Tips voor Vestibulaire Revalidatie

Mensen die last hebben van regelmatige aanvallen van duizeligheid kan je vertellen dat het vaak meer dan een simpel geval van de zee of luchtziekte. It &'; s meer dan een kortstondige aanval van het gevoel uit balans, of het komt van binnenoor aandoeningen, hoofdletsel, labrynthitis, beroerte of neurologische problemen. Ernstige of langdurige duizeligheid en onbalans kunnen interfereren met een persoon &'; s baan en levensstijl, waardoor het onmogelijk om te rijden of machines te bedienen. Het kan zelfs het onmogelijk maken voor een persoon om routinematige activiteiten uit te voeren, zoals het nemen van een wandeling rond uw buurt

Gelukkig kan vestibulaire revalidatie helpen de meeste patiënten terug te keren naar een normaal leven, met de onafhankelijkheid in bijna alle aspecten. Dergelijke revalidatie richt zich op sensomotorische omscholing activiteiten die fysieke en visuele oefeningen alsmede onderwijs voor de patiënt op te nemen. De patiënt &'; s familieleden kunnen ook worden opgeroepen om deel te nemen aan deze revalidatie activiteiten. De meeste patiënten snel ontdekken dat ze kunnen terugkeren naar en sociale activiteiten te werken met gemak.

Dat gezegd hebbende, een positieve houding is een van de beste tools een patiënt kan brengen om zijn of haar vestibulaire revalidatie proces. Solide geloof die zich omscholen mogelijk is kan het verschil tussen succes en mislukking. Dus vertrouwen in je eigen vermogen om te reageren op de bewezen oefeningen die zal worden onderwezen aan u. Wijden dan aan het belangrijkste aspect van het proces — het krijgen ook.

Het vertrouwen in het personeel bij de revalidatie faciliteit om je te leren de juiste manier om deze oefeningen uit te voeren. Immers, zij zijn experts, met vele successen onder hun gordels, en je bent hun prioriteit, terwijl u met hen. U &'; ll snel merken dat je therapeut is de autoriteit op je. Na een grondige evaluatie van uw conditie, zal uw therapeut je houding, balans kennen en Gait beter dan u — en hij of zij zal weten hoe je die eigenschappen te verbeteren. In feite, zal uw therapeut een behandelplan dat is aangepast voor u te ontwikkelen, en het zal omvatten specifieke lichaam, hoofd en oog oefeningen om je te helpen om beter te worden.

Een ding dat je zal snel leren niet te rekenen op ongemakkelijke patronen van hoofd en lichaam beweging om coördinatie en evenwicht te behouden. Kan je jezelf hebt gevonden die met een overdreven macht van je heupen om je lichaam in evenwicht te brengen. Of zou u kunnen vinden staren naar de vloer als activiteit om je heen wordt ook visueel intens. Dergelijke veranderingen in uw manier van bewegen en aandacht kan echter uw toestand nog erger. Zij kunnen ertoe leiden dat u hoofdpijn en spierspanning te ervaren in aanvulling op uw duizeligheid. Dus in plaats van te vertrouwen op deze ongemakkelijke patronen, profiteren van de lessen in de coördinatie die je leert tijdens vestibulaire revalidatie

En don &';. T worden ontmoedigd als uw behandelplan voelt u zich slechter voor een korte tijd. Immers, zult u leren van nieuwe manieren van bewegen en het visualiseren van de wereld om je heen. En correct —; als je je oefeningen trouw en mdash oefenen zul je ontdekken dat je duizeligheid, hoofdpijn en spierspanning zal afnemen. In feite, vestibulaire revalidatie behandeling vaak zo succesvol, dat de patiënt niet meer vertigo, duizeligheid of een gevoel van onbalans ervaart. Want dat is je doel als je therapeut &';. S, kunt u het hart dat een ongemakkelijke symptomen snel weg zal gaan nemen

Wees alert op dingen die kunnen ertoe leiden dat uw symptomen voordoen. Zulke dingen zijn een zware verkoudheid, een val, of iets dat je normale activiteiten verstoort. Wanneer zulke dingen gebeuren, kan je hersenen vergeten hoe je zou moeten functioneren door middel van een proces genaamd &'; &' ;. decompensatie Maar als u zich bewust bent van de triggers om uw klachten, kunt u eenvoudig beginnen met het beoefenen van uw oefeningen thuis en terug te nemen uw controle.

U kunt ook het nemen van een actieve sport die geschikt is voor het evenwicht training. Dergelijke sporten zijn ping-pong, volleybal of tennis. Je zou zelfs kunnen profiteren van yoga of tai chi. De voordelen van deze activiteiten is dat ze onder meer beweging van het hoofd en oog-hand coördinatie. Ze zijn ook erg leuk, die zal helpen met uw houding ten opzichte van uw conditie. Natuurlijk zal je jezelf wilt controleren op symptomen als je deel te nemen aan dergelijke activiteiten. Het is ook verstandig om te overleggen met uw arts voordat u op deze sporten om ervoor te zorgen dat je fysiek in staat en fit genoeg voor dergelijke activiteiten.

Echter, als je thuis oefeningen en sportieve activiteiten niet snel leiden tot resultaten , wil je contact opnemen met uw arts. Het is mogelijk dat aanvullende vestibulaire schade is ontstaan, die kan eisen dat u om terug te keren naar een revalidatiecentrum of andere vormen van medische behandeling te nemen.

Dit zijn slechts een paar tips voor vestibulaire revalidatie. Bespreken met uw arts en uw therapeut, dan zet ze om mee te gebruiken met anderen die worden voorgeschreven speciaal voor jou. U bent zeker om positieve resultaten veel sneller dan u ooit gedroomd te zien, en je in staat om terug te keren naar uw normale levensstijl van opluchting zal zijn.

De informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Het is geen vervanging voor medisch advies. Alle medische informatie gepresenteerd moet met uw arts worden besproken. Vergeet niet, het niet tijdig een arts te raadplegen kan ernstige gevolgen hebben. Wij raden u aan alle huidige gezondheid gerelateerde problemen die u ondervindt met een zorgverlener onmiddellijk te bespreken
.