te besteden aan je gedachten en verfijnen ze zo dat er energiebesparing in onze innerlijke gesprek. Aangezien dit het jaar van verandering, misschien wel onze pre-frontale kwab is een goede plek om het huis schoon te maken, zodat wij een consistente visie op de planetaire toekomst kan houden als één van een plek waar ieder mens is bloeiende. Stel je voor dat …

Dr. Toni Galardi is een Jungiaanse gebaseerd psychotherapeut en loopbaancoach. Haar nieuwe boek The LifeQuake Fenomeen ™ is beschikbaar op haar website en bij amazon.com. Haar website is www.LifeQuake.net en voor privé coaching ze bij 310-712-2600 worden bereikt
.