De schoonheid van Recieving

De kerstvakantie zijn voorbij en we &'; s allen over het geven van … ve alleen via het seizoen dat &' geweest; en hoe dat &'; s zo veel beter dan het ontvangen. (Waar velen van ons geloof, diep in ons hart, totdat we onze credit card statements)

Maar als het &';. Alles draait om geven, zonder daarvoor in ruil de “ goed en" Uiteindelijk loopt droge — de bron van onze emoties, energie, tijd of geld

Velen van ons blijven geven, geven, geven, terwijl het verzet tegen het ontvangen, omdat het &';. is gewoon te moeilijk om hulp, giften of zelfs een compliment te aanvaarden. Waarom is dat?

Mijn goede vriend Lisa Zimmerman, op www.soullevelsolutions.com, zegt dat het geven is makkelijker dan het ontvangen, want als we geven we zijn in de controle, als we krijgen we niet.

Lisa is zo afgestemd op de kracht van de ontvangende, zij &'; s het leveren van een driedelige telecourse genaamd “ De schoonheid van ontvangen &"; En toen ze ontdekte mijn onafhankelijke, volledig zelfvoorzienend, doe-het-zelf-aard, ze stelde ik me aanmelden

Dus ik deed

En hier &';.. S wat ik &'; ve geleerd .

Dit zijn de grote obstakels voor het ontvangen van alles, van steun aan het werk te helpen rond het huis, of gewoon een beetje extra liefde van je vrienden en familie.

1) Veiligheid en vertrouwen kwesties. Grenzen – emotioneel, fysiek of seksueel – werden gekruist, als een kind of een volwassene, en je gelooft het &'; s veel beter om anderen op armlengte houden omdat kwetsbaar is niet &'; veilig &'; Je weerstaan ​​ontvangen van hulp, geschenken, of zelfs daden van vriendelijkheid, omdat anderen &'; kan van &'; t worden vertrouwd, &'; moet er een verborgen agenda of vrijblijvend zijn.

2) opvattingen over waardigheid. U don &'; t geloven in je zelf of je talenten omdat u werden beoordeeld, bekritiseerd of verwaarloosd; niets gespiegeld terug naar je over je eigen inherente waarde. U &'; re niet zeker dat u &'; verdient &'; geschenken, hulp of een overvloedig leven ontvangen. Immers, wat heb je &'; gedaan &'; of bereikt om het te krijgen?

3) hebben aan een volwassene als een kind. Je hebt ervaren nooit de luxe en noodzakelijke fase van de ontwikkeling, van het zijn van een egocentrische peuter of kind. Je had de verantwoordelijkheid voor de zorg voor broers en zussen, ouders of anderen te nemen, zonder ooit te worden genomen zorg voor jezelf. U &'; ve groeien tot een prachtig doe-het-zelver, die &'; s goed dat de leiding, maar belabberd bij kwetsbaar of lijkt te hulp &hellip nodig; met alles.

4) Totale verwaarlozing. Zonder echte aandacht, zorg of verzorgende als een kind, je in principe zelf opgevoed. Vandaag heeft u &'; re volledig onafhankelijk, zonder “ behoefte &"; te ontvangen, want dat was het aangelegd voor u vroeg in het leven blauwdruk

5) Geloof dat geven vereist &';. offer &'; Je bent opgevoed om anderen &' geloven; behoeften zijn belangrijker dan de jouwe, en dat voor u te ontvangen van iemand anders heeft om te gaan zonder, of niet hun behoeften voldaan.

Dame die een gele leafIf elke van deze belemmeringen ring waar voor u, vrees niet.

Hier zijn een paar manieren om uw ontvangst van de signalen te veranderen en krijgen wat je wilt (en wat je nodig hebt).

1) Re-ouder jezelf door het veranderen van je negatieve overtuigingen over wie je werkelijk bent en uw rol in de wereld, of zoek iemand die u vertrouwt om u nieuwe positieve berichten over uw werkelijke waarde, waardigheid en het recht om te ontvangen te geven

2) Shift uw mentaliteit en neem “. response-capaciteit &"; voor hoe u reageert op anderen. Bent u bereid om hulp te vragen en open om te ontvangen? Ooit?

3) Controleer uw verwachtingen. Leren om hulp te verwachten (in een soort, niet veeleisend manier). Wanneer je verwachten dat mensen om je te helpen, kunt u meestal vinden de mensen om u te helpen.

4) Surrender controle. Als u &'; re gebruikt voor het uitvoeren van de show en het beheer van zelfs de kleinste details, vraag jezelf: “ Wat gebeurt er als ik don &'; t draaien alles &"; En ook vragen: “ Is dit echt mijn werk &";

5) Maak ruimte om hulp, en anderen toe te staan, in Als u &'; re versnellen rond doet het allemaal en zijn &'; te druk &';?. om te stoppen, there &';. is geen tijd of ruimte om hulp in te gaan stoppen. Afremmen. En open.

6) Kies uw gedachten. Negatief denken — vooral het oordeel van jezelf of anderen – voorkomt dat u ontvangt. Wat als je kijkt naar het beste in anderen of een bepaald scenario in plaats van de slechtste?

7) Waarnemen alles zoals zorg. Reframe ontvangen als een goede zaak, niet het universum impliceert dat u &'; re ontoereikend of &';. Hulpeloos &'; Zoeken naar wat &'; s goed en je &';. Ll meer van te maken

8) loslaten van alles en iedereen dat &' doesn; t serveer je hoogste goed. Dit is een zware dobber voor de “ I &'; m niet waardig &"; types, maar je verdient als je anderen behandelt te worden behandeld. En je krijgt om te beslissen wie &'; s in uw &'; baan, &'; uw binnenste cirkel en uw leven

It &';. s niet beter te geven dan te ontvangen; it &'; s het beter om te geven en te ontvangen. De &'; love &'; moet in beide richtingen stromen.

Als we ontvangen, het maakt niet uit de buurt van een ander te nemen. Er &'; s voldoende zonlicht voor iedereen

Dus voor alle controle freaks, martelaren en “. Mensen die " geven teveel &; onder ons, vraag niet wat we voor anderen &hellip kan doen; maar wat kunnen ze doen voor ons

Of volg Lisa Zimmerman &'; s nieuwe mantra en vragen:? “ Ik vraag me af wie wil mij helpen vandaag &";

Als u hulp die een behoefte betere ontvanger, te weten meer op www.soullevelsolutions.com
.