Golf Warm Up Tips Inleiding

opwarmen is een essentieel onderdeel van veel sport. Sporters gaan vaak door middel van een pre-game warming-up voordat ze beginnen de wedstrijden in de professionele sportevenementen. De golfers hebben ook een aantal warming-up voordat ze afslaan. Een goede warming-up routine voordat je de links hit is net zo belangrijk als uw swing op de links. De golfprofessionals vaak volledig voorbereid zijn om hun beste schommels te maken uit de opening tee neergeschoten door de tijd tour professionals stap naar de eerste tee.

Ik wil graag kritiek op de slechte gewoonten van de warming-up voor de meeste amateurs. Ze krijgen vaak te warmen door onstuimige vormen hun auto's aan de proshop in te checken, dan die naar de eerste tee, allemaal binnen vijf minuten of zo. Meestal wordt dit gevolgd door onstabiele spelen voor de eerste vijf holes en eindigt met een ander teleurstellende door. Echter, voor zover ik mij betreft, de vijf minuten warming up leverde hen een volledige voorbereiding op hun T-stuk. Met deze stijl van de warming-up, zijn golfers maken draaistellen voordat ze ooit stap op de cursus. In de volgende passages, zouden we een warming-up routine voor je spel zetten.

Om genoeg tijd te krijgen van een goede voorbereiding, moet u de cursus vroeg om te krijgen. U kan nodig zijn om het toilet te gebruiken en uw schoenen te veranderen en ga zo maar door, als je naar de golfclubs. Het is belangrijk dat je niet gehaast, dus voldoende tijd om deze hele warme up periode in een rustig tempo te voltooien. Langzaam en een verblijf in te ontspannen is het goed om het tempo van de dag in te stellen.

Vervolgens moet je begon je warming-up op de putting green. Putting is 43-procent van de golf en het zetten van een beroerte is de langzaamste en de soepelste van alle beroertes in golf. By tijd warming-up op de groene eerste besteden, vindt u niet alleen worden voorbereid op de snelheid van de greens, maar je zal ook het starten van de dag met gladde, weloverwogen tempo. Het heeft geen zin om de driving range te bezoeken eerste en krijgen uitgestrekt en limbered voor de opening drive, dan staan ​​gedurende 15 minuten bijna roerloos op de putting green.

Breng de eerste vijf minuten zetten een tee of een munt van twintig, dertig en veertig voeten en vanuit verschillende hoeken. Kijk naar de bal en aandacht besteden aan hoe de bal rolt. Snelheidscontrole is van cruciaal belang bij de invoering en de tijd te oordelen tempo zal afwerpen op de cursus. Veel studenten klagen vaak dat de greens op de golfbaan zijn niet dezelfde als de praktijk greens. Het enige verschil tussen beide is de druk op te voeren. De praktijk green wordt gesneden op dezelfde hoogte met dezelfde maaier en is meestal geconstrueerd op dezelfde wijze als de greens op de baan. De putts je rolt op de baan te tellen en de druk om te presteren maakt de greens lijken anders. Dan moet je dan besteden nog vijf minuten of zo rollende putts op een tee of munt uit tien voeten in drie voeten. Niet putt op de beker. Je wilt nooit zien de bal mis het gat, dus gewoon gebruik maken van een t-shirt of een muntstuk. En je moet weten dat het vertrouwen is van vitaal belang voor een goede zetten, als je putts roll in een klein doel, zoals een t-shirt of een munt, zal het gat lijken enorm en daarom zal uw vertrouwen niveau hoog. Tot slot, besteden een paar minuten het raken van 25 zes-inch putts die recht omhoog lopen. U vindt alle 25 op een rij te maken en dit zal u opgezet met het perfecte beeld: de bal aan het rollen in het gat elke keer.

Om te bepalen hoeveel de bal zal rollen moet u de stevigheid van de greens te testen; je nodig hebt om 10 minuten te besteden raken chips rond de green met een t-shirt als een doelwit. Verschillende types van ruwe make de bal te reageren verschillend wanneer de bal raakt de groene, en de verschillende uitgaven tijd rond de green vindt u een aantal ideeën die u zullen helpen de beste greenside schoten kiezen tijdens de ronde, en waar de bal landt op de putting geven oppervlak. Op de harde greens de bal de neiging om meer dan op zachte greens te rollen. Stretching kunt uw bereik van de beweging te verbeteren tot 17 procent, zodat u uw volle gang kan beginnen met rekken ongeveer 15 minuten, die zal helpt u voorkomen dat de schade en het helpt verlichten van chronische pijn in de gewrichten.

Begin met wedge shots helpt u ook uw routine beginnen met vlotte tempo en ritme. Vervolgens kunt u langzaam lopen naar de praktijk tee en begin uw volle gang warmen met korte wedge shots. Je moet een korte T-stuk voor al uw foto's op het gebied die u zal helpen scherp contact op met de bal te gebruiken, en dat zal het vertrouwen kweken. Na het raken van 10 wiggen of zo, beginnen werken vanuit uw korte ijzers naar de lange ijzers en bossen. Maak elke swing ritmische en swing met volledige balans controle. Sla de laatste vijf ballen voor een vloeiende, korte wedge shots of volle, slow-motion schommels die alleen naar 50 tot 100 yards met uw chauffeur. Dit zal u helpen de gecontroleerde ritme en balans die u wilt gebruiken op de baan te versterken.

Kortom, een goede voorbereiding leidt goede resultaten, het maken van een routine voor uw golf warming-up, en het opwarmen goed wanneer je speelt het .. spel, waarin je vol energie en het vertrouwen in het spel zal maken Restaurant