4 Sneaky Tips voor een stralende glimlach

poetsen en flossen zijn de beste manieren om uw stralende glimlach te houden, maar veel mensen zijn zich niet bewust van de voordelen die met witte tanden aanbiedingen. Een lichte glimlach verbetert zelfvertrouwen en zekerheid, die vertrouwen kan inboezemen bij anderen. Het raadt u aan om een ​​glimlach die op zijn beurt, stimuleert anderen om ook te glimlachen. Deze tips kunnen u helpen creëren die mooie glimlach zal dat een positieve eerste indruk te maken en een glimlach aan te moedigen om je heen.

Vermijd Koolzuurhoudende dranken

koolzuurhoudende dranken hebben een hogere zuur dan andere vormen van dranken, dus beperking van het aantal u elke dag te drinken. Koolzuur kan het glazuur van je tanden, die kan leiden tot het verkleuren beschadigen. Daarnaast, na uw tanden al zijn beschadigd als gevolg van koolzuur, suiker in de dranken kan de schade door het creëren van kleine gaatjes of openingen in je tanden te verhogen. Echter, suikervervangers niet produceren-verval veroorzaken zuren als gewone suiker, maar artsen raden het beperken van de hoeveelheden van deze soorten zoetstoffen aan andere gezondheidsproblemen te voorkomen.

Kies de juiste voeding

Crunchy, natuurlijke voedingsmiddelen, zoals wortelen en komkommers, schoon uw tandvlees omdat ze langer duren om op te kauwen dan andere voedingsmiddelen. Appels en peren zijn goede opties, alsook omdat deze soorten voedsel zijn als natuurlijke tandenborstels, het verwijderen van tandplak van uw tanden. Aardbeien en kiwi toe te voegen aan uw dieet te helpen houden tandvlees uit te breken en verhoging van het bedrag van kaas je eet als het middelen die gezonde tandglazuur te bevorderen bevat. Het drinken van groene thee is een andere manier om de witheid van de tanden verbeteren bevat plaque-bestrijdende verbindingen. Vraag een specialist van Gezondheid Centered Tandheelkunde voor meer informatie over hoe specifieke voedingsmiddelen invloed op uw tandheelkundige gezondheid.

Gebruik een Straw

Dark vloeistoffen kunnen tanden vlekken. In plaats van ze nippen van een glas of beker, drinken ze door een rietje. Koffie, zwarte thee en rode wijn zijn typisch schuldigen voor het kleuren tanden maar door een rietje, de vloeistof passeert de tanden, waardoor kleuring. Zorg ervoor dat het stro plaatsen in de achterkant van je mond in plaats van de voorkant, en wees voorzichtig het drinken van hete vloeistoffen door stro, als het stro kunnen smelten.

Kies de juiste Lip Color

Rood of pruim-gekleurde lippenstift tegen elke gele verkleuring van uw tanden. Lip liners en lichte concealer geven lippen een vollere look, zodat je tanden witter lijken. Als u liever niet dragen van lippenstift, kan lipgloss in zilver tinten ook vergeelde tanden te minimaliseren. Echter, als je wilt vergeelde tanden te minimaliseren, niet kiezen voor lipgloss met gouden accenten, omdat dit kan eigenlijk accentueren vergeling.

Deze sneaky trucs kunnen u helpen die heldere, stralende glimlach die zelfvertrouwen wekt. Niet alleen zal je vaker glimlachen, maar vind je jezelf omgeven door een glimlach in uw hele dag
.