Gebruik Uw Moed

Ik zat in mijn therapeut &'; s kantoor (briljante gal, door de manier) vorige week praten over een andere angst en ervaren beperking dat had mij vast in mijn tracks. Toen ik eindelijk klaar kruipend Ik hoorde haar haal diep adem en zei: “ Je weet Liz, gewoon gebruik maken van uw moed &";.

Gebruik mijn moed. Hmmm. Ik heb de moed?

Haar woorden bleef bij me voor dagen. Geweldige opvoeders noemen het een “. Leermoment &"; Ik wist dat er een belangrijke boodschap voor mij hier

I &';. Het niet over de jump-out-van-een-vliegtuig-soort-van-de moed (hoewel dat &'; s altijd goed voor een stevige dosis adrenaline en uw buitenste grenzen een beetje verder) te duwen. I &'; het over als je weet diep uw kern die je verondersteld wordt om iets te doen – wanneer je intuïtie trekt u in een bepaalde richting – maar je laat je geklets aap geest, en alle van de excuses en beperkende overtuigingen komt het met, in de weg.

Hoe makkelijk het is om toe te geven aan angst. Verlamd, klein, veilig blijven. Maar het spelen van kleine doesn &'; t echt af te stemmen met het zijn geweldig, doet het nu

I &';? Ma schrijver, en toch heb ik een angst voor het schrijven. Bang om kwetsbaar, blootgesteld, bekritiseerd. Dus ik &'; ll komen met een excuus in het boek om te voorkomen zitten op mijn toetsenbord. Vooral als ik &'; m het schrijven van iets persoonlijks. Coffee date? Grote. Wasserette? I &'; ll doen vijf ladingen. Je mijn hulp nodig? I &'; ben er gisteren. Wat nodig is om de mogelijkheid van zetten me op de lijn op papier te vermijden. Naakt.

Gebruik mijn moed.

Ik heb het. Je hebt het. We hebben het allemaal. U &'; ve net om het te gebruiken. Moed is een spier die verschrompelen door gebrek aan gebruik. Hoe vaak we knielen om onze zwakheden, wanneer we moeten bidden bij het altaar van onze sterke punten (dank u, Marcus Buckingham.) Http://www.tmbc.com/

Soms staren we zo lang bij de geest van onze angst dat we al onze energie in een constante staat van angst. Wat een verspilling. Hoe vaak heb je jezelf gekregen alle gebogen uit vorm over iets, maar zodra je eigenlijk ging zitten om het te doen, je lachte je voor zo'n ophef heeft gemaakt in de eerste plaats

C &';? Maandag, wees eerlijk. De angst voor een bepaalde situatie is meestal veel erger dan wat de situatie zou kunnen zijn. Dit gebeurt om me de hele tijd. Ik geef het toe: ik &'; ma beetje een herstellende gedoe-pot

Courage is dat kleine beetje actie sap die ons krijgt over wat obstakel gezien kan worden in de weg.. Martin Luther King Jr zei ooit: “ U don &'; t heeft om de hele trap te zien, neem dan gewoon de eerste stap &";.

Als u &'; re gaat om je moed te gebruiken, zet een voet voor de andere. Dagelijks

© Liz Dennery Sanders 2011
.