Het verkennen van de opgeblazen gevoel Menstruatie oorzaken en Zijn Behandelingen

Heb je ooit gemerkt dat de opgeblazen gevoel menstruatie oorzaken? Het zou moeilijk om niet te merken zijn. Immers, het kan uw kleren vaak te strak zitten, ruïneren uw eetlust en zelfs je naar je bed voor dagen. Menstruatie kan natuurlijk zijn, maar er is niets natuurlijk of normaal over het hebben om met ongemakkelijke symptomen, zoals een opgeblazen gevoel te zetten

Pijn Pillen helpen niet:.

Wanneer u uw periode, zou besluiten om een ​​pijn pil nemen. Echter, pijn pillen niet echt helpen. Om te beginnen, ze hebben niet de mogelijkheid om daadwerkelijk te controleren symptomen, zoals zware bloeden. Het enige wat ze doen is tijdelijk pijn verminderen. Je zou denken dat is goed genoeg, maar zou het niet beter zijn om de wortel probleem te behandelen, zodat u niet de pijn in de eerste plaats hebben

weten wat de oorzaak:?

Als wilt u de oorzaak van menstruele opgeblazen gevoel te behandelen, moet u eerst de oorzaak te kennen. Dat de oorzaak zou een aantal dingen zijn. Bijvoorbeeld, zou je eigenlijk overmatige hoeveelheden bloed bundeling in je bekken. Dat kan eenvoudig opgeblazen gevoel. Een andere mogelijkheid is dat je lichaam zou kunnen worden met behoud van water als gevolg van hormonale veranderingen. Als u het eten van veel zout of ongezond voedsel, kan dat zelfs leiden tot meer water vasthouden en toe te voegen aan het probleem.

De prostaglandines, die hormoon-achtige stoffen die vrijkomen tijdens de menstruatie, kan ook toevoegen aan een opgeblazen gevoel zijn. Ze helpen de baarmoeder contract, die het moet doen om de voering te werpen elke maand. Echter, te veel van hen kan leiden tot een opgeblazen gevoel, krampen en algemene ellende. Dus, een ding dat je zou kunnen helpen is om te leren hoe je meer balans te creëren in je lichaam en chemicaliën en hormonen te verlagen tot een redelijk niveau

kruidengeneesmiddelen.

Wat je echt nodig hebt om behandelen opgeblazen gevoel en krampen is om kruidenmiddelen gebruiken. In feite, een goede balans van kruiden, vitaminen en mineralen nodig hebben. Ze werken samen om uw lichaam in balans te houden en houd je menstruele cyclus onder controle, in plaats waardoor het je controle.

De beste manier om de juiste mix van kruiden en vitamines te krijgen is om een ​​te nemen vullen pil die alle juiste componenten bevat. Bijvoorbeeld, Periode vitamine is een supplement met een bewezen reputatie voor het regelen van zelfs de meest pijnlijke van de periode-gerelateerde symptomen. Het bevat veel verschillende vitamines en kruiden die samenwerken om menstruatieproblemen te behandelen

Calcium, Evening Primrose en magnesium.

Calcium, teunisbloem en magnesium zijn een paar van de ingrediënten in de periode Vitamine. Calcium, zoals u wellicht weet, is goed voor de gezondheid van de botten. Het kan echter ook een opgeblazen gevoel en krampen verminderen. Naast dat, is het bekend is om zich te ontdoen van ongewenste stemmingswisselingen. Dat kan erg handig zijn wanneer je gaat over je dagelijkse activiteiten. Teunisbloem kan ook helpen door het verminderen opgeblazen gevoel en krampen.

Magnesium, ondertussen, is goed in het verlichten van de opgeblazen gevoel menstruatie oorzaken. Echter ook voordelen heeft toegevoegd. Het kan helpen uw lichaam calcium en teunisbloem absorberen, bijvoorbeeld. Het kan ook helpen om uw stemming reguleren en zelfs te voorkomen hoofdpijn geassocieerd met de menstruatie. Niet alleen dat, maar door het beheersen van prostaglandines niveaus in je lichaam kan veel meer symptomen, zoals pijn in de rug te verminderen. Dus, het is gemakkelijk te zien waarom de natuurlijke behandelingen zijn zo gunstig als je probeert om menstruatiepijn te bestrijden en het vrijmaken van je leven
.