Hoe het te houden samen

Ronde Tafel Companies, Inc. Alesia Shute – bizmom.com artikel 24 september 2010
The Tipping Point – Hoe om het samen te houden wanneer u &'; re bij de Rand
In de loop van mijn 40-plus jaren, heb ik aan de rand vele malen geweest. Als een kind dat kanker gevochten, ik niet &'; t precies weet ik zo hard proberen om het bij elkaar te houden, maar er waren zeker momenten dat ik wilde alleen maar op te geven vechten en gewoon te zijn een “ normale &"; kind. Als een kanker overlevende die bleven de problemen en trauma's hebben goed in mijn jaren '20 en '30, ik weet nu hoe dicht bij de rand die ik kan krijgen en kan alleen maar voorstellen hoe mijn ouders voelde het verzorgen van mij als een kind. Maar in situaties als de mijne — en die van mijn ouders — hadden we twee keuzes: ofwel het samen &mdash houden, of niet. It &'; s zo simpel. Verbazingwekkend, als je het bij elkaar te houden, je project een positieve vibe die mensen willen rond. Als je “ Het &" te verliezen; (bij wijze van spreken) en voortdurend drone op over alle problemen in je leven (of u of iemand die je verzorgt, is ziek of niet), je mensen weg te duwen. Rekening houden met het leven met een glas half vol perspectief is veel meer de moeite waard dan het brengen van jezelf en mdash; en anderen —. Neer met een halflege vooruitzichten
De kicker probeert om het samen in je donkerste momenten houden wanneer u het gevoel dat je &'; ve dieptepunt. Als je voelt dat je dicht bij het omslagpunt, wat zijn de kritische stappen die u kunt nemen om jezelf positief te houden over je ziekte of die van uw kind, en wat zijn de triggers die je zou zenden een nog donkerder pad? Hier zijn een aantal gedachten:
- Omring jezelf met positieve mensen. Vind uw beste vrienden en gaan zien een grappige film, delen van een glas wijn, of iets dat je geest neemt de zware gewicht dat je &' te doen; re dragen. Nee, het won &'; t ervoor dat het gewicht weg te gaan, maar het zal een aantal van de stress die &' te verlichten; s waardoor je het gevoel naar beneden. U &'; ll stap terug in uw situatie klaar om het probleem op gevoel een beetje opgeladen, dankzij uw &ldquo te pakken; mini-vakantie &";.
Ronde Tafel Companies, Inc. Alesia Shute – bizmom.com artikel 24 september 2010
- Vermijd mensen die je naar beneden brengen. Ellende houdt niet van bedrijf, in uw geval. Je hebt genoeg op je schouders en don &'; t zorgen te maken over iemand anders &'; s klachten of problemen. Terwijl u wilt misschien empathisch te zijn, is iemand die voortdurend hameren op alle slechte dingen in hun leven ga je naar beneden te brengen. En als gevolg daarvan, you &'; ll de een stekende ellende, en de mensen zullen van u verlegen. You &';. Re niet gemeen door het sturen duidelijk van de downers, maar op dit moment, moet je jezelf omringen met goede, positieve energie
- Kies een ruzie met jezelf. Ik weet dat dit klinkt gek, maar je kunt jezelf omhoog met woorden van aanmoediging van uw nummer een fan — u! Als een volwassene, was ik op weg naar het ziekenhuis voor nog een noodsituatie met mijn man en ik bleef maar zeggen tegen mezelf dat ik wasn &'; t gaat om hen te laten op mij &mdash werken, dat ik gewoon kon &'; t opnieuw doen. Dus ik ruzie met mij op weg naar het ziekenhuis: ik was niet &'; t op mijn sterfbed; Ik kon dit doen! En ik nam snel mijn negatieve outlook en draaide het in een positieve
- Weet wie je supporters zijn wanneer u &';. Re op uw laagste. Wie zijn de mensen die je kunt echt terecht wanneer je half vol voelt, wie zal begrijpen dat je gewoon nodig om vent voor een beetje? Voor mij, mijn moeder en vader, en nu mijn man, zijn mijn grootste fans. Ik draai me om hen als ik een positieve pick-me-up. Wie kan je pick-up wanneer je het meest nodig
We raken dat omslagpunt in ons dagelijks leven —? Of we &'; re gezond of worstelt met een levensbedreigende ziekte en mdash; en soms &'; s moeilijk om te verblijven in de positieve wereld. Maar vergeet niet dat een positieve houding gewoon kweekt meer positief, en nu, moet je een goed gevoel. Haal diep adem. Weet dat je &'; re geven het je allemaal in je strijd. En verkopen Ronde Tafel Companies, Inc. Alesia Shute – bizmom.com artikel 24 september 2010
draai aan degenen die het dichtst bij je wanneer je het gevoel dat je &'; re fooi te veel op de verkeerde manier
.