Everybody Needs Deze Easy Health Plan Om Instant Weight Loss

Nu ben ik niet zeker over u, maar ik vind het zo moeilijk om een ​​dieet en om gewicht te verliezen. Het gewichtsverlies programma's en diëten die ik heb geprobeerd zijn net zo saai. Ze zijn ook zeer moeilijk te implementeren als ze vragen me op te geven voedsel waarvan ik weet dat ik niet zal kunnen. Wat we nodig hebben is een programma van het gewichtsverlies dat is eigenlijk leuk om uit te voeren.

Mijn naam is Steve Hill. Mijn eigen gewicht problemen begonnen toen mijn ouders besloten vegetarisch te schakelen. Ik was elf jaar oud op het moment en in principe besloten om het eens te gaan als goed. Mijn moeder kookte de maaltijden die je ziet.

Dit was eenentwintig jaar geleden, op dit punt waren er niet veel verschillende opties van voedsel voor mensen die vegetariërs waren. Ik was helemaal niet onder de indruk van het voedsel dat ik kreeg en miste het eten van vlees in een grote weg. Normaal gesproken zou ik honger na de maaltijd en zou dan beginnen te soort snacks te eten. Ik alleen maar geleidelijk aan op meer gewicht en mensen niet echt commentaar voor een paar jaar.

Zodra mensen merkte, was het als een vicieuze cirkel. Ze zouden me beschimpen op school, zou ik thuis al depressief te komen en zouden dan Comfort eten, om mezelf beter te voelen.

Een paar jaar geleden ging ik over op zoek naar manieren om mij te helpen om gewicht te verliezen. Ik heb geprobeerd veel diëten, maar zonder succes. Ik moet zeggen dat het niet dat er iets mis is met de eigenlijke dieet was, het was dat, dat bepaald dieet me niet aan te passen.

Ik ben het type persoon die behoefte heeft om iets te genieten van mijn interesse in te houden het. Daarom vond ik de school een strijd. Nou dat is mijn excuus toch.

De leuke manier om gewicht

Lose Op een zaterdagavond een paar jaar geleden, ik ging voor een paar biertjes met een goede vriend van mij (Dave) . We hadden een goed gesprek waarin ik vertelde hem over mijn missie om gewicht te verliezen. Ik legde uit hoe nog, had ik niet gevonden een geschikte gewichtsverlies programma.

Dave suggereerde dat ik zou moeten nemen van een sport, iets wat concurrerende die ik mijn tanden kon krijgen in. Ik dacht na over wat hij had gezegd en overeengekomen dat dit de weg te gaan zou kunnen zijn.

Ik vroeg hem of hij graag een partijtje tennis drie of vier keer per week. Dave verklaarde dat dit een beetje veel zou kunnen zijn als hij een week speelde zes een voetbal tweemaal.

Hij wilde niet naar me echter laten, en vroeg of ik zou graag zijn zes een side team. Ik zal het gaan geven, antwoordde ik.

Ik kwam thuis nogal dronken, maar ook nogal tevreden met mezelf. Ik had nu een plan van het gewichtsverlies die ik was er zeker zou werken. Er zal geen quick fix, maar dit bedrag van de oefening, over een langere periode van tijd, moet een positief effect op mijn gewicht, mijn conditie en mijn gezondheid.

Met dit programma ben ik ook in staat om eigenlijk eten wat ik wil, wanneer ik wil.

Het duurde een tijdje zoals ik had voorspeld, tot een gewicht ik was blij met bereiken. Dit was geen probleem echter, zoals ik met plezier op de weg.

Ik blijf niet alleen tennis en voetbal, maar veel sporten. Dit is niet langer om gewicht te verliezen, maar omdat ik geniet ervan
.