Prostaat Gezondheid-ziekte te voorkomen

Ik denk dat een van de engste dingen die mijn mannelijke patiënten geconfronteerd met het vooruitzicht van de prostaat ziekte, vooral als ze passeren de leeftijd van 50. Inderdaad, de statistieken over de gezondheid van de prostaat zijn niet groot, met 1 van de 6 mannen voorspeld ontwikkelen van prostaatkanker ziekte in hun leven, en 1 op de 35 sterven aan prostaatkanker. Als u een Afro-Amerikaanse of Spaanse man, of 65 jaar of ouder, je bent het grootste risico. Je kunt niet je genen veranderen, maar als ik mijn mannelijke patiënten, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om uw risico op het ontwikkelen van prostaatkanker en vaatziekten te verminderen simpelweg door zich pro-actief in het handhaven van een goede gezondheid van de prostaat.

Uw Prostaat Gezonde

Mijn patiënten kennen mij als een arts die veel nadruk legt op preventie van de ziekte. Hoewel ik kijk naar de statistieken in algemene zin, ik weet dat al mijn mannelijke patiënten zijn personen en deken statistieken geen rekening houden met wat een individu man kan doen om zijn prostaat gezondheid te bevorderen, waardoor zijn werkelijke risico verminderen. Dat is waar ik probeer mijn mannelijke patiënten in staat stellen om pro-actief te worden in het creëren van een goede gezondheid voor zichzelf en hun prostaat, door middel van dieet en levensstijl als hun eerste verdedigingslinie. Laten we eens kijken hoe.

Dieet:
Een dieet met optimale voeding bestaat uit:

• Eiwit: Vis, kip, kalkoen, rundvlees, varkensvlees
• Complexe koolhydraten:. High fiber, low-0 suiker granen zoals bruine rijst, gerst, havermout, en quinoa. Peulvruchten (bonen en erwten). Kruisbloemige groenten (broccoli, bloemkool, boerenkool, kool, spruitjes), een kleine hoeveelheid fruit
•. Laag suiker. Beperk snoep om een ​​traktatie misschien een keer per week
•. Lage tot geen zuivel. Studies tonen aan dat mensen die een hoge inname van zuivel hebben een hogere niveaus van prostaatkanker ziekte
• Prostaat gezondheid booster voedingsmiddelen. Lycopeen (van gekookte tomaten producten), granaatappel, en zelfs sojamelk. Mannen die de neiging om de prostaat ziekte te ontwikkelen hebben een zeer hoge testosteron en sojamelk verzet zich tegen een aantal van deze testosteron door het toevoegen van fyto-oestrogenen (natuurlijk voorkomende oestrogenen). Kurkuma (koppelen met bloemkool voor een extra boost), lijnzaad, omega-3 oliën, paranoten, groene thee, knoflook, lente-uitjes.

Oefening:
Aerobic oefening is zeer gunstig voor de gezondheid van de prostaat als het helpt afvoer van de prostaat van vloeistoffen die kunnen opbouwen, geïnfecteerd raken, waardoor de prostaat te zwellen en te creëren ontsteking. Ontsteking is een belangrijke factor in de ontwikkeling van ziekten zoals prostatitis en prostaatkanker. Oefening helpt ook de strijd tegen obesitas, die wordt geassocieerd met een grotere kans op het ontwikkelen van prostaatkanker

Lifestyle.
Zware roken en overmatig alcoholgebruik sterk verhoogt het risico op het ontwikkelen van prostaatkanker. Beperk alcohol tot niet meer dan 2 glazen per dag, bij voorkeur rode wijn zijn antioxidanten

Supplementen.
Antioxidanten selenium, vitamine E en vitamine D, zijn bewezen nuttig te zijn bij de preventie prostaatkanker door versterking van het immuunsysteem.

Wat is er nieuw in de behandeling van prostaataandoeningen?

Ik ben altijd blij te kunnen melden aan mijn bezorgd over de gezondheid van de prostaat mannelijke patiënten dat er altijd nieuwe onderzoek komt uit op hoe je prostaat ziekte te behandelen. Hier zijn een paar van de nieuwste degenen:

1. Provenge:
Onlangs heeft de FDA goedgekeurde een soort immunotherapie die werkt aan je eigen immuunsysteem om prostaatkanker te bestrijden te ondersteunen. Onderzoek heeft bewezen het algehele risico van overlijden verminderen met 22,5% bij patiënten die gevorderd, resistent zijn tegen andere behandeling prostaatkanker.

2. Nieuwe Prostaatkanker Marker:
Purdue University Cancer Center for Cancer Research een potentieel nieuwe marker voor prostaatkanker is vastgesteld door analyse van de lipiden, of vetten, in prostaatweefsel op zoek naar een verbinding genoemd cholesterol sulfaat die niet aangetaste prostaat wordt gevonden in gezonde prostaatweefsel en bijna altijd. Zeer specifiek voor prostaatkanker met een zeer lage valse positieven, kan deze markering worden gebruikt om te verduidelijken huidige PSA-test hoge valse positieven.

3. Polyfenolen:
Onderzoek van de specifieke anti-oxidanten (polyfenolen) gevonden in rode wijn en groene thee is aangetoond dat ze de groei van prostaatkanker te stoppen. Lijkt het gecombineerde effect van de twee verstoren een belangrijke kankercel groei communicatie pad. Ontwikkeling van kankerbestrijdende geneesmiddelen gebruikt polyfenol verbindingen kunnen vertragen of stoppen van de groei van kankercellen. Onderzoek heeft aangetoond dat mannen die drinken 4-7 glazen rode wijn per week zijn 52% minder kans te worden gediagnosticeerd met prostaatkanker. Maar je hoeft niet naar rode wijn of groene thee te krijgen van de voordelen, kunnen extracten van de twee worden genomen in pilvorm te drinken.

4. Nieuwe Prostaat Eiwit:
De ontdekking van een nieuwe prostaat specifiek eiwit, KLF6, heeft de onderzoekers van de Mount Sinai Medical Center hoopvol dat het zal hen in staat stellen om te voorspellen hoe snel bepaalde prostaat kanker zal verspreiden. Dit kan kostbare tijd te kopen in het uitzoeken hoe het beste te behandelen elk individueel geval van prostaatkanker

5. Cancer Alternatieve methoden.
Een combinatie van antioxidanten, homeopathische, kruiden, chelatietherapie behandelingen reinigen de lever en het lichaam van giftige zware metalen die de functie van het immuunsysteem te verminderen. Bovendien IPT - insuline potentiëring therapie maakt lage dosis chemotherapie te gebruiken waardoor het immuunsysteem sterk blijven gedurende de behandeling.

Piekeren over het krijgen van prostaatkanker is begrijpelijk als prostaatkanker is de tweede belangrijkste doodsoorzaak bij mannen in de Verenigde Staten vandaag. Als ik vertel mijn patiënten hoewel, het goede nieuws is dat de vroege opsporing en behandeling kan drastisch verhogen de snelheid van de overleving tot 99%! Daarom is het absoluut van cruciaal belang om al het mogelijke te doen om jezelf te houden en uw prostaat, gezond door het aannemen van een aantal van de bovenstaande aanbevelingen. Daarnaast zal regelmatig prostaat screening ook helpen houden u een voorsprong op het risico curve en zet je in de overlevende groep. .

Markus Rosenberg, MD
Instituut voor Gezond Aging

www.healthyanswers.com