Wat te eten als je Hebben schimmelinfectie Problemen

Artsen het erover eens, het dieet van een persoon heeft een belangrijke invloed op hun kans op het ontwikkelen van een schimmelinfectie. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen, die meer kans faciliteren van de omstandigheden in het lichaam, waardoor de Candida Albicans organisme te laten groeien en onbalans de natuurlijke bacteriële flora van het lichaam.

Er zijn een aantal voedingsmiddelen, die het best vermeden worden door iemand met een schimmelinfectie probleem. Vanwege de lengte van de tijd te verteren en de opbouw van zware slijm, zijn zuivel van koeien melk niet geadviseerd. De ontwikkeling van infectie kan worden gestimuleerd door deze twee eigenschappen in zuivelproducten. Grote hoeveelheden van elke zuivel eten is niet een goed idee, maar geitenmelk producten zijn beter dan koemelk in dit opzicht.

U kunt gebruik maken van olie voor het koken en je moet ervoor zorgen dat u olijfolie in plaats van gehydrogeneerde vetten te gebruiken. Olijfolie is veel gezonder en gehydrogeneerde vetten moeten uit de voeding worden gesneden. Voor koolhydraten, gist gratis brood en non-gluten korrels zijn de weg te gaan. Witte bloem en witte rijst moeten worden geschrapt uit de voeding, samen met voedsel gemaakt van hen.

U wilt niet om de infectie te voorzien van voedsel om te groeien, zodat je moet natuurlijk, blijf weg van gistachtig voedsel. Bijvoorbeeld, azijn, bier, paddestoelen fruit. Bier moet worden vermeden om andere redenen, de aanwezigheid van alcohol. De hoeveelheid alcohol moet worden verlaagd omdat het bekend om de groei van Candida bevorderen.

geraffineerde suiker moeten worden vermeden, is zeer belangrijk. Het zal de groei van een infectie aan te moedigen, want het is de beste bron van energie voor gist.

Als u al een schimmelinfectie en zijn op zoek naar een schimmelinfectie dieet om zich te ontdoen van het, het advies is vergelijkbaar. Het plan moet zijn om de schimmel te hongeren en zo voorkomen dat alle voedingsmiddelen, die elk voedsel zou bieden voor. Verwerkte suikers en granen zijn voorbeelden van eenvoudige koolhydraten, die moeten worden vermeden. Complexe koolhydraten zijn beter, zoals vervat in verse groenten. Groenten zijn ook goed voor het absorberen van gifstoffen, die zal worden uitgebracht door de gist organismen zoals ze afsterven
.