Wat doet Your Mind doen als je gelezen?

Snelheid lezen is een enorm populaire zoekwoord internet zoekterm met diverse miljoen zoekopdrachten per maand. Veel mensen willen om te ontdekken hoe deze vitale informatie management vaardigheden te doen vandaag. Echter, voordat iemand leert om de snelheid te lezen, kan het nuttig zijn om een ​​stap terug te nemen en te observeren iets dat vanzelfsprekend. Wanneer je leest, of het nu snel of niet, wat doet je geest te doen? Als je het voor lief nemen, zou je in staat om snel door print, maar dan zal je waarschijnlijk niet goed begrijpen.

Er is niet zoiets als leessnelheid zonder begrip. Dit moet moedig worden vermeld. Een veel voorkomende klacht die ik krijg wanneer mensen leessnelheid in het verleden geprobeerd hebben, is dat ze in staat zijn om de snelheid van hun pass door het materiaal, maar hun begrip lijdt. Er zijn verschillende redenen om dit te laten gebeuren, maar het feit is, als je niet begrijpt niets in het materiaal, dan is het lezen is niet plaatsvindt.

Reading, of het wordt gedaan met al dan niet de snelheid, is begrip, of het begrijpen van het materiaal. Om het materiaal te begrijpen, moet je de ervaring van je geest te overwegen. Als een brein trainer, ben ik gaan begrijpen dat bewust zijn van onze gedachten is over het algemeen genomen voor verleend. Ofwel we fantaseren de toekomst, of we herbeleven het verleden. True bewustzijn ontgaat de meesten van ons het grootste deel van de tijd.

Laten we vergeten over leessnelheid voor een moment en gewoon eens wat doet je geest te doen als je leest? Als je net als de meeste mensen je geest is waarschijnlijk niet aanwezig op wat de afdruk symboliseert. Je geest races vooruit. Of het dwaalt af naar een andere taak die u moet overwegen. Of misschien bent u herinneren wat aangename gebeurtenis die u wilt worden herbeleven, in plaats van aandacht te besteden aan de taak bij de hand. Of zou een aantal dingen bezetten die mentale ruimte buiten gezien de afdruk voor u.

Er zij op gewezen dat de meeste mensen lijden aan dit op bijna steeds hun wakkere dag. Focus en concentratie is een kostbare hulpbron die schaars is in de drukke wereld van vandaag. Werkplekken zijn gonst telefoons, pagers, mobiele telefoons, mensen vallen in, enz Afleiding is de norm.

Het gebrek aan focus en concentratie is een van de grootste klachten die ik krijg van potentiële leerlingen. Probeer dit experiment. Neem iets dat je wilt lezen. Hard papieren kopie is het beste voor dit experiment. Beperk jezelf tot één pagina. Lees de pagina. Tellen hoe vaak uw geest dwaalt af van waar je bent op de pagina.

Nu voor het goede nieuws! Het brein /geest is een krachtig instrument dat kan worden getraind. Je kunt jezelf trainen om zich te concentreren en zich te concentreren beter, zowel in het algemeen en in het bijzonder voor het lezen. In feite, binnen een paar uur training snellezen, de meeste leerlingen zullen significante resultaten in hun vermogen om zich te concentreren tijdens het lezen te zien.

Speed ​​lezen kan uw lezing concentratie te verbeteren. Een van de redenen waarom de geest afdwaalt tijdens het lezen te maken heeft met wat er verstand snelheid versus leessnelheid genoemd. Als u een langzame lezer, gedachten dwalen is een natuurlijk resultaat. Verwerkingssnelheid van uw geest is exponentieel sneller dan de gemiddelde leessnelheid van ongeveer 250 woorden per minuut. Sommige hersenen onderzoekers hebben zelfs geschat verwerkingssnelheid van de hersenen te zijn tussen de 80.000 tot 120.000 woorden per minuut! Wow! Denk aan dat! Hoe snel je leest? Wat is de geest verondersteld te doen als je dit leest met een gemiddelde snelheid?

Helaas zijn veel leessnelheid programma's richten zich alleen op de snelheid van het bewegen van de ogen sneller en efficiënter. Ja, ogen hoeft sneller en efficiënter bewegen. Maar, de geest nodig om mee te blijven voor de rit. Wat doe je met de geest en betrokken te krijgen?

Het korte antwoord is om aandacht te besteden en denk na over wat je ziet. Maak de verbindingen tussen de symbolen op de pagina. Stel vragen van het materiaal. Voortdurend vraag jezelf als je het bewegen van je ogen, "wat is dit over?" Begrijpend lezen is de reactie van de geest om de afdruk of je snel leest, of dat je langzaam
  lezen.;