*** Luisteren naar je lichaam - Kritische Berichten van de Mind, Heart & Gut

De andere dag was ik het rijden in mijn auto en een dashboard licht kwam dat ik nog nooit eerder had gezien. Ik dacht bij mezelf: “ I &'; m veel te druk om te gaan met een auto probleem – I don &'; t hebben zelfs tijd om te stoppen en check it out &";

Gelukkig had ik de eigenaar &'; s handleiding in het handschoenenkastje. Ik keek op het symbool – het enkel nodig lucht in de banden. Ik kon eenvoudig beheren dat wanneer ik stop voor gas.
Hoe eenvoudig was dat? Wat een goed ontworpen machine! De band kende een daling van de luchtdruk, een sensor stuurde een bericht naar de computer, de computer aangezet op het dashboard bericht licht – De boodschap was duidelijk, eenvoudig te diagnosticeren en eenvoudig op te lossen! Alle want ik had de handleiding

Elke dag zetten we – de geestelijke wezens die we zijn – reizen rond in onze voertuigen – de fysieke lichamen die we bewonen. Net als de auto's rijden we, wanneer het fysieke lichaam zintuigen een probleem met het apparaat, een sensor /zenuw stuurt een bericht naar de computer /hersenen die ons een signaal dat er iets aandacht nodig heeft geeft

Helaas, we &'; re zo geconditioneerd om de subtiele signalen die we vaak niet horen totdat ze ernstig &ndash negeren; als een ernstige ziekte, of wat ongemak of nood.

Welke soorten berichten maakt het lichaam ons te sturen?

Het lichaam houdt ongelooflijke wijsheid en intelligentie. Het weet hoe te beheren en te genezen zelf wanneer gezien de juiste omstandigheden. Wel moet de voorwaarden worden voldaan aan de fysieke, energiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau – en het is aan ons, de inhabitors

Het lichaam houdt aangeboren wijsheid op al deze niveaus – Fysiek, energiek, emotioneel, mentaal en spiritueel – en het spreekt tot ons van elk van deze niveaus. Het stuurt ons berichten via de geest, hart, Gut en de hele wezen. Elk van deze kanalen van communicatie heeft verschillende subtiliteiten.

Laat &'; s Kijk naar de rollen of Mind, Heart & Gut:

Ten eerste, de darmen –

Het Gut houdt aangeboren wijsheid. Het kent maar één manier om haar taken uit te voeren. Het doet het goed mogelijk onder de gegeven omstandigheden geven we het. Eten is inert – voedsel niet uitvoeren. Het bevat eigenschappen die we wel of niet kunnen profiteren van, maar het lichaam zelf bepaalt wat het doet met het voedsel.

Je keuzes
bepalen wat u uw lichaam om mee te werken. Dan is het lichaam door middel van haar innerlijke wijsheid bepaalt of het voedsel dat je geven is iets wat het kan gebruiken of een vreemde stof dat het moet ontdoen van.

Een andere grote invloed op wat je lichaam doet met wat je geven is de staat van uw zenuwstelsel
. Uw spijsvertering is grotendeels onder de controle van uw parasympathicus. Dit is het deel van het autonome zenuwstelsel de zogenaamde “ Rust en Digest &"; systeem.

Wanneer u &'; re gestrest, het sympathische zenuwstelsel, de zogenaamde “ Fight or Flight &"; systeem onder controle. In de beklemtoonde staat, kan je Parasympathetic systeem van &'; t stimuleren uw spijsvertering te verteren. Zelfs goed voedsel kan van &'; t worden goed ontvangen wanneer u &'; re gestrest! (voor meer informatie over deze, downloaden mijn gratis eBook. verborgen boodschappen achter Stress & ontgrendelen; Spijsvertering – op mijn website,
http://JoyfullyLivingWellness.com
)

Het is logisch dat het immuunsysteem zou worden opgenomen in de darm, toch? Als er dingen mis gaan in de darm en de aangeboren verstandig fysiologie van de darm, met inbegrip van het immuunsysteem en het zenuwstelsel, kan van &'; t dingen op koers te houden, begint het om berichten te verzenden.

U kunt deze berichten als een opgeblazen gevoel en gas, misselijkheid, indigestie, diarree, verstopping, ontstekingen &hellip erkennen; of harder duidelijker berichten zoals prikkelbare darmsyndroom (IBS), lekkende darmsyndroom of inflammatoire darmziekten (IBD), zoals colitis of Crohn en' s ziekte.

Het Gut is ook een zetel van instinct – dit is een ander soort bericht je darmen houdt. Dat gevoel dat je krijgt – je weet in je darmen wanneer iets goed /goed is of wanneer het niet. Hoe vaak heb je gehoord zelf zegt, “ Ik wist in mijn darmen … &"; of “ Ik had moeten vertrouwde mijn gut &";!

Gut instinct geeft je meestal berichten met betrekking tot de veiligheid en overleving
. De darm is weten.

De darm heeft een zenuwstelsel, die meer zenuwen dan uw wervelkolom (dat is het deel van je centrale zenuwstelsel verbindt lichaam naar je hersenen) bevat. Het darm zenuwstelsel wordt genoemd het enterisch zenuwstelsel (ENS).

Vijfennegentig procent (95%) van de communicatie tussen het enterisch zenuwstelsel en je hersenen zijn vanaf uw enterisch zenuwstelsel &ndash gestuurd; van je darmen – om je hersenen. Niet andersom. De wetenschap heeft zelfs aangetoond dat de spijsvertering kan blijven functioneren onder controle van de ENS wanneer de communicatie met de hersenen is verbroken.

