Gewichtsverlies dans

Hi girls!

We gaan om te praten over een onderwerp dat ieder van ons betreft als vrouwen: gewichtsverlies !!!
We hebben allemaal een deel van ons lichaam, die ons en die zich richten we stoort (te veel ) !.
Frustratie, depressie, berusting … Dieet zijn niet zo populair die tijd beacause we don &'; t neemt alle plezier doen

Op henryg Dance, geven wij u onze beste adviezen en professionele adviezen om gewicht te verliezen in de meest aangename en gemakkelijke manier ooit: dansen. !

Elke dans aan het lichaam, maar niet op dezelfde wijze en niet op dezelfde locaties. Dus hier zijn enkele gepersonaliseerde voeding met de juiste dans aangepast aan YOU

Om uw houding te werken en om uw lichaam stevig te maken: Ballet Dance
veeleisend, deze dans is bekend om zijn genade en delicatesse. Het zal werken op je spieren, waardoor ze zeer stevig. Deze dans is geschikt voor u als u niet te vlezig

Om uw zadeltassen smelten. African Dance
Met zijn intense ritmes, zult u uw cardio en je uithoudingsvermogen te werken. Afrikaanse dans moves zal handelen op je zadeltassen die weerstaan ​​om alle dieet tot nu toe!

De kracht van dit danse is dat het vraagt ​​voor al uw lichaam en dankzij de energieke bewegingen, zal je heel snel vet te verbranden. Deze dans werkt op uw gewrichten en uw flexibiliteit en versterken je rug, je heupen en je borstbeen. Ideaal om uw stress uit te maken, zal dit gelukkige dans al je negatieve gedachten araise.

Om je taille en heupen te verfijnen: Buikdans
Erg populair die tijd, buikdans wordt bewonderd om haar sensuele en sierlijke bewegingen en de schoonheid van de outfits die ons recht in Arabian Nights. Alleen niet zult u genoegen nemen terwijl het verliezen van gewicht, maar je zult sexy en ultra vrouwelijk gevoel.

Voor de benen niet van deze wereld: Salsa Dance
Met ritmes, deze dans werkt op je benen van enkel tot heupen en breidt uw silhouet.

Latijnse en oosterse dansen schaffen een gevoel van welzijn, je sensueel en goed met je lichaam en dus voel je met je geest. Handelend op uw moraal, voelt u zich minder honger.

U wilt uw silhouet te harmoniseren: Modern Jazz Dance
Met deze dans, al een deel van je lichaam te gebruiken en u, zodat u kunt werken aan uw volledige vorm die zal worden geharmoniseerd. Dankzij choreografieën, zult u meer dynamisch en energiek zijn.

Om harder billen: Tap Dance
Unbdridled ritmes van deze dans snel spieren van uw billen en benen voor harmonieuze stevigheid
..