*** Hoe weet u bereiken Work Life Balance? Mijn eenvoudige formule!

Bent u het hebben van een uitdaging met werk en priveleven en het maken van die gebeuren voor u? Heb Voelt u zich getrokken in te veel richtingen? Kan je leven soms het gevoel alsof het is uit de hand?

Heeft u echte balans in je leven wilt?

Ook Me, ik schrijf dit nu en te delen met u, want dat is precies wat ik wilde niet te bereiken in mijn eigen leven lang geleden, werk life balance.

Er was een tijd dat dat was een verre droom. Iets dat andere mensen onder de knie, maar ik kon alleen afbeelding. Verbetering van balans in mijn leven leek buiten bereik voor mij niet uit hoe hard ik ook probeerde, of heb ik echt proberen? Dat was de grote vraag. Ik stoorden &'; t proberen vooral omdat ik niet &'; t weet wat om te proberen.

Ik bleef overal hoorde ik draaide balans is belangrijk, je moet worden gecentreerd. Te veel van iets isn &'; t goed voor je.

Ik moet zeggen dat mijn motto toen was, &"; Als men goede twee beter is &"; Natuurlijk is dat soort denken me in een hoop problemen.

Als u stopt en echt na te denken over dat begrip zul je dat alles wat je hebt te veel van kan en zal grote problemen veroorzaken realiseren. Het heeft zeker voor mij, en dat is precies de reden waarom ik voelde de behoefte en dringen voor het evenwicht in mijn leven. Die leiden mij tot de eenvoudige formule ga ik met u delen die is uit te werken voor mij sinds die tijd.

Work Life Balance Putting het allemaal samen

I gevonden dat om alle mensen en verantwoordelijkheden in mijn leven jongleren ik moest eerst prioriteit. Ik moest nemen wat absoluut moet eerst worden gedaan en zet die in de juiste volgorde, voor mij om te functioneren in een kalm, gecentreerd en zalige manier.

Wat ik ben over om te delen misschien niet wat je bent denken is de belangrijkste en sommigen van jullie misschien wel geschokt door wat ik ga zeggen. U denkt misschien dat ik het over het verzorgen van uw kinderen of partner, het maken van geld, of voor het eerst betalen van de rekeningen.

Natuurlijk al die dingen zijn belangrijk en je zou willen om te zorgen voor die verantwoordelijkheden, maar ik heb het over iets dat is veel belangrijker, het verzorgen van u.

Als dat is een vreemd begrip u van harte welkom bij de club en luisteren omdat ik schreef dit artikel is voor jou.

Tot voor kort vond ik het mijn verantwoordelijkheid om te zorgen voor iedereen eerst en dan zien of, en ik zeg als
was er altijd meer voor mij, die meestal was niet there &'; t. Dat soort houding heeft geleid tot een zeer onevenwichtig en wat voelde onbeheerst life style.

Work Life Balance, moet je eerst Everything Else Tweede

Picture dit voor een tweede , als je op een vliegtuig en de zuurstofmaskers vallen ze don &'; t zeggen, maar je Child &'; s masker op de eerste dan de jouwe. Je zet altijd je masker op eerste. Waarom is dat? De reden is als je aren &'; t de zorg voor jezelf dan heb je gewonnen &'; t is geen goed om je kind, partner, vrienden, werkgever, zakenpartner of iemand anders voor die kwestie.

U kunt alleen om het spel wat je in je hebt. Echt na te denken over hoe krachtig die verklaring is: je kunt alleen om het spel wat je in je hebt. U kunt van &'; t iets te brengen naar deze planeet u don &'; t belichamen jezelf.

Dus hoe zorg je ervoor dat je de zorg worden genomen van de eerste? Hoe ik het doen is door te beginnen mijn dag met mij. Ik begin altijd de dag met mijn vrij tijd. Dit is mijn tijd om zich op voor de komende dag en het krijgen gecentreerd.

Ik wil inspirerend, spirituele en motivatie materiaal te lezen voor minstens twintig minuten. Daarna heb ik mediteren en visualiseren. Dit is een groot verschil gemaakt in mijn leven en als dit is het enige wat je implementeren van het lezen van dit blog vindt u een positief verschil in je leven te zien, dat beloof ik.

