Creatief gedrag: Aftrekken

Er zijn veel mythes rond creatieve mensen en de manier waarop ze denken en leven, en één van de grootste, zoals elke creatieve zal u vertellen, is de mythe dat alles wat ze aanraken verandert in goud.

Zeker, er zijn momenten waarop iedereen heeft uitbarstingen van moeiteloos creativiteit. Maar er zijn net zo veel momenten waarop een schijnbaar onbelangrijke creatie werd voorafgegaan door uren, zelfs maanden of jaren, van het malen hard werken en haar-tearing angst

Ooit nieuwsgierig, I &';. Ben altijd geïnteresseerd geweest in de werkgewoonten van andere creatieven en een van mijn favoriete boeken over het onderwerp is The Creative Habit door internationale choreografe Twyla Tharp. “ Creativiteit is niet een geschenk van de goden, &"; zegt ze, “ … het is het product van de voorbereiding en inspanning &";.

Toen we voor het eerst spelen met een nieuw idee of project, zintuiglijke inname stijgt dramatisch als we kijken naar de haalbaarheid en spelen met verschillende standpunten, vormen, media, visuals, en andere . mogelijkheden

Tharp zegt dat tijdens deze fase, ze wil zich plaatsen in een bel van "monomane absorptie" waar zij &'; s volledig geïnvesteerd in het niets, maar de taak bij de hand.

Ze &'; s bleek dit proces in een ritueel roept ze aftrekken. “ I een lijst van de grootste afleiding in mijn leven en maak een pact, bij mezelf, te doen zonder dat ze voor een week &";

aftrekken lijst Tharp omvat:.

Films, multitasking (geen lezen op de StairMaster of het eten tijdens het werk), alles met betrekking tot nummers zoals contracten, bankafschriften, en achtergrondmuziek.

De eerste keer dat ik dit las dacht ik, briljant! Voor de hand liggende, maar briljant. Dus aan het begin van mijn volgende project, ik knip een aantal van mijn grootste afleiding en, natuurlijk, dacht duidelijker en bereikt veel meer in een kortere periode van tijd.

En dan, als mens, ik vergat alles over het ritueel van aftrekken, totdat ik onlangs opnieuw las haar boek.

De timing was perfect. Ongeveer om pre-productie te beginnen op een belangrijk project besloot ik dat een beetje aftrekken goed zou werken deze week. Voor mij is dit isn &'; ta ontberingen of toegepast discipline of gedwongen structuur. Ik vind echt dat aftrekken voor een week, of soms zelfs alleen maar een dag of twee, echt helpt om me in een andere zone te zetten.

Mijn aftrekken lijst omvat:

Televisie & radio. en dagelijkse krant.
Persoonlijke e-mail, snailmail, telefoongesprekken.
Internet.
Shopping, van welke aard.

Naast het aftrekken, ik een paar simpele dingen ook toevoegen dat mijn ziel voedt, zoals nachtelijke bubbelbaden, 's avonds bij kaarslicht versus elektrisch licht, lange wandelingen op het strand, en muziek.

Het is de moeite waard om een ​​paar minuten (voordat je jezelf in de creatieve leegte van een zwart gat ) na te denken over de rituelen of processen die goed werken voor u. Heeft u dingen uit je leven toe te voegen of af te trekken? Wat zijn uw afleiding? Hoe kun je negatieve patronen te verwijderen of te vervangen door positieve gewoonten die vrij vloeiende actie
  moedigen?;