How To Treat Allergieën

Allergieën invloed op een groot aantal mensen per jaar. De neiging om allergisch te worden geërfd, wat betekent dat als je ouders en andere familieleden met sinus problemen en andere hoesten en niezen symptomen, is de kans groot dat je ze net zo goed te ontwikkelen. De meeste mensen die allergisch zijn problemen door de leeftijd van 30.
ontwikkelen

Veel mensen worden vaak veroorzaakt door seizoensgebonden veranderingen, met name in het voorjaar wanneer het aantal pollen en schimmelsporen zijn hoog. Er zijn ook mensen die zeer allergisch voor insectenbeten, die soms zeer fataal kan zijn. Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om uw kansen om ziek te minimaliseren.

Anti-Proof Your Home

Een van de beste manieren om af te weren van de hoesten, postnasale drip , tranende ogen, roodheid en irritatie die allergie problemen begeleidt is om ervoor te zorgen dat u uw huis schoon te houden. Proberen om alle sterke geuren en stof vaak te minimaliseren. Je zou kunnen merken dat uw Allergieën geworden prominent in tijden van zware reiniging, dat is waarom het belangrijk is om een ​​regelmatige schoonmaak schema te handhaven.

Alle afstoffen kan gemakkelijk leiden tot veel van de hierboven genoemde symptomen van allergie, dus het is best om er zeker van dat uw huis niet uit de hand. Bovendien moet u niet-chemische schoonmaakmiddelen te gebruiken, en als u chemicaliën moet gebruiken, moet u een reiniging masker dragen om de hoeveelheid chemicaliën die je inademt in een minimum te beperken.

Over-the-Counter Medicijnen

Over-the-counter antihistaminica zijn prachtig voor de behandeling van seizoensgebonden allergische reacties als reacties op stof en haren van huisdieren. Het beste is om een ​​antihistaminicum die geen slaperigheid veroorzaakt gebruiken. Gelukkig kunt u deze medicijnen zo vaak als je wilt gebruiken. Als je van plan om op lange termijn echter te gebruiken, is het best om contact op met uw huisarts.

De Kracht van natuurlijke remedies

Het nemen van een extra vitamine C supplement kan u helpen om de hoeveelheid van de ontsteking te verminderen u ervaring tijdens een flare-up. Vitamine C is een natuurlijke antihistamine en kan ook postnasale drip verminderen.

Ook interessant consumeren bessen, citrusvruchten, pruimen, paprika, broccoli en spinazie, omdat elk van deze voedingsmiddelen bevatten flavonoïden, die ook helpen om allergische symptomen te verminderen. Angelica kan worden gebruikt om de hoeveelheid antistoffen het lichaam te verminderen, en is een uitstekend alternatief voor voorgeschreven medicatie voor de behandeling van hooikoorts. Voor het beste resultaat, verbruikt ½ theelepel per kopje thee of water.

Een andere behandeling te overwegen is het gebruik van chili peper (cayenne). Chili peper bevat capsaïcine, die helpt om het slijmvlies van de luchtwegen te verwijderen en te voorkomen dat ze worden ontstoken en afscheiden overmatig vocht.

Het zien van een professionele

In meer ernstige gevallen, Allergieën kunnen niet behandeld worden met natuurlijke remedies. In dergelijke gevallen is het het beste om te overleggen met een allergie professional. Een arts kan effectief behandelen hardere gevallen voorgeschreven medicijnen ontworpen om het probleem direct op te heffen. Echter, het is het beste om te worden geïnformeerd over het feit dat de meeste voorgeschreven medicijnen bevatten bijwerkingen, maar zijn altijd een aanbevolen behandeling voor degenen die niet in staat zijn om hun allergische reacties op natuurlijke wijze te controleren op hun eigen.

Self Help, Angst, depressie
.