Als u hulp met meditatie en visualisatie moet ik heb Free Mp3 van ladingen voor het creëren van werk en priveleven en nog veel meer.

Daarna heb ik wat tijd nemen om mijn to do lijst te maken, die we volgende zal praten, dan is mijn dag begin ik. Dit is zo belangrijk dat ik de tijd om in te checken met mezelf om te zien hoe ik me voel en dan kan ik eventuele aanpassingen van daar, of het nu is emotioneel of fysiek hebben genomen. Als het fysieke ik kan uitrekken of wis mijn chakra &' ;.

Als het emotionele Ik zal wat affirmaties doen en of visualiseren van de uitkomst ik echt wil in plaats van degene die ik lijken te voelen. Als u don &'; t weet waar te beginnen met dit heb ik veel artikelen op mijn website heb ik geschreven dat in detail treden over hoe deze dingen te doen en ze te laten werken voor u.

Work Life Balance, De takenlijsten

Deze lijsten zijn voor mij enorm. Ze doen twee dingen die echt geven me helderheid en balans. Eerste Ik ben in staat om eruit te komen en op papier wat ik wil die dag te verwezenlijken. Ten tweede ben ik in staat om te bepalen wat moet er gebeurd eerste, tweede, derde enz.

Volgende ik de lijst met mij en afvinken items als ik ga. Dit geeft me een gevoel van voldoening en het houdt me ook op het juiste spoor.

Work Life Balance, Scheduling in ontspanning en plezier

Dit is waarschijnlijk het belangrijkste punt van de het creëren van echte werk en priveleven is ervoor te zorgen dat je to do list heeft de tijd voor plezier en spel.

Een voorbeeld van mijn To Do List:

• Bemiddeling en Reading 07:00

• Schrijf een nieuw blog

• Schrijf twee pagina's in mijn boek

• Gaan over veranderingen op de tv-show

• Implementeren van nieuwe producten voor de website

• Markt nieuwe Master Mind groep

• Yoga bij 01:00

• Werken met XYZ-client op hun nieuwe project /website

• Netwerken

• Diner met vrienden /of film

Als u kinderen hebt u kunt plannen in leuke tijd met hen die belangrijk is. Zoek iets leuks voor u en hen om samen te doen.

Neem de kinderen naar het park. Ga naar Disneyland of een soort van pretpark. Neem de kinderen naar de dierentuin. Voor mij is het belangrijk om te zorgen dat ik don &';. T vergeten om een ​​kind zelf, die mij leidt tot de laatste stap

Work Life Balance, nieuwe dingen te proberen

Zorg ervoor dat je to do lijst heeft veel variatie. Ik heb geconstateerd dat nieuwe en andere dingen en plaatsen te ervaren houdt me evenwichtig en energiek op hetzelfde moment voelt.

I don &'; t gevoel vast te zitten in het zelfde oude routine. Het leven zal zo spannend zijn als je laat het zijn. Je moet plannen in je opwinding is het deel van het saldo

Ten minste eenmaal per maand iets nieuws te proberen of ga ergens u haven &';. T eerder geweest. Shake it up en je zult merken hoe je je voelt meer betrokken en levend.

Als je echt wilt balans in je leven is het niet zo moeilijk. Volg deze simpele stappen en je zult het verschil bijna onmiddellijk, garandeer ik voel het.

Heeft u een aantal goede ideeën of tips over werk en priveleven en hoe je hebt bereikt dat in je leven? Delen met iedereen wat uw geheimen zijn. Ik zou graag horen van andere mensen over hoe ze zijn het verbeteren van balans in hun eigen leven.

Als je problemen hebt met werk en priveleven voel je vrij om hier daarover te bloggen als goed, laat me weten wat je worstelen met.

Bedenk niets buiten je bereik. Je kunt alles bereiken je je geest te

Ik wens je alle succes en geluk het universum te bieden heeft

“.! Wat je ook herhaaldelijk ervaren, vaak als extern is een weerspiegeling van je innerlijke staat &"; Eckhart Tolle

Competentiecentrum-Life Coach.com
.