Slimme vrouwen leven een proactieve Life

Gisteren, als ik was op mijn weg te halen mijn kinderen van school, viel het me op dat ik uitgeput &mdash voelde, ik bedoel echt moe. Als ik maakte een mentale scan van mijn dag, realiseerde ik me dat ik had een “ reactief &"; instelling die het meest van de dag in plaats van een “ proactief &"; modus. We moeten situaties die zich voordoen in ons leven te reageren zo goed mogelijk op dat moment echter Slimme vrouwen weten dat het leven van een “ proactief &"; leven waar je plannen, voorbereiden, en de praktijk bewust leven is duidelijk meer de moeite waard.

Living een “ reactief &"; leven kan vermoeiend en frustrerend zijn. Er zijn een heleboel snelle stops en snelle start - de meesten van hen ongeplande. De beste manier voor mij om mijn dag te beschrijven was het voelde alsof ik in een schip zonder roer. Geen richting, gewoon drijvend in een grote zee van verwarring. Geen echte richting, maar reageren op elke golf. Er was geen geplande cursus of duidelijke navigatie. Ik was gewoon proberen om dit stuurloze boot overeind te houden en weer terug naar de wal.

In tegenstelling, als je leeft een “ proactief &"; het leven, uw dagen zijn op koers met een duidelijke navigatie, dingen die je zullen leiden tot uw Big Ideas, dromen en doelen te doen. Being “ proactief &"; over uw leven is bewust en nadenkend over hoe u uw dagen doorbrengen. U bent koningin van uw schip, met een goed doordacht plan van waar je &'; re gaan, wat u en' re gaan doen en met wie je zal het doen.

Als ik terug te vinden op gisteren, voelde ik een roeping om het te delen met je. Veel vrouwen leven een “ reactief &"; het leven dag na dag, zonder een duidelijk plan van aanpak om ze waar ze willen gaan. De meeste van mijn dagen zijn vrij “ proactieve &" ;, met een plan op zijn plaats te houden me in de richting van mijn doelen te bewegen. Zoals ik nadenken over mijn dag van gisteren, als ik woonde in deze “ reactief &"; instelling die het meest van de tijd, zou ik een zeer ongelukkige, rusteloze, moe en uitgeput vrouw te zijn! Hoe kun je meer &ldquo krijgen; proactief &"; en uitstappen van “ reactief &"; modus? Hier zijn een paar tips en oplossingen:

1. Verandering “ Ja &"; om van “ Geen &"; Restaurant – Vrouwen zijn verzorgers door de natuur. We willen graag behulpzaam en ondersteunend te zijn. It &'; s een uitdaging voor ons om te zeggen: “ No. &"; De volgende keer dat iemand je vraagt ​​om iets te doen, ik nodig u uit om te pauzeren voor een moment en vraag jezelf af of dit verzoek is er een die je oproepen tot actie. Als iemand &'; s in een echte binden, dat &'; s een ding. Maar als het &'; s op een rol die echt doesn &' te nemen; t serveren u of er kan iemand anders beter geschikt voor de rol, misschien moet u overwegen een “ Geen &"; respons. In mijn Vrouwen &'; s Succes Circles, deel ik met vrouwen dat er eigenlijk vier antwoorden op een ja of nee vraag!

2. Plan voor Downtime
– Als je ziet dat je een drukke dag, een plan voor een aantal pauzes in tussen vergaderingen of evenementen. Zelfs 10 minuten kan je batterij op te laden voordat u naar de volgende grote taak. Zorg ervoor dat je de tijd om te lunchen in het midden van de dag, neem een ​​paar momenten om te ademen, te re-gericht, en fris voor de middag nemen.

3. Krijgt enige steun
– Vind manieren om te automatiseren, delegeren, of te verwijderen meer van de “ te doen &"; items op uw lijst. Dit is essentieel voor vrouwen die zich inzetten voor een leven dat is gepassioneerd en on-doel met betekenis. U kunt het allemaal doen, maar je kunt van &'; t doen het allemaal zelf. Het was een harde les voor mij om te leren, maar een die ik duidelijk omarmen in mijn leven vandaag. Ik bracht een andere persoon op mijn team, want er is geen manier dat ik mijn &ldquo konden bereiken; Proactief &"; leven zonder meer hulp van anderen.

Wat ik gewoon met u gedeeld is wat ik vertrokken uit mijn leven gisteren. Maken van te veel verplichtingen aan anderen, niet het geven van mezelf genoeg downtime tussen de afspraken, en niet ten volle te profiteren van de steun die ik heb in mijn leven. De bovenstaande oplossingen zijn eenvoudig in te zetten en ze zullen u helpen om een ​​duidelijke, goed doordacht plan voor uw dag en uw leven te navigeren. Zullen er onvermijdelijk storm aan de horizon? Reken maar. Maar zoals ik delen met de vrouwen in mijn Succes Circles; als u kunt navigeren een “ proactief &"; leven 85% van de tijd, zult u varen in de volle zee met tal van blauwe hemel gevuld met energie, passie, het doel, en betekenis.

“ Hoe besteden we onze dagen, is natuurlijk, hoe we besteden onze leven &";.
Annie Dillard

Alles is mogelijk. Alles wordt voor u klaar. .

*****