Als je erover nadenkt, is het zinvol dat de berichten uit de darm zou informeren je brein. Dit is waar je aangeboren wijsheid en buikgevoel vandaan komen, die berichten van de primaire levensbehoeften en veiligheid

Next, de Hart –

Het hart kent de emotionele toestanden – menselijke ervaringen van verdriet, verdriet, afwijzing, verraad, emotionele pijn – en ook de menselijke emotionele ervaringen van liefde, mededogen, vreugde, vergeving. Emoties helpen om uw relatie met de Goddelijke knowings begrijpen.

Het hart is ook een portal voor uw verbinding met en de wijsheid van de Goddelijke. Het weet de goddelijke ervaring van de Goddelijke Liefde, mededogen, vrede, vergeving, Licht, Wijsheid, Joy, Beauty. Het is de poort naar je ware goddelijke zelf &ndash weten; de waarheid van wie je bent, je eenheid met alles wat is, je verbinding met de Bron en je doel hier op aarde in fysieke vorm.

De goddelijke uitdrukking van deze kwaliteiten is wat we trouw tot
. Als een geestelijk wezen, je kwam in deze fysieke wereld te weten deze waarheden van het goddelijke. Deze waarheden blijven ongewijzigd in je. Wanneer u bewonen de fysieke vorm, je vergeet de waarheden van je bewustzijn en beginnen om de ervaring van de fysieke dichte mensheid getuige.

Op een grotendeels onbewust niveau, je probeert te voelen van je menselijke ervaringen maken als ze meten met de Waarheden je binnen weten. Dit gebeurt meestal op het onderbewuste niveau. Wanneer de ervaringen van de fysieke dichte mensheid don &'; t lijn met de innerlijke waarheden, ervaar je emotionele pijn
De menselijke emoties die je voelt in je hart zijn een ander type bericht je lichaam geeft je
.. Ze geven wanneer je iets in de fysieke wereld die anders is dan wat je weet om waar in de geestelijke wereld &ndash te ervaren; van wat je weet in je hart diep. Ze signaal voor u een verlangen in je diepe hart voor de kwaliteiten van de Goddelijke – en als je weet, kunt u deze toegang op elk gewenst moment in je fysieke lichaam. (Dit is de genezing.)

Nu, de Mind –

De geest, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, niet de wijsheid vasthouden. Het is niet de kenner. De geest &'; s taak is om getuige van de wetenschap van het Goddelijk Hart en de Instinctual Gut, en voor het uitvoeren van de instructies die nodig zijn voor het lichaam te laten functioneren als nodig is, op basis van de berichten van het hart en de darmen
Wanneer u. zijn zich bewust van de menselijke emotionele hart, zonder het bewustzijn en begrip van de goddelijke hart, en als u zich bewust van de ongemakken van het fysieke darm zijn zonder begrip van de aangeboren fysiologische behoeften en de instinctieve aard van de darm, verlies je afstemming met uw Waarheid. Dit is wanneer de geest overneemt en loopt de show.

De geest zal doen wat het denkt dat het moet doen om je emotionele hart en fysieke lichaam
beschermen. Het kan een goede baan van het krijgen van u door te doen. Het maakt gebruik van logica en rede om erachter te komen wat je moet doen. Het construeert verhalen die proberen te voelen van de dingen &ndash maken; in feite, het construeert hele dorpen!

Maar als de geest neemt af op zijn eigen, zonder dat in lijn met de goddelijke waarheden van het hart en de innerlijke wijsheid en instincten van de Gut, het kan en waarschijnlijk zal een wereld van illusie
– een wereld die je kunt overleven in een heel mooi bij tijden – totdat een sprankje Waarheid schijnt door en je wereld begint te ontrafelen.

Een storing in de Matrix? De erkenning van de ontrafeling is een andere vorm van messaging. . Het klinkt misschien eng, maar het ontrafelen van illusie te waarheden onthullen een zegen is de moeite waard de ups en downs van de reis

De bottom line is dit:

Je lichaam is geweldig! Zijn wijsheid is belangrijk om naar te luisteren. Drie bronnen van wijsheid zijn:

De Gut – aangeboren fysiologie en buikgevoel

De Hart – emotionele toestanden en de aansluiting op de Goddelijke Waarheden

The Mind – beschermer van het emotionele hart en het fysieke lichaam, en soldaat uit te voeren instructies van de darm en Goddelijk Hart.

Misverstand van de berichten kan leiden tot veel ongemakken en zelfs on-gemak. Een van de meest voorkomende manieren die we zien deze berichten manifest is via onze patronen met voedsel en de spijsvertering. Onze patronen met voedsel vertonen een eenvoudige interactie met de fysieke materiële wereld een integraal onderdeel van onze overleving en veiligheid.
Verkennen je relatie met eten en je lichaam kunt u dieper begrip en overeenstemming te brengen met de Goddelijke innerlijke waarheden en genezing brengen aan uw fysieke lichaam, emotionele lichaam, energiek lichaam en je spirituele wezen

Voor meer informatie over de berichten die in uw relatie met eten en je lichaam te leren, samen met mij voor de komende Tele-Course, Benut uw vakantie Hunger:. 3 stappen om loslaten van patronen van Over-eten voor de feestdagen. Bezoek mijn website op http://JoyfullyLivingWellness.com voor extra programma's en diensten.

Een audio-versie van dit artikel is beschikbaar op de website http://www.joyfullylivingwellness.com/listening-to-your-body-discerning-messages-of-the-mind-heart-gut/
.