Inzicht in het verband tussen aambeien en Yoga

In eenvoudige uitleg, Aambeien zijn gezwollen aderen die leidt tot de vorming van klonten in het binnengedeelte van het rectum (interne aambeien) of binnen soms buiten de anus (uitwendige aambeien). In sommige gevallen kunnen interne aambeien asymptomatische of produceren geen symptomen. Meestal, jeuk in en rond de anus, bloedingen en minimale pijn kan de aanwezigheid van aambeien, die ook wel bekend als stapels suggereren. De meest effectieve benaderingen die kunnen helpen bij de symptomen van deze zwelling rond de anus verlichten zijn die helpen bij het verbeteren van de bloedstroom in het getroffen gebied. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen bij het verminderen van de pijn en de zwelling. Met verschillende yogatechnieken bestaat uit afwisselende buigen en strekken oefeningen, aambeien en yoga zijn in principe verbonden wanneer het bereiken van de beste resultaten voor het verspreiden zelfs bloedstroom naar alle delen van het lichaam vooral op het gebied hemorrhoidal.

Yoga stelt voor het elimineren van aambeien

De meeste yoga houdingen kan enorm helpen bij het verbeteren van de bloedcirculatie in het lichaam. De volgende zijn enkele van de gemeenschappelijke yoga houdingen die helpen bij het verminderen van de pijn en zwelling ..

• Halasana of Plow Pose

Deze yoga houding werkt door het uitrekken van alle spieren van de tenen tot aan de taille zo bij tot verbetering van het functioneren van de aderen waaronder die in de anale en rectale gebieden. Het helpt ook bij het voorkomen van constipatie en andere problemen met de spijsvertering. Bij voldoende bloed stroomt probleemloos in deze gebieden worden de effecten van de aandoening steeds latere verminderd bijdragen tot de geleidelijke eliminatie.

• Sarvangasana of Schouder Stand Pose

De schouder staan ​​poseren helpt bij de heropleving en het herstel van de positieve energie van het hele lichaam. Het primaire effect is gericht op het verbeteren van de prestaties van de schildklier. . Echter, het helpt ook bij de behandeling van hoofdpijn en aambeien vanwege de invloed op het reinigen en het verbeteren van de bloedstroom. Dit is een andere houding die het verband tussen aambeien en yoga geeft

•. Gomukhasana of Koe-face houding

Dit is een van de meest populaire yoga zitting stelt. Ook wel cow-face, de ingenomen stand van deze yoga stelt vereist de onderste ledematen lijkt op het gezicht van een koe is. In deze houding, de beide knieën hebben een kloof die de mond, terwijl het scheenbeen fungeert als de zijkant gedeelte van het gezicht lijkt; de voeten dient vervolgens als de oren van de koe. Naast het helpen stimuleren relaxatie, helpt ook bij het strekken van de spieren in de onderrug en de billen, die nuttig zijn bij het verhogen van de bloedstroom in de anus en rectum, waarbij palen gewoonlijk bevinden.

De aandoening kan worden gecontroleerd en genezen door de combinatie van significante veranderingen in levensstijl en een aantal natuurlijke remedies. Hoewel er zaken die werkelijk nodig chirurgische procedure aambeien te elimineren, wordt veelzijdig thuisbehandeling zoals yogaoefeningen mate bijdragen aan de behandeling. In combinatie met de juiste voeding, regelmatige lichaamsbeweging en weg te blijven van factoren die bijdragen aan de verslechtering van palen, kan een evenwichtige regime van yoga houdingen helpen .. Dit benadrukt het bewijs dat aambeien en yoga extreem kan worden met elkaar verbonden.
.