Jeugd Honkbal Practices Do not Have To Be Long To Be Good

Terug in de late jaren 70 een oude professor van mij was dol van te zeggen, "Doe-activiteit niet te verwarren met de prestatie." Sprong voorwaarts ongeveer acht jaar en stel je me observeren van een coach loopt praktijk zijn kleine League team. Begin praktijk meeste 10, 11 en 12 jaar oud zijn enthousiast. Zoals de praktijk vordert zie ik slechts twee vormen van activiteit plaatsvindt. Men heeft de hoofdtrainer gooien van batting practice, met elkaar hitter krijgen van 10 tot 15 schommels terwijl elke werper neemt een bocht gooien naar de assistent-trainer als de anderen toekijken. Ook ik toekijken en ik weet niet wie is bored- spelers of me. Toen ik lid van de raad van bestuur zag, merkte ik hoe slecht ik dacht dat de praktijk werd uitgevoerd. Het bestuurslid antwoordde: "Als je denkt dat je een betere baan te doen, dan vrijwillig coach." (Ik en mijn grote mond.)

Maar ik deed precies dat. En mijn eerste praktijk echter anders gepland, eindigde als twee vervelende uren batting practice en kruiken te gooien aan de zijlijn. Precies wat ik had zo kritisch op mezelf geweest! Na die eerste praktijk Ik zei tegen mijn vrouw dat er een betere manier moet zijn. Ook al had ik een master's degree in Phys. Ed uit Arizona State University, honkbal was de belangrijkste sport was ik tenminste goed geïnformeerd over.

Dus, heb ik besloten om de praktijk van alternatieve methoden te onderzoeken. Ik merkte diverse teams tijdens de training variërend van 7-jarigen naar college level spelers. Ik heb gemerkt dat de beste praktijken waren niet per se de langste en de meest georganiseerde coaches verspilde weinig tijd. Op de meeste van de oefeningen was elke speler betrokken. Het was geweldig de manier waarop sommige coaches geïntegreerd plezier en leren en hoe creatief een aantal van de oefeningen en spelletjes waren.

begon ik een aantal van deze technieken te gebruiken met mijn team. Na een beetje trial and error was ik eigenlijk in staat om een ​​meer effectieve praktijk draaien in de helft van de tijd.

Om een ​​praktijk gerund als dit vergt wel voorbereiding - meestal aan het begin van het seizoen. Maar coaches moeten niet kijken naar dit als een karwei. Het kan zo leuk zijn voor u als het is voor de spelers.

De jeugd honkbal bus, of het nu Babe Ruth League, Little League, of lokale Park and Rec Dept, moet een lijst van de oefeningen te maken aan het begin van het jaar dat ze geïnteresseerd zijn in het proberen. Het idee is om creatief te zijn. Toen mijn oudste zoon was 8, ik begon een praktijk met een eenvoudige estafette, bestaande uit twee lijnen van de zes spelers elk. Om een ​​honkbal thema brengen in de race, ik had elke speler dragen hun handschoen en houden twee honkballen in. Het leren voordeel van deze estafette was om kinderen te leren hoe belangrijk het is knijpen de handschoen. Nog een jaar Ik leerde spelers hoe bunt. Toen het team nam batting practice, zette ik een kegel 10 voet direct voor de thuisplaat en andere kegel 10 voet aan de links van de plaat. Elke speler twee bunts krijgt voor zijn reguliere schommels. Voor elke bunt die gaat tussen de kegels, verdient de speler twee extra schommels. Dit motiveerde de spelers om zich te concentreren als ze stootslag. En het werkte!

Als een coach plan 5-7 boren van 10 om 12 minuten lang voor elke praktijk zal de spelers meer attent en minder vervelen. Maak je geen zorgen over spelers niet houden van bepaalde oefeningen. Ongeveer een derde door het seizoen zullen zij u laten weten welke om onkruid uit.

De jeugd honkbal seizoen is anders dan elk ander seizoen. Vaders stiekem uit van het werk vroeg, gezinnen eet zelden dinnner vóór 08:30 's nachts en de wasruimte is actieve dag en nacht. Als ouders en coaches, moeten we praktijken interessanter en leuker te maken, omdat tijdens een typische weinig liga seizoen, spelers besteden evenveel of meer tijd beoefenen dan in de werkelijke games. Dus, wees creatief en hebben een geweldige honkbalseizoen
.