Plan Green Holiday Maaltijden

Het vakantieseizoen is een tijd waarin familie en vrienden komen samen, vaak rond de tafel van een heerlijk bereide maaltijd. Bij het koken van uw vakantie maaltijden en behandelt dit seizoen, waarom niet proberen te focussen op voedingsmiddelen die werden gekweekt in een milieu verantwoorde wijze? Voedingsmiddelen die organisch of met behulp van methoden die niet-destructief voor de aarde werden gekweekt zijn vaak meer voedzaam en lekker dan veel van de andere voedingsmiddelen je kon kiezen. Als je begint met het plannen van uw vakantie voedingsmiddelen en behandelt, hier zijn enkele ideeën die je kunt gebruiken om een ​​beetje meer 'groene' toe te voegen aan uw vakantie menu's.

Biologische Keuzes voor Holiday's
kiezen van groenten en fruit die in het seizoen is altijd een geweldige manier om voeding toe te voegen aan uw maaltijden. Maar het is ook belangrijk om degenen die zijn geteeld in een milieu verantwoorde wijze te kiezen. Het kiezen van biologische groenten en fruit is een geweldige manier om te helpen bij de bescherming van de aarde, terwijl ook het beschermen van uw gezin tegen de gevaren van voedingsmiddelen doorspekt met pesticiden en andere schadelijke chemicaliën. In feite zijn veel families vinden dat ze in staat zijn hun pesticideblootstelling verminderen met bijna 90%, eenvoudigweg door te kiezen voor alleen biologische producten. Het selecteren van biologische groenten en fruit geproduceerd door lokale boeren betekent ook dat je helpen om steun uw lokale economie. Bovendien, wanneer u koopt voedsel lokaal, weet je dat de brandstof en andere middelen niet werden gebruikt om de producten te verzenden naar uw lokale winkel. Het creëren van menu's die hoog in granen en peulvruchten is ook een manier om bij te dragen tot het milieu. Het kost veel meer graan voor boeren om vlees, wat betekent dat voedsel zoals bonen en graanproducten vereisen minder natuurlijke hulpbronnen te produceren.

De feestelijke recepten Heb Er zijn tal van manieren van het toevoegen van meer organische groenten en fruit aan uw vakantie maaltijden. Pompoen en winter squash kan worden gemaakt in heerlijk romige soep. Boven elke kom soep met een beregening van pecannoten, en je krijgt een echt feestelijke vakantie gerecht. Voor partijen, is het moeilijk om een ​​schotel van gesneden rauwe groenten te verslaan, geserveerd met een verscheidenheid van dips. U kunt zelfs uw eigen laag vetgehalte dips, met behulp van biologische yoghurt als de basis, voor snacks die zo gezond als ze zijn heerlijk. Rice pudding, gemaakt met biologische rijst en mollige sappige rozijnen, is een andere vakantie klassieker. Natuurlijk heerlijke gebakken goederen, zoals taarten, cakes en koekjes zijn ook een onmisbaar onderdeel van de vakantie seizoen. Bij de keuze van bakken ingrediënten, moet u natuurlijk gegroeid en biologische volkoren producten waar mogelijk te kiezen.

"Groen" Beverage Choices
Bij het kiezen van dranken voor uw vakantie tafel, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de verpakking. Hoewel er meer gemeenschappen bieden recyclingprogramma's voor plastic flessen, kan het nog steeds het beste om gewoon drankjes in plastic flessen te vermijden. Het creëren van je eigen fruit punches en dranken uit biologisch fruit kan een goede optie zijn. Als je kruiden groeien in uw tuin, je zou zelfs willen experimenteren met smaakvolle kruidenthee. Biologisch geteelde Fair Trade koffie en thee zijn ook een optie voor degenen die moeten gewoon deze populaire dranken hebben
.