Negen tips voor het leven een Harmonieus Leven In Pensioen

Veel mensen spreken en te schrijven over het leven van een harmonieus leven. Sommige van die mensen bieden begeleiding die neerkomt op proberen te helpen lezers of luisteraars afstemmen van hun leven aan het leven van de schrijver /spreker. En vele lezers /toehoorders eigenlijk luisteren naar een specifieke set van stappen die harmonie creëren in hun leven. I &'; m niet veronderstellen dat de manier waarop ik mijn leven structuur zal de manier waarop je nodig hebt om je leven te structureren zijn. Wat ik kan bieden is een leidraad over de soorten dingen die vaak disharmonie in mensen &' te maken; s leven en een aantal algemene tips om u te helpen harmonie te creëren in je leven.

Laten we eerst eens &'; s stoppen en na te denken over wat een harmonieus leven is. Webster &'; s woordenboek definieert het woord “ harmonieuze &"; op deze manier: (1) met delen gecombineerd in een evenredige, ordelijke of aangename regeling: congruent, (2) met vergelijkbare of voldoet gevoelens, ideeën, interesses, etc: in overeenstemming is; (3) met muzikale tonen gecombineerd tot een aangename effect te geven: consonant. Als we denken aan de harmonie in de muziek, is het gemakkelijk om te horen en voel de harmonie van de toelichting. Harmonische noten in muziek produceren een aangenaam en comfortabel geluid. Hetzelfde geldt voor het leven van een harmonieus leven: het produceert een gevoel van plezier en vrede en het is comfortabel, omdat het heeft alles in de juiste verhouding. Een harmonieus leven zal ook een aangename verbinding tussen overtuigingen, gevoelens en belangen en de manier waarop je je leven.

Mijn top tips voor het maken en het leven van een harmonieus leven zijn deze:

1. Wordt zeer duidelijk en bewust in je eigen gedachten over wat zijn je overtuigingen, gevoelens, ideeën, belangen en waarden. Als deze zijn duidelijk en consistent of harmonieus, heb je de eerste en belangrijkste stap gemaakt.

2. Begrijpen en definiëren van uw prioriteiten in het leven. Wat is het meest belangrijk voor je? Is het innerlijke rust of het helpen van anderen of het bouwen van een veilig en comfortabel leven voor uw gezin?

3. Lijn uw prioriteiten met uw waarden en belangen. Als ze niet samen te werken om iets aangenaam te maken, heb je een dissonant akkoord, dat zal voorkomen dat u het leven van een harmonieus leven. Uw prioriteiten zal gemakkelijker te eren als ze in harmonie met je overtuigingen en waarden.

4. Baseer uw doelen op je waarden en prioriteiten. De meesten van ons proberen om iets op de meeste momenten in ons leven te bereiken. Het stellen van doelen voor onszelf, dat niet in overeenstemming met onze waarden en onze huidige prioriteiten zijn, we zijn niet erg waarschijnlijk om ze te verwezenlijken. Terwijl je waarden redelijk consistent in uw hele leven zal blijven, zal je prioriteiten veranderen van tijd tot tijd. Als uw doelen in strijd zijn met uw waarden of uw huidige prioriteiten, zul je disharmonie beleven en zal je waarschijnlijk niet je doelen te bereiken.

5. Toewijzen van uw tijd op basis van uw waarden, belangen, prioriteiten en doelstellingen. Ik werk vaak met mensen die proberen om opnieuw af te stemmen hun leven en hun doelen te bereiken, maar niet herverdelen hun tijd op een manier die overeenkomen. Let &'; s eerlijk zijn, er zijn maar zoveel uren in een dag! Als uw prioriteit en je doel is om meer tijd doorbrengen met je familie, je nodig hebt om te stoppen met werken tot 09:00.

6. Focus je energie op je hoogste prioriteiten en op het bereiken van je doelen. Het is heel gemakkelijk om een ​​aantal lage prioriteit project je dat gedaan moet worden en besteden al uw energie proberen om het gedaan te krijgen om het te krijgen van je geest te zien. Maar om dit te doen leidt je focus, je tijd en je energie van de dingen die je hebt gezegd zijn het meest belangrijk voor je. Als uw doel is om een ​​boomhut met uw zoon of dochter te bouwen deze maand, werken aan uw golfspel moet wachten tot volgende maand.

7. Don &'; t neemt meer dan weet je dat je redelijkerwijs kan doen zonder dat vermoeidheid of stress. Rekening houden met nieuwe verantwoordelijkheden en taken moeten een weloverwogen beslissing. Het moet worden gezien in termen van het saldo van uw leven volgens uw waarden en uw prioriteiten. Als er iets doesn &'; t fit, zal je waarschijnlijk meer inhoud in je leven als je don &'; t ermee akkoord om het te doen.

8. Koesteren het gevoel van harmonie en vrede wanneer u deze maakt. Leren wat dat vreedzame harmonie van het leven voelt. Geniet van de rust en het gevoel dat je leven is binnen uw controle en overeenkomt met uw waarden en prioriteiten.

9. Wanneer je voelt dat je innerlijke harmonie wordt verstoord, te stoppen en na te denken over uw waarden en de huidige prioriteiten. Re-evalueren en te zien wat er moet blijven en wat er moet gaan.

Als u deze stappen om na te denken over wat je wilt in het leven zal nemen en richt zowel uw tijd en uw energie met een focus op waarden en prioriteiten Je zal beginnen om de vrede van een harmonieus leven te genieten. Waarschijnlijk merkte echter dat er geen trede 10 in dit proces. Dit is omdat je voortdurend uitlijnen en opnieuw uitlijnen van je tijd, je energie en je focus wanneer uw huidige prioriteiten veranderen en wanneer uw waarden worden duidelijker en uw belangen te veranderen. Genieten van het geluid van perfecte harmonie
 !;