Home remedies voor hoge bloeddruk - Ideaal voor patiënten die nodig te voorkomen Drug Medicijnen

Home remedies voor hoge bloeddruk speelt een belangrijke rol als een persoon &'; s gezondheidstoestand is er een die hem of haar niet in aanmerking komen voor drug medicatie maakt. Een dergelijke voorwaarde is dat van zwanger. We weten allemaal dat zwangere vrouwen niet geacht worden drug medicijnen innemen om te voorkomen dat die de baby die ze draagt ​​in haar schoot.

De beschikbaarheid van thuis kuren als alternatief voor de conventionele geneesmiddelen kunnen effectief aan te pakken de hypertensie dilemma van een zwangere of zogende moeder. Er zijn een aantal van deze alternatieve geneesmiddelen te kiezen zonder dat de ontwikkelende baby blootstellen aan de hardheid van geneesmiddel geneesmiddelen en de bijwerkingen. Een nadere blik op enkele hen kan helpen ons te begrijpen hun eigenschappen over hoe ze effectief kunnen controleren hoge bloeddruk:

1. Knoflook. Dit wordt vaak gebruikt als specerij bijzonder voor oosterse gerechten maar veelzijdig omdat het effectief kan optreden tegen de verharding van de slagaders. Vernauwde of aderverkalking maken het moeilijk voor de systolische bloeddruk of om vooruit te sputteren en bloed te distribueren naar de ontvangers bloedvat.

2. Watermeloen zaden. Gegeten hetzij als droog of geroosterd, werd de inhoud van deze zaden gevonden om een ​​positief effect in de bloedvaten door het ontspannen of het verwijden van hen als goede tanks tijdens de bloedcirculatie hebben.

3. Bruine rijst. De overvloed van calcium in bruine rijst maakt een goede bron voor het verschaffen van evenwicht in de vitaminen en mineralen inhoud van de bloedcellen. Voldoende calcium bevordert een ontspannen zenuwstelsel naar een normale bloeddruk op peil te houden.

4. Peterselie. De diverse elementen in peterselie goed zijn voor het onderhoud van geschikte bloedvaten en doorgangen vooral de haarvaten. De bereidheid om te absorberen en te nemen in het bloed tijdens circulatiestroom maakt het gemakkelijk voor het bloed naar voren surge en bereiken andere delen van het lichaam.

5. Fenegriekzaden. De zaden zijn rijk aan polysaccharide galactomannan die veel kan helpen bij het verteringsproces om goede stofwisseling van nutriënten bevorderen name natrium en kalium inname en kan voorkomen hypertensie verhinderen.

6. Aardappel. Rijk aan kalium, die meestal nodig is als voedingssupplement speciaal voor mensen die hoge bloeddruk.

7. Grapefruit. Bevat vitamine P die toon helpt de slagaders. Vitamine P zijn eigenlijk niet vitaminen in de strikte zin van het woord, maar zijn bioflavonoïde stoffen die de absorptie van Vitmin C verbetert in het lichaam om een ​​goede bloedsomloop te bevorderen.

8. Citroen. Het sap en de schil zijn ook goede bronnen van vitamine P of bioflavonoid stoffen die kunnen voorkomen dat de capillaire van het zijn kwetsbaar en zorgen voor een betere doorgangen voor de bloedsomloop.

Er zijn meer huismiddeltjes beschikbaar, waaronder basilicum, venkel zaden, ui met honing, cayennepeper gemengd in een half kopje lauw water, Indiase kruisbes, en Spiegel zaden. Zelfs een gewone wandeling op groen gras of onderdompelen je benen in heet water voor ongeveer vijftien minuten naar de gemiddelde aanbevolen home remedies voor hoge bloeddruk, omdat ze de neiging om een ​​goede bloedsomloop te bevorderen.

Toch, ondanks hun bewezen effectiviteit, moeten deze behandelingen ook worden doorverwezen naar uw huisarts voor passend overleg om ervoor te zorgen dat je een hoge bloeddruk onder controle wordt gebracht met de juiste medicatie
.