Hoe te gebarsten hielen vermijden

Gebarsten hakken, terwijl niet een ernstig medisch probleem, kan ongemak veroorzaken aan de voeten en zijn lastig te behandelen. Dit geldt met name omdat de zeer ernstige gebarsten hielen kan ertoe leiden dat uw voeten te bloeden. Dit gebeurt wanneer gebarsten hielen te passeren gewoon scheuren in de eerste paar lagen van de huid en worden scheuren in de dermis laag of het vlezige deel van de voet. Zelfs wanneer gebarsten hielen zijn minder ernstig zijn ze oncomfortabel en onaantrekkelijk. Gelukkig gebarsten hielen zijn gemakkelijk te voorkomen, alles wat je hoeft te doen is een paar voorzorgsmaatregelen, en dan zul je geen zorgen te maken over de gebarsten hielen
.
Schoenen kan gebarsten hakken veroorzaken

Een factor in de ontwikkeling van gebarsten hielen dat veel mensen verwaarlozing, is dat bepaalde schoenen vertrekken mensen meer kans op het ontwikkelen van gebarsten hielen. De eerste schoen probleem dat zou kunnen resulteren in gebarsten hielen zijn schoenen die niet goed passen. Schoenen die te klein toename kansen gebarsten hielen door het verhogen van de druk op de voet zijn. Alternatief schoenen die ook zeer nuttig zijn create gebarsten hielen omdat ze de voet meer ruimte te wrijven tegen de bodem van de schoen. Te grote schoenen te verhogen ook de kans van gebarsten hielen, omdat de extra ruimte rond de voet betekent dat het makkelijker voor vuil of water te krijgen in de schoen, die beide kan de voet irriteren
.
Weten hoe omgaan met vocht zal uw kans op het krijgen gebarsten hielen te verlagen

Een van de trucs met gebarsten hielen is dat te veel vocht kan het probleem te versnellen, terwijl niet voldoende vocht ook hen kan veroorzaken. Vocht op de voeten kunnen diverse huidproblemen of voet ziekten, zoals voetschimmel veroorzaken. Met voetschimmel of een voet-en vaatziekten, vooral een omgaan met schimmel, leidt tot een gebarsten hielen. Om dit te voorkomen, omdat de voet en gebarsten hielen beide atleet zijn onaangenaam, is het belangrijk in vochtige, vochtige gebieden die niet tot stand is blote voeten langdurig
.
De ander vocht probleem dat leidt tot een gebarsten hielen, zoals hierboven vermeld, is onjuist hydraterende van de voeten. Nadat de huid op je voeten droog, het maakt het zeer eenvoudig om de huid te kraken, en zodra die scheuren verdiepen ze gebarsten hielen. Voor dansers of mensen die dikke huid of eelt op hun voeten is het erg belangrijk om lotion wrijven in de voeten met het oog op de ontwikkeling van de gebarsten hielen te voorkomen vormen
. Heb Wees bewust

De voeten zijn een lichaamsdeel velen vanzelfsprekend, maar zodra er een probleem met de voeten, zoals gekraakte hielen, voeten onmogelijk te negeren. In plaats van te riskeren gebarsten hielen, zich bewust van uw voeten en zorg ervoor dat ze goed verzorgd kunnen besparen u de tijd en moeite in verband met gebarsten hielen en andere voeten voorwaarden. De belangrijkste indicatoren die hakken gekraakt kunnen worden een probleem snel is een droge huid of rode hakken. Ongeacht wat de oorzaak is, extra druk, vocht, of irritatie veroorzaakt door vuil of zand, de tijd neemt om schoon te maken en de zorg voor uw voeten zal u helpen voorkomen gebarsten hielen en laat je gelukkiger
.