Een gids voor eten op de Appalachian Trail

Wanneer u wandelt over de AT zul je ontdekken dat je eten stijl verandert, gewoonten te veranderen en je gaat consumeren minder calorieën en meer calorieën verbranden op hetzelfde moment. Een ander ding om te weten over het eten op het spoor is dat je nodig hebt om genoeg voedsel te dragen voor maximaal vijf dagen en tegelijkertijd dragen zo weinig mogelijk gewicht. Op het spoor zullen de twee zwaarste items uw water en uw eten en dus zijn de twee gebieden die je niet kunt gekapt te veel. Maar er zijn manieren om het gewicht naar beneden te snijden en ik zal ze nu delen met u hier. Eerste ding is niet van plan op het dragen van grote blikken iets, blikjes zijn zwaar, omvangrijk en je hebt geen manier om de afzet van hen terwijl wandelen de trail. Blikjes zal met u worden uitgevoerd net zoals ze werden vervoerd in en dan krijg je in de rommelige resterende links na het eten van de ingeblikt voedsel, zodat blikjes zijn zeker uit den boze. U zult willen richten op het verpakken van voedsel dat wordt geleverd in karton zoveel mogelijk of een verpakking die kan worden verbrand of afgeladen schoon en zonder al te veel moeite. Gewicht is een grote factor en een aantal manieren waarop u kunt bezuinigen op het gewicht van het voedsel is om zoveel mogelijk weg met het voedsel verpakking doen wat mogelijk is.

Dit zal ook minder afval op het spoor en geef je minder te hebben om terug te pakken. Op het spoor is er een gezegde dat elke wandelaar moet begrijpen, “ wat je pakken in je pack out &" ;. Verminderen van het gewicht met voedsel is gemakkelijk en zip-lock zakjes zal verpakking te maken en het organiseren van uw voedsel makkelijker ook, plus deze zakken zal een bewijs van uw eten beter dan de meeste van hun verpakking water. Water proofing uw voedsel doet meer dan alleen droog te houden, maar sluit ook het voedsel geur en dit zal gunstig zijn voor u, omdat u zal worden wandelen in de wilde en waar er beren en andere wilde dieren gewoon wachten om voedsel te ruiken. Een voorbeeld van het kappen van voedsel verpakking: Koop de “ Eenvoudig Mac &"; en nemen alle kleine verpakkingen uit de grote kartonnen doos en eenvoudige pak deze in een grote zip-lock stijl zak. Dit maakt het eten kunnen in plaats van plat stapelen dozen in de verpakking. Een ander voorbeeld: Maar de mueslireep Variety Pack en gooi de doos karton neem de mueslirepen en leg ze in een zip-lock stijl zak en zij zullen ook plat. U kunt dit verder en zet een verrassend grote hoeveelheid voedsel in je rugzak

Hier is een aanbevolen lijst van enkele grote “. Trail foods &" ;, deze voedingsmiddelen voldoen aan bovenstaande regels en kan over een open worden gekookt vuren als u wenst. Maar kan ook worden gegeten ongekookt dat is handig soms. Dit is eigenlijk wat de auteur uitgevoerd tijdens zijn AT wandelingen.

Easy-Mac en kaas, pita brood, pindakaas pakketten, gelei pakketten, havermout, sardines (platte pop hoogste blikken), pop taarten, koffie singles, hamburger helper (u don &'; t BEHOEFTE geen vlees), Witte rijst (de kook packs), blok kaas, voorgekookt /voorverpakte hamburger (dit is moeilijk te vinden), ingemaakte vlees, ravioli mini-blikjes, spaghetti & vleesbal mini-blikjes, kip N Dumpling mini-blikjes, nootachtige bars, havermout crème taarten, spam (vlakke individuele pakketten), Tonijn (vlakke individuele pakketten), zonnebloempitten, gedroogd fruit, rozijnen, mini-candybars, warme chocolademelk packs, beanie weenie mini-blikjes, kleine tortilla wraps, kleine koffiemelk bus, suikerzakjes, kruidenthee (zet in zip-lock zakjes), ramen noedels, snack pak puddingen, pistachenoten, deviled ham (zoals ingemaakte vlees), zout & peper pakketten, trail mixen, zalm platte pakketten, puree aardappelen- Idahoan individuele verpakkingen, rode bonen en rijst packs, kip platte pakketten, mueslirepen, gearomatiseerde drank mixen, Gatorade mix (individuele pakketten), verschillende crackers allemaal in zakjes, harde snoepjes .

Lees verder op Examiner.com: Een gids voor eten op de Appalachian Trail - Nationale Appalachian Trail Wandelen | Examiner.com http:. //www.examiner.com/appalachian-trail-hiking-in-national/a-guide-to -...